पांढर्‍या केसांची समस्या आणि समाधान
बातमी: पूर्वीच्या काळात, लोकांचे केस वृद्धत्वाने पांढरे होऊ लागले. परंतु आता ही समस्या वेगाने वाढत आहे.
आजकाल, तरुण आणि मुलांचा देखील या समस्येचा परिणाम होत आहे.
या लेखात, आम्ही आपल्याला अशा काही पदार्थांबद्दल सांगू, जे आपल्या आहारासह, आपण पांढर्‍या केसांची समस्या टाळू शकता.
मासे:
समुद्री मासे खा, कारण ते प्रथिने समृद्ध आहे, जे केस पांढरे होण्यापासून प्रतिबंधित करते.
अक्रोड आणि बदाम:
बदामांमध्ये तांबे आणि व्हिटॅमिन-ईची चांगली मात्रा असते. सकाळच्या नाश्त्यात बदामांचे सेवन केल्याने केस पांढरे होण्याची शक्यता कमी होते.
हंसबेरी:
केसांना गडद करण्यासाठी आणि त्यांना पांढरे होण्यापासून प्रतिबंधित करण्यासाठी आमला सर्वात प्रभावी मानली जाते.
Comments are closed.