सर्दी तुमच्या त्वचेसाठी खूप कोरडी आहे का? मग अशा प्रकारे एक चमचा तूप वापरा, सुरकुत्या आणि काळी वर्तुळे निघून जातील

वातावरणातील बदलांमुळे त्वचा खूप कोरडी आणि निस्तेज होते. याशिवाय त्वचा खराब झाल्यानंतर त्याची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी अनेक प्रयत्न करावे लागतात. थंडीच्या वातावरणात त्वचेतील आर्द्रता कमी होऊन त्वचा निस्तेज आणि कोरडी दिसते. कोरड्या, चकचकीत त्वचेचा त्रास झाल्यानंतर स्त्रिया त्यांच्या त्वचेची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी बाजारात उपलब्ध असलेली महागडी स्किन केअर उत्पादने वापरतात. पण क्रीम्स, सिरम्स, नाईट क्रीम्स वारंवार लावल्यामुळे त्वचेत फारसा फरक पडत नाही. कधीकधी त्वचा खूप खराब होते. थंडीत चेहऱ्यावरील सुरकुत्या आणि बारीक रेषा कमी करण्यासाठी बाजारात उपलब्ध असलेल्या महागड्या क्रीम्सचा वापर करण्याऐवजी घरगुती उपायांनी त्वचेची काळजी घ्या.(छायाचित्र सौजन्य – istock)

चेहऱ्यावर पार्लरसारखी चमक हवी आहे का? मग अशा प्रकारे वापरा 20 रुपयांची पपई, त्वचा होईल ग्लोइंग

त्वचेतील ओलावा टिकवून ठेवण्यासाठी तुपाचा वापर करावा. आयुर्वेदिक गुणधर्मांनी समृद्ध, तूप त्वचा अधिक गोरी आणि उजळ बनवते. हिवाळ्यात त्वचेचे आतून पोषण करणे जितके महत्त्वाचे असते तितकेच ते बाहेरूनही असते. तूप अ, डी, ई, ओमेगा-३ आणि ओमेगा-९ फॅटी ॲसिड्स भरपूर प्रमाणात असते. सकाळी उठल्यावर एक चमचा तूप खाल्ल्याने शरीर आतील हायड्रेट राहते आणि त्वचेच्या समस्या दूर होतात. त्वचा तंदुरुस्त आणि निरोगी ठेवण्यासाठी तुपाचे सेवन केले पाहिजे. आज आम्ही तुम्हाला एक चमचाभर तूप कसे वापरायचे ते सविस्तरपणे सांगणार आहोत.

कोरड्या त्वचेवर या प्रकारे तूप लावा:

थंडीच्या दिवसात कोरडी त्वचा पुन्हा चमकदार होण्यासाठी तुपाचा वापर करावा. तुपातील फायदेशीर घटक त्वचेला आतून हायड्रेट आणि सुंदर ठेवतात. याशिवाय त्वचेची खराब झालेली गुणवत्ता सुधारण्यासाठी तूप फायदेशीर आहे. कोरडी त्वचा असणाऱ्यांनी नाईट क्रीम म्हणून तूप वापरावे. चेहऱ्यावर तूप लावण्यापूर्वी त्वचा स्वच्छ करा. नंतर सुती कापडाने त्वचा व्यवस्थित कोरडी करा. त्यानंतर हाताला तूप लावून हलक्या हाताने मसाज करा. यामुळे त्वचेतील रक्ताभिसरण सुधारण्यास मदत होईल आणि त्वचा अतिशय चमकदार होईल. याशिवाय त्वचेला हायड्रेट ठेवण्यासाठी एक चमचा तुपाचे नियमित सेवन केले पाहिजे.

हिवाळ्यात कोरड्या त्वचेला द्या नैसर्गिक ओलावा! स्वयंपाकघरात 'या' घटकांचा वापर केल्याने त्वचा चमकदार आणि तेजस्वी होईल

थंडीच्या दिवसात त्वचेला हलक्या हाताने मसाज करणं खूप गरजेचं आहे. यामुळे थंडीत आकुंचन पावलेल्या नसांना आराम मिळेल. तसेच तेलकट त्वचा असलेल्या महिलांनी चेहऱ्यावर तूप लावू नये. त्वचेवर तूप लावण्याऐवजी चमचाभर तुपाचे सेवन करा. वेदनादायक, कोरडे, पिगमेंटेशन, काळी वर्तुळे आणि म्हातारी त्वचा यासाठी तूप वरदान मानले जाते. बाजारात उपलब्ध असलेली महागडी त्वचा निगा राखणारी उत्पादने वापरण्याऐवजी आयुर्वेदिक गुणधर्मांनी समृद्ध असलेले घरगुती तूप वापरावे.