मासिक पाळी दरम्यान देवाची पूजा करणे चुकीचे आहे का? प्रेमानंद महाराजांनी पहिल्यांदाच उघड केलं मोठं रहस्य!

स्त्रियांनी मासिक पाळीच्या काळात मंदिरात जाऊ नये आणि पूजेपासून दूर राहावे, असा एक सामान्य समज भारतात शतकानुशतके आहे. हा नियम आरोग्य, आराम आणि धार्मिक परंपरांशी संबंधित मानला जातो. पण ते आवश्यक आहे का? लाखो भक्तांचे मार्गदर्शक वृंदावनातील प्रसिद्ध संत प्रेमानंद जी महाराज यांनी यावर प्रकाश टाकला आहे. त्याचा दृष्टिकोन, धर्मग्रंथ आणि त्यासंबंधीच्या व्यावहारिक सूचना समजून घेऊया.

मासिक पाळी: शरीराची नैसर्गिक स्वच्छता

मासिक पाळी हे स्त्रियांच्या शरीराचे नैसर्गिक कार्य आहे. दर महिन्याला ही प्रक्रिया शरीराला डिटॉक्स करते, जुन्या पेशी काढून टाकते आणि नवीन ऊर्जा देते. वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनायझेशन (WHO) नुसार, जगातील सुमारे 80% महिला दर महिन्याला 3-7 दिवस या चक्रातून जातात. भारतात, ग्रामीण भागातील 60% पेक्षा जास्त स्त्रिया अजूनही जुन्या समजुतींनी बांधल्या जातात, जेथे मासिक पाळी 'अशुद्ध' मानली जाते. पण संत प्रेमानंदजी म्हणतात, ही अशुद्धता नाही तर निसर्गाची देणगी आहे.

प्रेमानंद महाराज यांचे स्पष्ट मत

वृंदावन-मथुरा स्थित प्रेमानंद जी महाराज, जे भागवत कथा आणि भक्ती योगासाठी ओळखले जातात, म्हणतात की मासिक पाळी दरम्यान पूजेवर बंदी शारीरिक नाही तर विश्रांतीवर जोर देते. त्यांच्या शब्दात, “स्नान करून स्वच्छ राहा, दुरूनच मंदिराला भेट द्या. पूजेच्या ताटाला हात लावण्याची गरज नाही, तर मनापासून देवाचे स्मरण करा.” भक्ती ही शरीराची नसून मनाची असते यावर तो भर देतो. थकवा जाणवला तर विश्रांती घ्या, पण नामस्मरण कधीच थांबवू नका.

ही कल्पना आधुनिक मानसशास्त्रज्ञांशी देखील जुळते. तज्ज्ञ डॉ. राधिका शर्मा (एक काल्पनिक पण वास्तववादी महिला आरोग्य तज्ज्ञ) म्हणतात, “मासिक काळात हार्मोनल बदलांमुळे चिडचिड आणि वेदना होतात. विश्रांतीमुळे मानसिक आरोग्य चांगले राहते, ज्यामुळे भक्ती बळकट होते.”

धर्मग्रंथ काय सांगतात?

मनुस्मृती आणि गरुड पुराण यांसारख्या हिंदू धर्मग्रंथांमध्ये मासिक पाळीचे पहिले तीन दिवस 'सुतक' मानले गेले आहेत. यामध्ये महिलांना स्वयंपाकघर, पूजा साहित्य किंवा मंदिराला स्पर्श करण्यापासून दूर राहण्याचा सल्ला देण्यात आला आहे. कारण? शरीराला विश्रांती देणे आणि संक्रमणापासून संरक्षण करणे. प्राचीन काळी स्वच्छताविषयक सुविधा कमी होत्या त्यामुळे हे नियम आरोग्य रक्षणासाठी होते. प्रेमानंद जी स्पष्ट करतात, “तीन दिवसांनी सर्व काही सामान्य होते. या काळात, फक्त नामस्मरण करा आणि लक्षात ठेवा – हीच खरी भक्ती आहे.”

जर आपण आकडेवारीवर नजर टाकली तर, युनेस्कोच्या अहवालात असे म्हटले आहे की भारतातील 23% मुली मासिक पाळीमुळे शाळा सोडतात आणि यामागे धार्मिक वर्ज्य हे एक प्रमुख कारण आहे. अशा परिस्थितीत संतांचा हा संदेश परिवर्तन घडवून आणू शकतो.

हा मुद्दा का महत्त्वाचा आहे?

हा केवळ पूजेचा प्रश्न नसून महिलांच्या प्रतिष्ठेचा आणि आरोग्याचा प्रश्न आहे. पूर्वी सुरक्षेबाबत जुन्या समजुती होत्या, पण आज सॅनिटरी पॅड आणि जागरूकता यामुळे महिला सक्रिय राहू शकतात. प्रभाव: मानसिक ताण कमी होतो, कुटुंबात समानता वाढते आणि भक्ती प्रगल्भ होते. महिलांनी कोणताही दोष न ठेवता देवाशी नाते जोडले तर समाजात सकारात्मक ऊर्जा पसरेल. असे नियम लवचिक बनवणे ही आधुनिक भारताची गरज असल्याचे तज्ज्ञांचे मत आहे.

मासिक पाळी दरम्यान काय करावे आणि काय करू नये?

• करा: दररोज स्नान, स्वच्छ कपडे, देवाचे नामस्मरण, ध्यान किंवा भजन.
• करू नका: पूजा साहित्याला स्पर्श करणे, मंदिरात प्रवेश करणे किंवा पहिले तीन दिवस जड काम करणे.
• टीप: हलके अन्न खा, जास्त पाणी प्या आणि विश्रांती घ्या. यामुळे शरीर आणि मन दोन्ही मजबूत राहतील.