संबंध उपचार 101: आपल्या जोडीदाराने आपल्याला क्षमा करावी अशी आपली इच्छा असल्यास या 3 चुका टाळा

संबंधांमधील विवाद सामान्य आहेत, परंतु काहीवेळा हे लहान प्रश्न इतके मोठे होतात की भागीदार अस्वस्थ होतात आणि त्यांना पटविणे अशक्य वाटते. अशा परिस्थितीत, आपले संबंध दृढ राहू इच्छित असल्यास आणि आपला जोडीदार सहजपणे सहमत असेल तर या 3 गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्या.

युक्तिवाद वाढविणे शहाणपणाचे नाही

जेव्हा आपला जोडीदार रागावतो, तेव्हा प्रथम आणि सर्वात मोठी चूक म्हणजे युक्तिवाद लांबणीवर टाकणे किंवा आपला मुद्दा ओलांडण्याचा प्रयत्न करणे. बर्‍याचदा, आम्ही आपले स्पष्टीकरण देणे सुरू करतो किंवा ओटला योग्य सिद्ध करण्यात व्यस्त होतो. लक्षात ठेवा, यावेळी आपल्या जोडीदारास आपल्या युक्तिवादाची आवश्यकता नाही, परंतु आपली समजूतदारपणा आणि सहानुभूती आहे.

“ही माझी चूक नाही,” “तुम्ही गैरसमज करीत आहात” किंवा “मी काहीही केले नाही” असे म्हणत युक्तिवाद लांबणीवर टाळा. यामुळे त्यांना असे वाटेल की आपल्याला त्यांच्या भावना समजत नाहीत आणि केवळ आपला मुद्दा ओलांडू इच्छित आहे, ज्यामुळे त्यांना आणखी त्रास होऊ शकतो. त्यांचा राग वाढेल आणि त्यांना पटवून देणे कठीण होईल.