केमिकलशिवाय काळा पांढरा केस: आयुर्वेदातील या 7 चमत्कारिक उपायांचा प्रयत्न करा

आजच्या तणावग्रस्त जीवनात, लहान वयातच पांढरे केस ही एक सामान्य समस्या बनली आहे. परंतु काळजी करू नका, कारण निसर्गाने आपल्याला बर्‍याच भेटवस्तू दिल्या आहेत ज्या या समस्येचे निराकरण करू शकतात. चला आपल्या पांढर्‍या केसांना पुन्हा काळ्या बनवू शकणार्‍या काही घरगुती उपायांना जाणून घेऊया.

अंत: खरी केस मित्र

आमला केवळ आरोग्यासाठी एक वरदानच नाही तर केसांसाठी हे एक चमत्कारिक औषध देखील आहे. आयटीमध्ये उपस्थित व्हिटॅमिन सी आणि अँटीऑक्सिडेंट्स केसांचा रंग राखण्यास मदत करतात. आपण आपल्या केसांवर आमला रस किंवा पावडर लावू शकता. त्याचा नियमित वापर केवळ केसांना काळा बनवणार नाही तर ते मजबूत आणि चमकदार देखील होतील.

करी पाने आणि नारळ तेलाची जादू

कढीपत्ता पाने आणि नारळ तेलाचे मिश्रण केसांसाठी रामबाण उपाय आहे. कढीपत्ता असलेल्या बीटा-कॅरोटीनमुळे मेलेनिनचे उत्पादन वाढते, तर नारळ तेल केसांचे पोषण करते. हे मिश्रण केसांवर लागू करून, आपण लवकरच आपल्या केसांमधील फरक पाहण्यास सक्षम व्हाल.

मेहंदी आणि कॉफी: नैसर्गिक खजिना

मेहंदी आणि कॉफीचे मिश्रण केवळ केसांना काळेच नाही तर त्यांना मजबूत बनवते. मेहंदीचा एक नैसर्गिक रंग आहे, तर कॉफीमध्ये टॅनिन असते जे केसांना गडद रंग देते. महिन्यातून दोनदा हे मिश्रण लागू करून, आपण आपल्या केसांमध्ये चमत्कारिक बदल पाहू शकता.

ब्लॅक टी: चमक आणि रंगाचा स्रोत

ब्लॅक टीमध्ये उपस्थित टॅनिन आणि कॅफिन केवळ केसांना गडद करतात, तर त्यांना चमकदार बनवतात. चहाच्या पाण्याने केस धुणे आपल्या केसांमध्ये नवीन जीवन जोडू शकते. हा उपाय केस गळतीस प्रतिबंधित करतो.

Nectar equivalent shikakai

शिकाकाईला केसांचे अमृत म्हणतात. हे केवळ केसांना काळे करते, परंतु त्यांना मऊ आणि चमकदार देखील बनवते. आपण दहीमध्ये शिकाकाई पावडर मिसळून आपल्या केसांवर नवीन ताजेपणा आणू शकता.

कांदा रस: एक अनोखा उपाय

कांद्याचा रस केसांसाठी एक चमत्कारिक औषध आहे. त्यात उपस्थित सल्फर केसांचा रंग राखण्यास मदत करते. केसांना कांदा रस लावण्यामुळे केसांना केवळ काळेच होत नाही तर ते मजबूत आणि जाड देखील बनते.

निरोगी जीवनशैलीचे महत्त्व

लक्षात ठेवा, केसांचे आरोग्य केवळ बाह्य उपचारांद्वारेच नव्हे तर अंतर्गत पोषण देखील येते. संतुलित आहार घ्या ज्यात प्रथिने, व्हिटॅमिन बी 12, लोह आणि जस्त विपुलता आहे. तणाव कमी करा आणि पुरेशी झोप घ्या. योग आणि प्राणायाम सारख्या क्रियाकलाप केवळ आपले मानसिक आरोग्य सुधारत नाहीत तर आपल्या केसांचे आरोग्य देखील सुधारतील.