पायांना खाज येणे: शरीर आतून मदत मागत आहे. जर तुम्हाला तुमच्या पायांना खाज येण्याची चिंता वाटत असेल तर हे नक्की वाचा.

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्कः हिवाळ्याचा ऋतू येताच किंवा काहीवेळा असो, आपल्या शरीरात खाज येणे ही एक सामान्य गोष्ट झाली आहे. अनेकदा आपण त्याकडे दुर्लक्ष करतो. धूळ किंवा घाण असावी किंवा त्वचा कोरडी झाली असावी असे आपल्याला वाटते. थोडे लोशन लावा आणि झोपी जा. पण, जर ही खाज पुन्हा पुन्हा होत असेल, विशेषतः पायांच्या तळव्यांना? आणि ते इतके तीव्र होत आहे की तुमची झोप उडाली किंवा स्क्रॅच करताना रक्तस्त्राव सुरू झाला, तर काळजी घ्या. तज्ज्ञ आणि डॉक्टरांचे म्हणणे आहे की, ही सततची खाज शरीरात वाढणाऱ्या काही मोठ्या आजाराचा 'सायलेंट सिग्नल' असू शकते. आपले शरीर आपल्याला काय सांगू पाहत आहे ते सोप्या भाषेत समजून घेऊया. 1. मधुमेह (उच्च रक्तातील साखर) भारतात साखरेचा आजार खूप सामान्य आहे. जेव्हा आपल्या रक्तातील साखरेची पातळी वाढते तेव्हा त्याचा पहिला परिणाम आपल्या नसांवर होतो. वैद्यकीय भाषेत त्याला 'डायबेटिक न्यूरोपॅथी' असे म्हणतात. नसांना इजा झाल्यामुळे, पायांना मुंग्या येणे आणि तीव्र खाज सुटणे जाणवते. तसेच त्वचा खूप कोरडी होऊ लागते. खाज येण्यासोबतच तुमचे पाय सुन्न होत असतील तर लगेच साखर तपासा.2. किडनी समस्या: हे थोडेसे भीतीदायक वाटेल, परंतु हे खरे आहे. आपल्या किडनीचे काम शरीरातील घाण आणि विषारी पदार्थ काढून टाकणे आहे. पण जेव्हा किडनी व्यवस्थित काम करत नाही तेव्हा ही घाण रक्तात जमा होऊ लागते. हे विष साचल्यामुळे शरीरात विशेषत: तळवे आणि तळवे यांना तीव्र खाज सुटते. क्रीम लावूनही आराम मिळत नसेल, तर ती किडनीसाठी धोक्याची घंटा ठरू शकते.3. यकृताच्या समस्या : किडनीप्रमाणेच यकृतही नीट काम करत नसेल तर शरीरात 'पित्त' जमा होऊ लागते. त्याच्या जास्तीमुळे त्वचेखाली खाज सुटू लागते. यकृताशी संबंधित आजारांमध्ये, पायांच्या तळव्यांना किंवा तळहातांना खाज येते.4. थायरॉईड समस्या: जर तुमची थायरॉईड विस्कळीत असेल (विशेषतः हायपोथायरॉईडीझम), तुमचे शरीर नैसर्गिक तेलाचे उत्पादन कमी करते. त्यामुळे त्वचा खूप कोरडी आणि निर्जीव होते, त्यामुळे पायांना असह्य खाज सुटते. डॉक्टरकडे कधी जायचे? आमचा उद्देश तुम्हाला घाबरवण्याचा नाही. काहीवेळा हे फक्त बुरशीजन्य संसर्गामुळे किंवा ऍथलीटच्या पायामुळे होते, जे मलमाने बरे होते. परंतु तुम्ही डॉक्टरकडे जावे जेव्हा: खाज 2 आठवड्यांपेक्षा जास्त काळ टिकून राहते. घरगुती उपचार किंवा मॉइश्चरायझर्सचा कोणताही परिणाम होत नाही. खाज इतकी तीव्र असते की रात्री झोप येत नाही. थकवा, वजन कमी होणे किंवा लघवीमध्ये बदल यासारख्या लक्षणांसह खाज सुटते.