लहान जखम बरी होण्यासाठी आठवडे लागतात का? तर ही चाचणी आजच करा: – ..

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: उच्च रक्तातील साखरेची लक्षणे: आजच्या काळात मधुमेह किंवा साखरेचा आजार एखाद्या साथीच्या आजारापेक्षा कमी नाही. पूर्वी हा आजार वृद्धांना त्रास देत असे, पण आज ३० ते ३५ वयोगटातील तरुणांनाही याचा त्रास होत आहे. सर्वात भयानक गोष्ट अशी आहे की साखर एका रात्रीत होत नाही. आजारी पडण्यापूर्वी आपले शरीर आपल्याला अनेक 'वॉर्निंग सिग्नल' देते.

समस्या अशी आहे की आपण भारतीय या किरकोळ समस्यांकडे दुर्लक्ष करतो, “अरे, हवामान बदलत आहे” किंवा “मी थकलो आहे.” पण ही चूक महागात पडते. रक्तातील साखरेची पातळी वाढत असल्यास शरीर कोणते संकेत देते हे अगदी सोप्या भाषेत समजून घेऊया.

1. जास्त तहान
आजकाल तुम्हालाही खूप तहान लागली आहे का? पाणी प्या आणि काही वेळाने घसा कोरडा होऊ लागतो? असे होत असेल तर सावध व्हा. रक्तात साखर वाढली की शरीर पाण्याद्वारे ती काढून टाकण्याचा प्रयत्न करते, त्यामुळे शरीर निर्जलीकरण होते आणि तहान वाढते.

2. वारंवार लघवी होणे
जर तुम्हाला लघवी करण्यासाठी वारंवार उठावे लागत असेल, विशेषत: रात्री, तर हे साखर वाढण्याचे प्रमुख लक्षण आहे. किडनीला रक्त स्वच्छ करण्यासाठी जास्त मेहनत घ्यावी लागते आणि जास्तीची साखर काढून टाकण्यासाठी तुम्हाला वारंवार वॉशरूममध्ये धाव घ्यावी लागते.

3. अंधुक डोळे
जर तुम्हाला अचानक स्पष्ट दिसणे बंद झाले किंवा तुमची दृष्टी कमकुवत होऊ लागली तर चष्म्याचा नंबर वाढला आहे असे नाही. उच्च रक्तातील साखरेचा डोळ्यांच्या नसा आणि लेन्सवर वाईट परिणाम होतो. उपचार न केल्यास कायमचे अंधत्वही येऊ शकते.

4. दुखापत अजिबात बरी होत नाही.
समजा भाजी कापताना तुम्हाला एक छोटासा कट आला किंवा शेव्हिंग करताना ओरखडा आला. ही छोटी जखम आठवडेभर बरी होत नसेल, तर ती मोठी धोक्याची घंटा आहे. मधुमेहामध्ये शरीराची स्वतःची दुरुस्ती करण्याची क्षमता कमी होते.

5. कष्ट न करता थकवा आणि भूक
अन्न खाल्ल्यानंतर लगेच पुन्हा भूक लागते का? की पूर्ण झोप घेऊनही तुमच्या शरीरात जिवंतपणा जाणवत नाही? जेव्हा साखर पेशींपर्यंत पोहोचण्याऐवजी रक्तात फिरत राहते, तेव्हा शरीराला ऊर्जा मिळत नाही आणि व्यक्ती सतत थकलेली राहते.

डॉक्टरांना कधी भेटायचे?
तुम्हाला यापैकी कोणतीही दोन लक्षणे एकत्र दिसल्यास, जोखीम घेऊ नका. उद्या चांगल्या पॅथॉलॉजी लॅबमध्ये जा आणि तुमची साखर चाचणी (HBA1C किंवा उपवास) करून घ्या. लक्षात ठेवा, जर साखर लवकर पकडली गेली तर ती फक्त आहारात (डाएट कंट्रोल) बदलून औषधांशिवाय नियंत्रित केली जाऊ शकते.

आरोग्य अनमोल आहे, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका