हृदयविकाराचा झटका : हृदयविकाराचा झटका आल्यास या गोष्टी त्वरित करा, रुग्णाचे प्राण वाचू शकतात.

नवी दिल्ली. तरुणांमध्ये हृदयविकाराच्या वाढत्या जोखमीबद्दल तज्ज्ञ चिंतेत आहेत. गेल्या काही वर्षांत हृदयविकाराच्या झटक्याने 40 वर्षांखालील अनेकांचा मृत्यू झाला आहे. आश्चर्याची गोष्ट म्हणजे जे लोक अनेकदा जिममध्ये जायचे आणि फिटनेसबाबत सजग असायचे अशा लोकांमध्येही हृदयविकाराच्या झटक्याची नोंद होत आहे. काही अभ्यासांमध्ये, शास्त्रज्ञांना आढळले की कोविड -19 संसर्गाचे हृदयावर गंभीर दुष्परिणाम होतात, ज्यामुळे अशा प्रकरणांमध्ये वाढ झाली आहे. सध्या हृदयविकाराचा झटका सर्व वयोगटातील लोकांना बळी ठरत असल्याने ते रोखण्यासाठी विशेष काळजी घेण्याची गरज असल्याचे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे.

हृदयविकार तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे की, वाढते धोके लक्षात घेऊन केवळ हृदयविकार टाळण्यासाठी उपाययोजना करत राहणे आवश्यक नाही, तर हृदयविकाराचा झटका आल्यास तातडीने काय करावे हेही प्रत्येकाने जाणून घेतले पाहिजे. हृदयविकाराचा झटका आल्यानंतरही सीपीआरसारख्या उपायांचा वापर करून लोकांचे प्राण वाचवता येतात.

हृदयविकाराचा झटका आल्यानंतर लगेचच सीपीआर दिल्याने रुग्णाला धोक्यापासून वाचवल्याचे अनेक प्रकरणांमध्ये दिसून आले आहे. सीपीआर कसा द्यावा आणि तो किती प्रभावी ठरू शकतो हे जाणून घेऊया?

CPR म्हणजे काय?
कार्डिओपल्मोनरी रिसुसिटेशन (CPR) हे जीवन वाचवणारे तंत्र आहे जे हृदयविकाराच्या झटक्यासारख्या आपत्कालीन परिस्थितीत खूप उपयुक्त आहे. हृदयविकाराचा झटका आल्यास किंवा बुडून मृत्यू झाल्यास, श्वासोच्छ्वास होत नसेल तर सीपीआर देऊन रुग्णाच्या शरीरात रक्त आणि ऑक्सिजनचा संचार करता येतो. योग्य तंत्राने सीपीआर दिल्यास रुग्णाचा जीव वाचू शकतो, असे हृदयरोगतज्ज्ञ सांगतात.

हृदयरोग तज्ञ म्हणतात की लोकांना सीपीआर सारख्या जीवरक्षक तंत्राबद्दल जागरुक करून हृदयविकाराच्या झटक्याने मृत्यूचा धोका काही प्रमाणात कमी करण्यात मदत होऊ शकते. हृदयविकाराच्या झटक्यानंतर सुरुवातीच्या टप्प्यावर हे आवश्यक उपाय आहे.

CPR चे काय होते?
हृदयविकाराचा झटका आल्यानंतर हृदयाच्या कार्यावर परिणाम होऊन रक्त आणि ऑक्सिजनचे परिसंचरण विस्कळीत होते, असे डॉक्टरांचे म्हणणे आहे. अशा परिस्थितीत सीपीआर तंत्राद्वारे छाती दाबल्यास संपूर्ण शरीरात रक्तप्रवाह सुरळीत राहण्यास मदत होते. सीपीआरच्या माध्यमातून रुग्णाच्या शरीरात ऑक्सिजन कायम ठेवून मल्टीऑर्गन फेल्युअरचा धोका कमी करता येतो.

CPR नंतर ताबडतोब तज्ञांशी संपर्क साधणे फार महत्वाचे आहे. शरीरातील रक्त परिसंचरण कृत्रिमरीत्या राखण्यासाठी सीपीआर हा आपत्कालीन उपाय आहे.

सीपीआर कसा द्यावा?
डॉक्टर सांगतात की सीपीआर देण्यासाठी एक खास तंत्र आहे. यामध्ये, हृदयविकाराच्या झटक्यासारख्या आपत्कालीन परिस्थितीत 100-120/मिनिट दराने 30 छाती दाबण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. यासाठी तळहाताचा खालचा भाग छातीवर येईल अशा प्रकारे दोन्ही हात जोडावेत. छातीच्या मध्यभागी तळहाताच्या खालच्या अर्ध्या भागावर ठेवून ते दाबा.

छाती 5 सेमीने दाबा. जास्त दबाव लागू करू नका. ही कृत्रिम पद्धत हृदयाला रक्त पंप करण्यास मदत करते, शरीराच्या अवयवांना ऑक्सिजनयुक्त रक्त पुरवते.

तज्ञांचा सल्ला काय आहे?
हृदयरोग तज्ञ म्हणतात, सर्व लोकांना हृदयविकाराचा झटका येऊ शकतो अशा परिस्थितीपासून स्वतःचे संरक्षण करणे आवश्यक आहे. कोणत्याही व्यक्तीला हृदयविकाराचा झटका आल्यास त्याला तातडीने सीपीआरच्या मदतीने रक्त पंप करण्यास मदत करा. जर तुम्हाला हृदयविकाराचा झटका आला असेल, तर भविष्यात तो टाळण्यासाठी, कोलेस्टेरॉलसारखे घटक कमी करण्यासाठी उपाय करा. सीपीआरचे योग्य तंत्र जाणून घेण्यासाठी जवळच्या हृदयरोगतज्ज्ञांना भेट द्या.

नोंद– वर दिलेली माहिती आणि सूचना केवळ सामान्य माहितीसाठी आहेत, आम्ही त्याची चौकशी करण्याचा दावा करत नाही. त्यांचा अवलंब करण्यापूर्वी तज्ञांचा सल्ला जरूर घ्या.

function insertAfter(e,t){t.parentNode.insertBefore(e,t.nextSibling)} फंक्शन getElementByXPath(e,t){if(!t)t=document;if(t.evaluate)return t.evaluate(e,document,null,9,null).singleNodeValue;while(e.charAt(0)==”/”)e=e.substr(1);var n=t;var r=e.split(“/”);for(var i=0;i>0;if(typeof e!=”function”){throw new TypeError} var n=[];var r=वितर्क[1];for(var i=0;i