नाभीमध्ये तेलाचे फक्त 2 थेंब, आणि त्याचे फायदे इतके आहेत की ते मोजताना तुम्हाला कंटाळा येईल:

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: लहानपणी पोटदुखी असायची तेव्हा आजी नाभीत हिंग लावायची आणि वेदना नाहीशी व्हायची. नाभी हा आपल्या शरीराचा केंद्रबिंदू आहे आणि त्याचा थेट संबंध आपल्या आरोग्याशी आहे. आयुर्वेदात नाभीला शरीराचे ऊर्जा केंद्र मानले जाते. आजच्या व्यस्त जीवनात आपण या जुन्या आणि प्रभावी गोष्टी विसरत चाललो आहोत.

पण तुम्हाला माहित आहे का की रोज रात्री झोपण्यापूर्वी ऑलिव्ह ऑईलचे फक्त दोन थेंब नाभीत टाकल्याने तुमचे अर्ध्याहून अधिक आजार बरे होतात? हे विचित्र वाटेल, पण ही एक ट्राय केलेली आणि खूप फायदेशीर रेसिपी आहे.

हे छोटेसे काम तुमच्यासाठी किती चमत्कारिक ठरू शकते ते आम्हाला कळवा.

नाभीत ऑलिव्ह ऑईल लावण्याचे आश्चर्यकारक फायदे:

1. पोटाच्या प्रत्येक समस्येवर उपाय:
जर तुम्हाला अनेकदा गॅस, बद्धकोष्ठता, सूज किंवा अपचनाचा त्रास होत असेल तर ही रेसिपी तुमच्यासाठी वरदानापेक्षा कमी नाही. नाभीत तेल लावल्याने पचनक्रिया मजबूत होते आणि पोटाशी संबंधित बहुतेक समस्या हळूहळू दूर होऊ लागतात.

2. चेहऱ्यावर नैसर्गिक चमक येईल:
कोणत्याही महागड्या सौंदर्य उत्पादनांशिवाय त्यांची त्वचा चमकू नये असे कोणाला वाटत असेल? ऑलिव्ह ऑइलमध्ये व्हिटॅमिन ई मुबलक प्रमाणात असते. जेव्हा तुम्ही ते नाभीवर लावता तेव्हा ते त्वचेला आतून पोषण देते, ज्यामुळे डाग कमी होतात आणि त्वचेला नैसर्गिक चमक येते.

3. फाटलेल्या ओठांना बाय-बाय म्हणा:
हिवाळ्यात किंवा शरीरातील पाण्याच्या कमतरतेमुळे अनेकदा ओठ फुटू लागतात. जर तुमचे ओठ खूप कोरडे असतील तर नाभीत ऑलिव्ह ऑइल लावून रात्री झोपा. काही दिवसातच तुमचे ओठ मऊ आणि गुलाबी होतील.

4. सांधेदुखीपासून आराम मिळतो:
वाढत्या वयाबरोबर किंवा खाण्याच्या चुकीच्या सवयींमुळे सांधेदुखी ही एक सामान्य बाब झाली आहे. ऑलिव्ह ऑइलमध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म असतात, ज्यामुळे सूज कमी होते. नाभीमध्ये तेल लावल्याने ते शरीराच्या प्रत्येक भागात पोहोचते आणि सांधेदुखी आणि जडपणापासून आराम मिळतो.

5. हृदयाच्या आरोग्यासाठी देखील फायदेशीर:
हे ऐकल्यानंतर तुमचा विश्वास बसणार नाही, पण नाभीमध्ये ऑलिव्ह ऑईल लावणे देखील तुमच्या हृदयासाठी चांगले असते. हे शरीरातील खराब कोलेस्टेरॉल कमी करण्यास आणि रक्त परिसंचरण सुधारण्यास मदत करते.

कसे वापरायचे?

त्याची पद्धत अतिशय सोपी आहे. रात्री झोपण्यापूर्वी पाठीवर झोपा. आपल्या नाभीमध्ये ऑलिव्ह ऑइलचे 2-3 थेंब टाका. यानंतर 2-5 मिनिटे गोलाकार हालचालीत नाभीभोवती हलक्या हाताने मसाज करा. झालं, झालं.

त्यामुळे पुढच्या वेळी तुम्ही तुमचे आरोग्य सुधारण्यासाठी एक सोपा आणि प्रभावी मार्ग शोधत असाल तर हा जुना उपाय वापरून पहा.