संबंध नेहमीच सोपे नसतात. ते आव्हाने, वाढ आणि शिकण्यासह येतात जे नेव्हिगेट करणे नेहमीच सोपे नसते. परंतु त्यांना कार्य करण्याची गुरुकिल्ली म्हणजे आपल्या जोडीदाराचा आदर आणि आपले सर्वोत्तम देण्याची वचनबद्धता. कधीकधी, आपले नाते चांगल्या ठिकाणी असू शकते, कदाचित आपल्याला कदाचित हे अद्याप लक्षात आले नाही. आपले नाते कोठे उभे आहे याची आपल्याला खात्री नसल्यास, अशी सहा स्पष्ट चिन्हे आहेत जी आपण त्यामध्ये लांब पल्ल्यासाठी आहात आणि आपले नाते काहीही सहन करू शकते.
6 चिन्हे आपल्या नातेसंबंध वेळेची परीक्षा देतील:
पीपल्सइमेज.कॉम – युरी ए / शटरस्टॉक
मॅनिफेस्टेशन तज्ज्ञ मायकेल हंटर, टिकटॉक खात्यामागील निर्माता @अपस्पिरल.इलाइफ, 1 दशलक्षाहून अधिक अनुयायांसह, अलीकडेच एक व्हिडिओ सामायिक केला आहे जो आपले संबंध खरोखर भरभराट होत असल्याचे मुख्य चिन्हे अधोरेखित करते. संशोधनाद्वारे समर्थित, ते येथे आहेत:
1. आपण एकत्र कंटाळले जाऊ शकता
जर आपण आणि आपला जोडीदार शांतपणे बसू शकता, कपडे धुऊन मिळवू शकता आणि तरीही कनेक्ट केलेले वाटत असेल तर ते एक चांगले चिन्ह आहे. हे भावनिक सुरक्षा दर्शवते. हंटर म्हणाला, “सुरक्षित संलग्नक फटाके नाही. “ही शांती आहे.” चांगल्या नात्यात, आपल्याला नेहमीच वेड्या गोष्टी करण्याची आवश्यकता नसते; कधीकधी शांतता पुरेसे असते.
खरंच, 2024 च्या अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की रोमँटिक भागीदारांमधील शांततापूर्ण शांतता संबंधांची गुणवत्ता सुधारू शकते. या शांततेत शांततेत युक्तिवाद किंवा तणावग्रस्त क्षणांनंतर घडणार्‍या प्रकारास वगळले जाते. वर्णन केलेले शांतता संशोधक फक्त एकत्र राहण्याची शांतता होती. फक्त जागा सामायिक करत आहे. प्रेमात असलेल्या जोडप्यांमधील हे शांत सकारात्मक भावना, जवळीक आणि नातेसंबंधातील समाधानास चालना देण्यासाठी दर्शविले गेले.
2. आपले मारामारी प्राणघातक नाहीत
येथे वाद घालणे आणि लहान तोंडी संघर्ष करणे येथे सामान्य आहे. खरं तर, निरोगी संबंध ठेवणे हे अविभाज्य आहे. तथापि, जर मारामारी वारंवार किंवा तीव्र होत असेल तर ते एक वाईट चिन्ह आहे. प्रभावीपणे वाद घालण्यासाठी, जोडप्यांना निर्णयाशिवाय आणि बचावात्मक न बनता संवाद साधण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. जेव्हा आपण कोणत्याही गोष्टीपासून वाचण्यासाठी तयार केलेल्या निरोगी नात्यात असता तेव्हा आपल्याला आपल्या जोडीदाराशी टिफ्सची भीती वाटत नाही कारण आपल्याला माहिती आहे की काहीही झाले तरी, हा युक्तिवाद संबंध संपणार नाही.
3. आपण अजूनही एकत्र हसता
कॉटनब्रो स्टुडिओ | पेक्सेल्स
हे “आतील विनोद, मूर्ख मेम्स आणि आपण कुत्र्यासाठी हा विचित्र आवाज आहात,” हंटर म्हणाला. जे लोक त्यांना हसतात त्यांच्याभोवती लोकांना अधिक आरामदायक वाटते. संशोधनात असे दिसून येते की विनोद तणाव कमी करते, मूड लिफ्ट करते आणि संबंधांमधील बंधन मजबूत करते.
ट्रान्सफॉर्मेशनल कोच डीओन्ने एलेनोर यांनी मॅरेज डॉट कॉमला सांगितले, “जागतिक स्तरावर जोडप्यांसह काम केल्याच्या माझ्या अनुभवात, मी सतत हसणार्‍या जोडप्यांमध्ये एक सकारात्मक कल पाहिला आहे. ते अधिक सहजतेने सत्राकडे जातात आणि सामान्यत: विनोदी संवादात गुंतलेल्या लोकांच्या तुलनेत त्यांच्या नात्यांबद्दल अधिक समाधानी असतात.”
4. आपण वाढू इच्छित आहात
हंटर म्हणाला, “आपण आपल्या जोडीदाराचा पुनर्प्रक्रिया करण्याचा प्रयत्न करीत नाही. “आपण फक्त त्यांच्या उत्क्रांतीसाठी रुजत आहात. जोडप्यांना एकत्र राहण्यासाठी ते एकत्र परिपक्व होण्याचे आवश्यक आहे.”
मानसशास्त्रात याला मिशेलॅंजेलो इंद्रियगोचर म्हणतात. जेव्हा रोमँटिक भागीदार शिल्पकारांसारखे वागतात तेव्हा एकमेकांना त्यांच्या आदर्श स्वत: मध्ये आकार देतात. ते एकमेकांना त्यांच्या स्वप्नांच्या आणि आकांक्षाकडे ढकलतात, एकमेकांना धक्का देऊन आणि मार्गात सल्ला देतात.
5. आपल्या शरीरास एकमेकांना चांगले वाटते.
जेव्हा आपल्या हृदयाची गती विश्रांती घेते, तेव्हा आपला श्वासोच्छ्वास कमी होतो आणि जेव्हा आपण आपल्या जोडीदाराच्या जवळ असता तेव्हा वजन आपल्या खांद्यावरुन उचलल्यासारखे वाटते. स्पर्श या भावनांना मदत करते.
२०१ study च्या अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की रोमँटिक भागीदार हातावर सोप्या टॅपसह एकमेकांच्या मज्जासंस्थेवर प्रभाव पाडू शकतात. चांगल्या नात्यात, आपल्या मज्जासंस्थेस संरेखित होते आणि आपल्या जोडीदाराद्वारे स्पर्श केल्यावर आपले शरीर समक्रमित होते.
क्रिएटिव्ह हाऊस / शटरस्टॉकच्या आत
6. आपण अद्याप एकमेकांबद्दल उत्सुक आहात
“आपण त्यांच्या स्वप्नांबद्दल विचारता,” हंटर म्हणाला. “त्यांचे विचार, त्यांची मते.” जिज्ञासू असणे आपल्याला काळजी दर्शविते आणि आपल्या जोडीदाराला महत्त्व आहे. चिरस्थायी बंधनासाठी हे आवश्यक आहे.
जेव्हा आपण प्रथम डेटिंग सुरू केली आणि आपण काही तास बोलण्यात घालवला तेव्हा ती भावना लक्षात ठेवा? आपण सामायिक केलेले प्रत्येक गोष्ट आकर्षक होती. जरी दीर्घकालीन जोडप्यांना एकमेकांना चांगले माहित आहे, याचा अर्थ असा नाही की त्यांना सर्व काही माहित आहे; म्हणूनच कुतूहलाची ठिणगी जिवंत ठेवणे इतके महत्वाचे आहे.
२०११ च्या अभ्यासाचा विस्तार हंटरच्या बिंदूवर झाला. असे आढळले आहे की उच्च कुतूहल असलेल्या लोकांमुळे संभाषणात अधिक मनोरंजक गोष्टी दिसतात आणि त्यांच्या भागीदारांना त्यांच्या जवळ जाणवते. त्यांच्या चर्चा अधिक आकर्षक आहेत आणि अधिक मजबूत कनेक्शन तयार करण्यात उत्सुक लोक चांगले आहेत.
एकंदरीत, या चिन्हे नात्यात असणे चांगले आहे; त्यांचा अर्थ असा आहे की गोष्टी सहजतेने चालू आहेत. जर काही गहाळ असतील तर, सुधारण्यासाठी नेहमीच जागा असते, जसे की काय चांगले असू शकते याबद्दल उघडपणे बोलणे. मुख्य ध्येय बोलणे, प्रामाणिक असणे आणि नेहमीच हसणे हे आहे.
मॅट माचाडो हा एक लेखक आहे जो सेंट्रल फ्लोरिडा विद्यापीठात पत्रकारितेचा अभ्यास करतो. तो संबंध, मानसशास्त्र, सेलिब्रिटी, पॉप संस्कृती आणि मानवी स्वारस्य विषयांचा समावेश करतो.
Comments are closed.