बेडवर सुरू होण्यापूर्वी मर्दानीपणा संपतो! आपल्याला कमकुवत बनवणारे गुप्त कारण जाणून घ्या

हायलाइट्स

• अकाली स्खलन भारताच्या बाबतीत, २०२25 पर्यंत १ %% वाढ, तज्ञ भारतभर
• नवीन संशोधन असे सूचित करते की संप्रेरक असंतुलन, तणाव आणि जीवनशैली ही मुख्य कारणे आहेत
• समुपदेशनातून दीर्घकालीन विश्रांती मिळणारी एफडीए मंजूर क्रीम आणि टॅब्लेट
• सकारात्मक परिणामासाठी योग प्राण आणि सीबीटी थेरपी असलेल्या 63 % रुग्ण
• डॉक्टर चेतावणी: परीक्षेशिवाय ओटीसी औषधे घेतल्यास परिस्थिती आणखी खराब होऊ शकते

अकाली स्खलन म्हणजे काय आणि चिंता का वाढत आहे?

अकाली स्खलनाचा जागतिक परिस्थिती

जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार (डब्ल्यूएचओ) अकाली स्खलन अशी परिस्थिती अशी आहे की ज्यामध्ये पुरुष स्खलन लैंगिक संभोगाच्या एक किंवा दोन मिनिटांत उद्भवते. अलीकडील अहवालात असे दिसून आले आहे की जवळजवळ 30 % लैंगिक संभोग पुरुष यावर परिणाम करतात. अकाली स्खलन सामाजिक कलंक अद्याप अबाधित आहे, परंतु मुक्त व्यासपीठ आणि डिजिटल आरोग्य प्लॅटफॉर्ममुळे पुरुष आता सल्ला घेण्यास संकोच कमी करीत आहेत.

भारतातील आकडेवारी

भारतीय जर्नल ऑफ युरोलॉजीच्या २०२24 च्या अभ्यासानुसार असे म्हटले आहे की 25-40 वयोगटातील 28 % पुरुष अकाली स्खलन अनुभव, परंतु केवळ 8 % वैद्यकीय सल्ला घेतात. आरोग्य प्रदान करते असा विश्वास प्रदान करते की पूर्व -विवाह लैंगिक शिक्षणाची कमतरता आणि सल्लामसलत न मिळाल्यामुळे ही समस्या गंभीर होते.

कारणः शरीरापासून मनापर्यंत

जैविक कारण

हार्मोनल असंतुलन

टेस्टोस्टेरॉन किंवा थायरॉईड संप्रेरक गडबड अकाली स्खलन एंडोक्रिनोलॉजिस्ट डॉ. सावंत यांच्या मते ट्रिगर होऊ शकते, हार्मोन प्रोफाइल सुरू करून उपचार सुरू करणे, 40 % प्रकरणे सुधारली जातात.

न्यूरोलॉजिकल पैलू

काही न्यूरॉन्स संवेदना वेगाने पाठवतात, ज्यामुळे कारणीभूत होते अकाली स्खलन ते पूर्ण होते. सेरोटोनिन रिसेप्टरमधील इनोमा देखील एक महत्त्वपूर्ण घटक आहे.

मानसशास्त्रीय कारण

कामगिरी आणि तणाव

समुपदेशन मानसशास्त्रज्ञ डॉ. श्रेया स्पष्ट करतात, “चिंतेची उच्च लाट मेंदूला लढा – किंवा फ्लाइट मोडमध्ये ठेवते आणि अकाली स्खलन मिळते. ”70 % रुग्णांना सीबीटी (संज्ञानात्मक वर्तन थेरपी) च्या आठ सत्रांच्या योजनेवर नियंत्रण ठेवले.

संबंधांमध्ये संवादाचा अभाव

संप्रेषणाचा ताण वाढतो, जो अकाली स्खलन दुप्पट होऊ शकते म्हणूनच लैंगिक थेरपीमध्ये जोडप्यांचा भर वाढला आहे.

समाधान आणि उपचार

जीवनशैली बदलते

• दररोज 30 मिनिटे कार्डिओसह रक्त परिसंचरण सुधारते अकाली स्खलन ते कमी होते.
• अधिक प्रक्रिया केलेली साखर, झिंक आहार (भोपळा बियाणे, बदाम) घ्या; यातून अकाली स्खलन नियंत्रण सापडले आहे.
• 10-15 मिनिटांचा प्राणायाम, विशेषत: अनुलम – विलोम, मनाला शांत करा अकाली स्खलन घटनांच्या घटना घडतात.

वैद्यकीय पर्याय

औषधे आणि क्रीम

FDA— manjor daposin टॅब्लेट संभोगापूर्वी 1 तास घेते अकाली स्खलन विलंब 4-5 पट वाढू शकतो. लिडोकेनप्रिलोकेन मिश्रित मलई देखील प्रभावी असल्याचे आढळले.

समुपदेशन आणि थेरपी

• प्लाझर: तंत्रज्ञानासह अकाली स्खलन च्या प्रकरणांमध्ये 55 % यश.
• 'स्टार्ट -स्टॉप' पद्धतीवर आधारित अॅप्स आता भारतात उपलब्ध आहेत, जे अकाली स्खलन व्यवस्थापन हे सुलभ करते.

वैकल्पिक औषध

आयुर्वेद आणि योग

Cliniclysted formulas made from Ashwagandha, Shilajit and Kaunch seeds “Nervous Fatig” अकाली स्खलन चला केवळ तज्ञांचा सल्ला सुधारित करूया.

एक्यूप्रेशर आणि एक्यूपंक्चर

12 सत्रानंतर चिनी अभ्यास अकाली स्खलन दुप्पट सरासरी विलंब. तथापि, पुरावा पातळी अद्याप मर्यादित आहे.

तज्ञांचे मत

होय. दिल्लीच्या हॉस्पिटलचे यूरोलॉजिस्ट टीबी डॉ. मिश्रा म्हणतात, “पहिली पायरी म्हणजे उघडपणे बोलणे. अकाली स्खलन उच्च प्रकाशाचा उपचार शक्य आहे. उशीर करू नका. “

दरम्यान, सेक्सोलॉजिस्ट डॉ. खान यांनी चेतावणी दिली की ब्रँडशिवाय इंटरनेट, बुलेट्स अकाली स्खलन म्हणून ते काढत नाही, वरची बाजू यकृत मूत्रपिंडाचे नुकसान करू शकते.

सामाजिक दृष्टी आणि मिथक

मान्यता: 'पुरुषत्वाचा अभाव'

समाजात एक समज आहे अकाली स्खलन हे कमकुवतपणाचे सूचक आहे, तर ही एक सामान्य वैद्यकीय स्थिती आहे जी वैज्ञानिक पद्धतींमध्ये व्यवस्थापित केली जाऊ शकते.

डिजिटल आरोग्याची भूमिका

टेलिमेडिसिन प्लॅटफॉर्मवर अज्ञात सल्लामसलत अकाली स्खलन संघर्ष करणार्‍या तरुणांमध्ये विश्वास वाढला आहे.

सतत संशोधन, मुक्त संवाद आणि पुरावा संबंधित उपचार अकाली स्खलन नियंत्रित रोग शिक्षणात आणले गेले आहे. आपण किंवा आपल्या जोडीदाराची लक्षणे पाहिल्यास, लाज वाटू नका – एक ओपार घ्या, तपासा आणि मार्गदर्शन स्वीकारा. लक्षात ठेवा, वेळेवर पावले उचलून आपण संबंधांमध्ये नवीन उर्जा भरू शकता.