काटकसरी लोकांना कसे करावे हे माहित असेल तर, ते डॉलरला आणखी वाढवते. पण काटकसरी लोक फक्त त्यांचे पैसे वाचवत नाहीत. प्रत्येकाला वेळोवेळी खर्च करावा लागतो आणि ते केवळ आवश्यक गोष्टींवरच नाही. जरी काटकसरी लोक बचतकर्ता म्हणून ओळखले जातात, तरीही त्यांना इतर सर्वांप्रमाणेच पिक-मी-अपची आवश्यकता असते. आणि, ते त्यांच्या खर्चाबद्दल खूप धोरणात्मक असल्यामुळे, त्यांना माहित आहे की कोणत्या गोष्टी आहेत ज्यासाठी थोडेसे पैसे खर्च करणे चांगले आहे जेणेकरून ते संपूर्ण आयुष्य जगू शकतील.
काटकसरीचे लोक त्यांच्या अतिरिक्त पैशाचे काय मूल्य मानतात याचा विचार करणे खूप मनोरंजक असल्याने, कोणीतरी Reddit पोस्टमध्ये एक मनोरंजक प्रश्न विचारला: “पैसे कमी असतानाही, तुमची लक्झरीची छोटी आवृत्ती काय आहे?” काटकसरी लोक त्यांना चालू ठेवणाऱ्या गोष्टी सामायिक करण्यास तयार होते, जरी याचा अर्थ त्यांच्यावर थोडासा अतिरिक्त खर्च केला तरीही.
येथे 9 लहान लक्झरी आहेत काटकसरी लोक स्वत: ला चालू ठेवण्यासाठी थोडेसे अतिरिक्त खर्च करतात, जरी पैसे कमी असले तरीही:
1. चहा किंवा कॉफीचा एक चांगला कप
लॉस म्युर्टोस क्रू | पेक्सेल्स
अनेक Redditors त्यांना चहा किंवा कॉफीवर स्प्लर्जिंग किती आवडते ते शेअर केले. काहींसाठी, याचा अर्थ असा आहे की घरी एक चांगला कप तयार करण्यासाठी साहित्य खरेदी करणे, तर काही लोक म्हणतात की ते अधूनमधून स्टारबक्स किंवा स्थानिक कॅफेकडे जातात. त्यांची कार्यपद्धती काहीही असो, हे स्पष्ट आहे की एक छान, उबदार पेय नेहमीच कौतुकास्पद आहे, जरी याचा अर्थ त्यावर थोडासा अतिरिक्त खर्च केला तरीही.
डॉ. फ्रँक हू, पोषण विभागाचे अध्यक्ष आणि हार्वर्ड टीएच कॅन स्कूल ऑफ पब्लिक हेल्थ येथील पोषण आणि महामारीविज्ञानाचे प्राध्यापक, स्पष्ट करतात, “अनेक अलीकडील विश्लेषणांमध्ये असे आढळून आले आहे की चहाचे जास्त सेवन, विशेषत: ब्लॅक टी आणि ग्रीन टी, हृदयविकार, उच्च रक्तदाब, स्ट्रोक, स्ट्रोक आणि चहा लवकर मृत्यू कमी होण्याच्या जोखमींशी संबंधित आहेत. आणि मानसिक आरोग्य सुधारेल.”
याव्यतिरिक्त, जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिनने निदर्शनास आणले आहे की निरोगी प्रमाणात कॉफी पिल्याने अल्झायमर, हृदयरोग आणि इतर वैद्यकीय परिस्थितींचा धोका कमी होतो. नवीन कॉफी मेकर किंवा स्टारबक्सच्या काही कप्सची किंमत चिंताजनक असू शकते, परंतु काही ठोस आरोग्य फायदे आहेत ज्यामुळे ते चांगले स्प्लर्ज बनते.
2. दर्जेदार त्वचेची काळजी
आणखी एक गोष्ट ज्यावर बऱ्याच Reddit वापरकर्त्यांनी सहमती दर्शविली ती म्हणजे चांगल्या दर्जाची त्वचा निगा उत्पादने मिळविण्यासाठी थोडा अतिरिक्त खर्च करणे. याचा अर्थ असा नाही की सेफोरा येथे जाऊन सर्व उच्च श्रेणीची उत्पादने खरेदी करा. काहींसाठी, याचा अर्थ उपलब्ध असलेल्या सर्वात मूलभूत उत्पादनांपासून एक पाऊल वर जाणे होय. त्यामुळे, ते तांत्रिकदृष्ट्या अजूनही औषधांच्या दुकानात विकले जाते, परंतु घटक आणि परिणाम अधिक चांगले आहेत.
नॉर्थवेस्टर्न मेडिसिनचे त्वचाविज्ञानी स्टीव्हन न्वे, डीओ, म्हणाले, “नियमित त्वचेची काळजी घेऊन तुमच्या त्वचेच्या आरोग्यामध्ये लवकर गुंतवणूक केल्याने, हिवाळ्याच्या तीव्र परिणामांपासून ते अधिक चांगले संरक्षण तर होईलच, शिवाय तुम्हाला वर्षभर चांगले दिसावे आणि अनुभवता येईल. त्वचेच्या लवचिकतेची गुरुकिल्ली म्हणजे तुमची त्वचा जाणून घेणे आणि त्यावर चांगले उपचार करणे.” तुम्हाला त्वचेचा एकच संच मिळतो, त्यामुळे त्याची काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे. काटकसरी लोकांना माहित आहे की असे करण्यासाठी थोडे अधिक खर्च करणे योग्य आहे.
3. मेण वितळते आणि मेणबत्त्या
lil artsy | पेक्सेल्स
आपल्या घराला छान वास यावा असे कोणाला वाटत नाही? Redditors निश्चितपणे या श्रेणीमध्ये येतात, कारण अनेक नमूद केलेल्या मेण वितळतात किंवा त्यांच्या जागेसाठी मेणबत्त्या खरेदी करतात, जरी त्याची किंमत थोडी जास्त आहे. मेणबत्ती जाळणे किंवा मेण वितळणे कोणत्याही खोलीत आराम आणि आरामाचा अतिरिक्त स्तर जोडते. एका Reddit वापरकर्त्याने निदर्शनास आणून दिले की हे त्यांच्यासाठी विशेषतः फायदेशीर आहे कारण ते घरून काम करतात, त्यामुळे त्यांच्याकडे मेण किंवा मेणबत्ती जवळजवळ सतत चालू असते.
मेणबत्ती किरकोळ विक्रेता GoodLight Natural Candles ने शेअर केले की सुगंध तुमच्या मेंदूच्या समान क्षेत्राला सक्रिय करते जे स्मृती आणि मूडसाठी जबाबदार आहे. कारण काही सुगंध शांत आणि शांततेशी संबंधित आहेत, जेव्हा आपण त्यांचा वास घेतो तेव्हा ते त्या आठवणींना आणि त्या मूडला चालना देते. तर, मेणबत्त्या खरोखरच आम्हाला खूप मदत करू शकतात आणि त्यांना थोडेसे अतिरिक्त पैसे मिळतात.
4. पूरक
काटकसरीकडे झुकलेले असूनही, Redditors ने त्यांचे पैसे खर्च केल्याचा उल्लेख केला आहे, ही आणखी एक गोष्ट आहे जी त्यांना त्यांचे आरोग्य राखण्यास मदत करेल. सप्लिमेंटचा प्रकार आणि तुम्ही खरेदी करता त्या ब्रँडवर अवलंबून, ते थोडे महाग होऊ शकतात. तथापि, जर तुम्हाला तुमच्या आरोग्याची काळजी घ्यायची असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांनी शिफारस केलेल्या सप्लिमेंट्स वापरणे यासारखे प्रतिबंधात्मक उपाय करणे महत्त्वाचे आहे.
FDA नुसार, प्रत्येक परिशिष्टाचे स्वतःचे फायदे आणि उपयोग आहेत. “उदाहरणार्थ,” ते म्हणाले, “कॅल्शियम आणि व्हिटॅमिन डी मजबूत हाडे तयार करण्यात मदत करू शकतात आणि फायबर आतड्यांची नियमितता टिकवून ठेवण्यास मदत करू शकतात. काही सप्लिमेंट्सचे फायदे चांगले प्रस्थापित असले तरी, इतर पूरकांना अधिक अभ्यासाची आवश्यकता आहे.” तुम्हाला ज्या कमतरतेचा सामना करावा लागत आहे त्यासाठी तेथे एक परिशिष्ट आहे.
5. Spotify प्रीमियम
रॉन लैच | पेक्सेल्स
एका व्यक्तीने स्पॉटिफाई प्रीमियमवर अतिरिक्त पैसे खर्च केल्याचा उल्लेख केला, ज्याचा अर्थ आहे. संगीत मुळात पूर्णपणे डिजिटायझेशन झाले आहे, ज्यामुळे संगीत स्ट्रीमिंग सेवेशिवाय तुमची आवडती गाणी ऐकणे कठीण झाले आहे. तुम्ही Spotify Premium, Apple Music किंवा इतर काही सेवा निवडत असलात तरीही, तुम्हाला हवे तेव्हा संगीत ऐकता येण्याचे निश्चित फायदे आहेत.
संगीत थेरपिस्ट लॉरी कुबिसेक, एमटी-बीसी यांनी उघड केले की संगीत ऐकण्याचे अनेक फायदे आहेत. ती म्हणाली संशोधनात असे दिसून आले आहे की संगीत ऐकल्याने तुमच्या मानसिक आरोग्यावर तसेच तुमच्या जीवनमानावर सकारात्मक परिणाम होतो. तिने सांगितले की संगीत थेरपीची काही उद्दिष्टे “चिंता कमी करणे, तुमचा मूड बदलणे, कर्करोग किंवा इतर वैद्यकीय उपचारांदरम्यान वेदना समज कमी करणे, अभिव्यक्ती वाढवणे, प्रेरणा शोधणे आणि इतर अनेक” असू शकतात. प्रत्येकाला त्यांच्या आयुष्यात संगीताची गरज असते.
6. कुत्र्याचे चांगले अन्न
कोणीतरी त्यांच्या कुत्र्याला “खरी लक्झरी” म्हटले. यामुळे, ते त्यांच्या पिल्लाला उत्तम दर्जाचे अन्न देण्याचा प्रयत्न करतात. पाळीव प्राण्यांची काळजी घेणे स्वस्त नाही, म्हणून एक काटकसरी व्यक्ती पाळीव प्राण्याचे मालक बनण्याची निवड करते हे दर्शवते की त्यांना त्यांच्या पाळीव प्राण्यांवर खरोखर प्रेम आहे. अन्न ही एक गोष्ट आहे जी तुमच्याकडे पाळीव प्राणी असताना खरोखरच जोडू शकते, परंतु जर तुम्हाला तुमच्या प्रेमळ मित्राची काळजी घ्यायची असेल, तर तुम्हाला थोडा जास्त खर्च करण्याची तयारी ठेवावी लागेल.
पशुवैद्य डॉ. टिफनी टल्व्हर, DVM, CBC-KA, यांनी स्पष्ट केले की असोसिएशन ऑफ अमेरिकन फीड कंट्रोल ऑफिसर्स (AAFCO) ने म्हटले आहे की “कुत्र्यांचे जीवन आणि कार्य करण्यासाठी सहा आवश्यक पोषक तत्वांची आवश्यकता आहे.” या पोषक घटकांमध्ये पाणी, कर्बोदके, जीवनसत्त्वे, खनिजे, चरबी आणि प्रथिने यांचा समावेश होतो. डॉ. टल्व्हर यांच्या मते, तुमच्या कुत्र्याला पोषक तत्वांचे योग्य मिश्रण मिळत आहे याची खात्री करणे “खूप गुंतागुंतीचे” असू शकते. मूल्य-किंमत असलेले कुत्र्याचे अन्न घेऊन जाणे ही चांगली कल्पना वाटू शकते, परंतु दीर्घकाळापर्यंत ते तुमच्या पिल्लासाठी वाईट असू शकते.
7. Ipsy सदस्यता
Alena Darmel | पेक्सेल्स
दुसऱ्या व्यक्तीने सांगितले की त्यांना Ipsy बॅग मिळविण्यासाठी थोडे जास्त पैसे खर्च करणे आवडते, जे मेकअप बॉक्सचे सदस्यत्व आहे. हे प्रत्येकासाठी व्यावहारिक किंवा फायदेशीर नाही, परंतु काही लोक निःसंशयपणे मेलमध्ये काही कॉस्मेटिक उत्पादने मिळवण्याचा आनंद घेतील जेणेकरून ते प्रयत्न करू शकतील. आणि, किती महाग मेकअप मिळत आहे, अगदी औषधांच्या दुकानातही, पूर्ण-आकाराच्या उत्पादनांच्या स्वस्त आवृत्त्या विकत घेण्याऐवजी सदस्यत्वाद्वारे काही प्रवासी-आकाराची उत्पादने मिळवणे खरोखरच एक चांगला सौदा असू शकतो.
तुम्हाला कदाचित आश्चर्य वाटेल की मेकअप कसा फायदेशीर ठरू शकतो, परंतु केंटकी काउंसिलिंग सेंटरने सामायिक केले आहे की चांगले दिसणे देखील एखाद्याला चांगले वाटू शकते. “स्व-काळजी स्वीकारणे म्हणजे व्यर्थ नाही,” ते म्हणाले. “तुम्ही कसे दिसता आणि तुम्हाला आतून कसे वाटते यातील संतुलन शोधण्याबद्दल आहे. फेशियल, नवीन केस कापून किंवा फक्त विश्रांतीला प्राधान्य देऊन, स्वत: ला लाड करण्यासाठी वेळ काढणे, आत्मसन्मान वाढवते आणि तणाव कमी करते.”
8. पुस्तके आणि ऑडिओबुक
हे लक्षात घ्यावे की मोफत पुस्तकांसाठी ग्रंथालय हा नेहमीच एक ठोस पर्याय आहे. याव्यतिरिक्त, बऱ्याच लायब्ररींमध्ये काही प्रकारचे प्रोग्राम असतात जे तुम्हाला विनामूल्य ऑडिओबुक्स कर्ज आणि ऐकण्याची परवानगी देतात. तथापि, जेव्हा तुमच्या स्थानिक लायब्ररीमध्ये तुम्हाला खरोखर हवे असलेले पुस्तक नसते तेव्हा काय होते? किंवा, जर एखादे पुस्तक तुमच्यासाठी इतके महत्त्वाचे असेल की तुम्हाला ते स्वतःचे असणे आवश्यक वाटत असेल तर काय? अशा प्रकरणांमध्ये, काही लोकांना असे वाटले की त्यांची स्वतःची कॉपी विकत घेणे आणि विकत घेणे फायदेशीर आहे.
टिशा हेस, यूव्हीए स्कूल ऑफ एज्युकेशन अँड ह्युमन डेव्हलपमेंटमधील मॅकगुफी रीडिंग सर्व्हिसेसच्या प्रोफेसर आणि संचालक म्हणाल्या, “आनंदासाठी पुस्तके वाचणे म्हणजे मुलांचा साक्षरतेचा प्रवास कसा सुरू होतो आणि आशा आहे की हा आमच्या सर्व वाचन पद्धतींचा एक भाग आहे. आनंदासाठी काहीतरी निवडण्यासाठी आवश्यक वाचनापासून विश्रांती घेतल्याने आमच्या वाचन कौशल्याचा फायदा होतो आणि आमच्या कुटुंबाशी चांगले संबंध निर्माण होतात आणि आमचे मित्र बनतात. जगण्याचा अनुभव.” तुम्हाला वाचन तुमच्यासाठी चांगले आहे हे सांगण्याची तुम्हाला माझी गरज नाही, त्यामुळे तुम्हाला स्प्लर्ज करण्याची गरज असल्यास, त्यासाठी जा.
9. मॅनिक्युअर आणि पेडीक्योर
कॉटनब्रो स्टुडिओ | पेक्सेल्स
मॅनीक्योर आणि पेडीक्योर हे मेकअप सबस्क्रिप्शनसाठी पैसे देण्यासारखे आहेत — ते प्रत्येकासाठी योग्य नाहीत, परंतु काही लोकांसाठी ते खरोखरच एक चांगला पर्याय आहेत. Reddit वर अनेक लोकांनी व्यक्त केल्याप्रमाणे, त्यांची नखे पूर्ण करण्यासाठी ते नियमितपणे पैसे देऊ शकतील असे नाही, परंतु त्यासाठी वेळोवेळी पैसे वाचवणे खरोखरच त्यांचा मूड वाढवू शकते आणि त्यांना स्वतःबद्दल चांगले वाटू शकते.
आरोग्य आणि निरोगीपणाच्या लेखिका सारा व्हॅनबुस्कर्क यांनी सांगितले, “मूलत:, उच्च आत्म-सन्मान ही एक मनाची चौकट आहे जी तुम्हाला तुमची शक्ती साजरी करू देते, तुमच्या कमकुवतपणाला आव्हान देऊ देते आणि स्वतःबद्दल आणि तुमच्या जीवनाबद्दल चांगले वाटू देते. हे तुम्हाला दररोजच्या चढ-उतारांना परिप्रेक्ष्यांमध्ये ठेवण्यास अनुमती देते कारण, तुमच्या मुळाशी तुमचा आदर, विश्वास आणि आदर आहे.” उच्च स्वाभिमान असणे महत्त्वाचे आहे, त्यामुळे त्याला चालना देणारी कोणतीही गोष्ट, जरी ती तुमची नखे पूर्ण करण्याइतकी लहान असली तरीही मदत करते.
सध्या काळ कठीण आहे आणि अर्थव्यवस्था खरोखरच विचित्र आणि अस्थिर ठिकाणी आहे. लोकांना पैसे वाचवायचे असतील आणि त्यांच्या जीवनातून काही अनावश्यक खरेदी काढून टाकायची असेल तर ते समजण्यासारखे आहे. तथापि, तुम्हाला अजूनही स्वतःची काळजी घ्यावी लागेल आणि तुम्हाला तुमचे सर्वोत्तम वाटत असल्याची खात्री करा. काटकसरी लोकांना माहित आहे की या कारणासाठी या गोष्टींवर थोडासा अतिरिक्त खर्च करणे फायदेशीर आहे.
मेरी-फेथ मार्टिनेझ ही इंग्रजी आणि पत्रकारितेतील पदवीधर असलेली एक लेखिका आहे जी बातम्या, मानसशास्त्र, जीवनशैली आणि मानवी स्वारस्य विषयांचा समावेश करते.
Comments are closed.