2025 साठी हिवाळ्यातील केसांची काळजी घेण्याच्या टिप्स: केस गळणे थांबवण्याचे आणि केस मऊ आणि चमकदार ठेवण्याचे सोपे मार्ग

By Marathi On Nov 14, 2025

2025 साठी हिवाळ्यातील केसांची काळजी घेण्याच्या टिप्स: जर एखाद्याला हिवाळ्यातील वारे चावणे म्हणजे काय हे माहित असेल, परंतु हवेतील तुलनेने कमी आर्द्रता असलेल्या या थंडीमुळे केस लहान होतात आणि सुकतात तेव्हा काय होते हे त्याला/तिला माहित नसेल, तर त्याला/तिला केसांबद्दलच्या हिवाळ्यातील नाटकाबद्दल काहीही माहिती नाही. हिवाळ्यामुळे, नियमानुसार, केस गळणे, कोरडेपणा आणि कुजबुजणे. म्हणूनच, हिवाळ्यात केसांचे थोडे अधिक लाड केले पाहिजेत जेणेकरून सर्वात योग्य पथ्ये, थोड्या काळजीसह, केस गळणे कमी होईल आणि सर्वात वाईट थंडीच्या काळात सुंदर, चमकदार केस दिसू शकतील.

हिवाळा म्हणजे केस का गळतात?

हिवाळ्यात कोरडेपणा सर्वकाही आहे. आणि पाण्याच्या नुकसानीमुळे टाळूद्वारे थोडेसे स्रावलेले “नैसर्गिक” तेल अवरोधित केले जाते आणि कमीत कमी प्रभावाने तुटते. टोप्या घालणे, खूप जास्त तास उष्णता निर्माण करणे आणि गरम शॉवर घेणे यासारख्या कारणांच्या बाजूने बरेच युक्तिवाद आहेत. फक्त कारणे आणि पुढील मार्ग जाणून घ्या ज्याद्वारे तुम्ही हिवाळ्यातील केस गळतीवर उपचार करू शकता.

थोडेसे धुणे

हिवाळ्यासाठी सल्फेट-मुक्त किंवा सौम्य शैम्पू. याचे कारण असे की मजबूत शॅम्पूमुळे टाळूवरील नैसर्गिक तेल धुऊन कोरडे होऊन ते कमकुवत होते. आठवड्यातून दोन किंवा तीन वेळा धुणे चांगले आहे जेणेकरून आर्द्रता नष्ट होणार नाही. गरम पाण्यात केस कधीही धुवू नका; त्याऐवजी कोमट किंवा थंड पाणी, कारण गरम पाणी केस आणि टाळू आणखी कोरडे करते.

कंडिशनिंग उपचार

कंडिशनर हिवाळ्यात आवश्यक बनले आहे – ते केसांच्या पट्ट्या ओलसर ठेवतात आणि त्वचेला गुळगुळीत करतात आणि नुकसान कमी करतात. टोकांवर आणखी जास्त ठेवा, कारण हे सर्वात कोरडे आणि सामान्यत: तुटण्याची सर्वाधिक प्रवण क्षेत्रे आहेत. लीव्ह-इन किंवा सीरम हे कोरड्या हवेपासून संरक्षणाचा आणखी एक थर आहे.

तेलाचा वापर, एका आठवड्याच्या अंतराने

सर्वसाधारणपणे, हिवाळ्यात केस गळतीसाठी तेल हे सर्वोत्तम प्रतिबंधक उपाय आहे. केसांच्या मुळांना पोषण आणि कंडिशनिंग देण्यासाठी सर्वोत्तम तेल म्हणजे खोबरेल तेल, बदाम तेल किंवा आर्गन तेल. फक्त ते थोडेसे गरम करणे आणि नंतर मसाज करणे आणि सुमारे 5-10 मिनिटे टाळूवर घासणे आवश्यक आहे, ते काही तास किंवा रात्रभर तेथेच राहू द्या. सतत तेल लावल्याने टाळूकडे रक्त वाहते आणि त्यामुळे निरोगी आणि मजबूत केस वाढतात.

हीट स्टाइलिंग उपकरणे टाळा

अगं, त्या सर्व वेगवेगळ्या मार्गांनी हिवाळ्यात केस सुकतात आणि मग, अर्थातच, लोकप्रिय पद्धतीमुळे सर्वात निश्चित नुकसान शक्य आहे. उदाहरणार्थ, सपाट इस्त्री, कर्लिंग इस्त्री आणि ब्लो ड्रायर्स. परंतु शक्य असल्यास, हिवाळ्यात शक्य तितके हवेत कोरडे करा. आणि मग, वापरण्यापूर्वी तुम्हाला कधी काही उष्णता संरक्षक स्प्रे शिंपडणे आवश्यक असल्यास, साधन शक्य तितक्या कमी तापमानात सेट करा.

थंड आणि धुळीपासून केसांचे संरक्षण करा

हे लोकरीच्या टोप्या किंवा स्कार्फ जरी खूप घट्ट नसले तरी केसांना थंड वाऱ्यापासून संरक्षण देतात. घट्ट टोपी मात्र केस तुटून खराब करते. सिंथेटिक मटेरिअलच्या ऐवजी नेहमी शुद्ध कॉटन आणि सॅटिन-लाइन असलेल्या टोप्या घाला कारण घर्षणापासून संरक्षण आणि केसांच्या संरक्षणासाठी सुती स्कार्फ चांगला असतो.

नीट खा

लक्षणीय प्रमाणात, शरीराला अन्नाने कंडिशनिंग करणे हा सर्वात महत्वाचा मार्ग आहे ज्याद्वारे हिवाळ्यात शरीरावर निरोगी केस असतात. ते आहाराचा भाग असले पाहिजेत कारण कंडिशनिंग फूडमध्ये प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे असतात. प्रथिने, जीवनसत्त्वे आणि खनिजे यांचे उत्तम स्रोत म्हणजे अंडी, नट, हिरव्या पालेभाज्या, मासे आणि संत्री आणि केळी यांसारख्या अति-हायड्रेटिंग पदार्थ – जरी सर्व हवामानात भरपूर पाणी पिणे आवश्यक असले तरी, गरम किंवा थंड हिवाळा अपवाद करत नाही.

चांगले व्हायब्स

सर्व प्रकारच्या केसगळतीमागे ताण हे सर्वात पहिले आणि प्रमुख कारण आहे. आता हिवाळ्याच्या या मोसमात, जेव्हा दिवसाचा प्रकाश कमी होईल आणि कमी बाह्य क्रियाकलापांमुळे लोकांना कमीतकमी काही प्रकारचे तणाव किंवा कदाचित, काही प्रकरणांमध्ये, स्वतःमध्ये थोडा आळशीपणा येतो तेव्हा हे होईल. ते काही कौटुंबिक योगासने किंवा काही हलके व्यायाम करू शकतात किंवा सक्रिय राहण्यासाठी आणि अस्वस्थता दूर न करण्यासाठी फक्त ध्यान करू शकतात. केसांसाठी शांत मन हा सर्वात चांगला मित्र आहे.

हिवाळ्यात केसगळतीसाठी ही एक सामान्य आणि उपचार करण्यायोग्य स्थिती आहे, जी चांगली काळजी घेऊन काही प्रमाणात पुढे ढकलली जाऊ शकते, परंतु पूर्णपणे दूर न ठेवल्यास थोडीशी सरासरी पुढे ढकलली जाऊ शकते. चांगले शॅम्पू, कंडिशनिंग, केसांना तेल लावणे आणि थंडीपासून संरक्षण, निरोगी खाणे हे जास्त उष्णतेच्या स्टाइलिंगचा, केसांबद्दल ताणतणावांचा त्रास न घेण्याच्या दिशेने खूप मोठा मार्ग आहे. असे काय करावे आणि काय करू नये हे संपूर्ण हंगामात निरोगी, चमकदार मानेचा आनंद घेतील. हिवाळ्यातील ही सर्वात सोपी केशरचना आहे जी 2025 च्या सर्वात कठोर महिन्यांमध्ये निरोगी, चमकदार केसांना जास्त प्रमाणात परिधान करू देते.