घराच्या अंगणात लावलेले हे झाड आहे नैसर्गिक दवाखाना, हे 5 आजार बरे करतात:-..

न्यूज इंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: आपण सर्वांनी कधी ना कधी पपई नक्कीच खाल्ली आहे. हे गोड, चविष्ट आणि पोटासाठी चांगले असते. पण आपण कधी पपईच्या झाडाच्या पानांकडे लक्ष दिले आहे का ज्यांना आपण अनेकदा निरुपयोगी समजतो?

तुमच्या घरात किंवा शेजारी पपईचे झाड लावले असेल तर समजून घ्या की तुमच्याकडे 'नैसर्गिक औषध'चा खजिना आहे. आयुर्वेदात पपईची पाने जीवनरक्षकापेक्षा कमी मानली जात नाहीत. हे चवीला नक्कीच कडू आहे, पण त्याचे फायदे इतके गोड आहेत की तुम्हाला जाणून आश्चर्य वाटेल.

आज आम्ही तुम्हाला सांगणार आहोत की ही हिरवी पाने तुमच्या आरोग्याचे रक्षक कसे बनू शकतात.

1. डेंग्यू आणि प्लेटलेट्स कमी होण्यासाठी 'पक्की इलाज'

पावसाळा किंवा डेंग्यूचा हंगाम आला की रुग्णालयांमध्ये गर्दी वाढते. डेंग्यूचा सर्वात मोठा धोका म्हणजे प्लेटलेट्स झपाट्याने कमी होणे. अशा परिस्थितीत पपईची पाने सर्वात उपयुक्त ठरतात. या पानांमध्ये काही जैव सक्रिय संयुगे असतात जे रक्तातील प्लेटलेट्सची संख्या वेगाने वाढवतात. डॉक्टरही काही वेळा रुग्णांना या पानांचा रस पिण्याचा सल्ला देतात. डेंग्यू तापातून बरे होण्यासाठी ते खूप मदत करते.

2. यकृतातील अशुद्धता काढून टाकते (नैसर्गिक यकृत डिटॉक्स)

बाहेरून तळलेले अन्न खाऊन आपण आपल्या यकृतावर खूप ताण देतो, ज्यामुळे 'फॅटी लिव्हर' सारख्या समस्या निर्माण होतात. पपईच्या पानांचा रस उत्तम आहे डिटॉक्स पेय साठी काम करते. ते तुमच्या यकृतातील विषारी पदार्थ बाहेर काढते आणि रक्त शुद्ध करते. जर तुम्हाला तुमचे यकृत निरोगी राहायचे असेल तर आठवड्यातून एकदा याचे सेवन करणे फायदेशीर ठरू शकते.

3. मलेरिया आणि तापामध्ये आराम

हे केवळ डेंग्यूमध्येच नाही तर मलेरियासारख्या तापावरही प्रभावी आहे. पपईच्या पानांमध्ये एसीटोजेनिन नावाचे संयुग आढळते, जे मलेरिया आणि डेंग्यूचे संक्रमण कमी करण्यास मदत करते. त्याचा रस प्यायल्याने शरीराचे तापमान नियंत्रणात राहते आणि रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत होते.

4. पचन समस्या समाप्त (पचनासाठी चांगले)

तुम्हालाही खाल्ल्यानंतर जडपणा, गॅस किंवा बद्धकोष्ठतेची तक्रार आहे का? पपईच्या फळाप्रमाणेच त्याच्या पानांमध्येही 'पपेन' नावाचे एन्झाइम मुबलक प्रमाणात असते. आपण खात असलेली प्रथिने आणि कर्बोदके पचवण्यास खूप मदत होते. तुमचे पोट साफ नसेल तर हा एक उत्तम उपाय आहे.

5. त्वचेवर नैसर्गिक चमक दिसून येईल

तुम्हाला माहीत नसेल, पण रक्त शुद्ध करून त्याचा थेट परिणाम तुमच्या त्वचेवर दिसून येतो. मुरुम, मुरुम आणि चेहऱ्यावरील सुरकुत्या कमी करण्यासाठी पपईच्या पानांचा रस खूप प्रभावी मानला जातो. यामुळे शरीर आतून स्वच्छ होते, चेहरा बाहेरून चमकतो.

कसे वापरायचे?

या पानांचा फायदा घेण्याचा मार्ग खूप सोपा आहे:

• पपईची २-३ ताजी आणि मऊ पाने घ्या.
• नीट धुवून मिक्सरमध्ये बारीक करा किंवा दगडावर कुस्करून घ्या.
• ते पिळून रस काढा.
• ते खूप कडू असल्यामुळे तुम्ही त्यात मध किंवा फळांचा रस घालून पिऊ शकता. दिवसातून एक किंवा दोन चमचे (सुमारे 10-15 मिली) रस पुरेसे आहे.

खबरदारी (टीप)
हा घरगुती उपाय असला तरी त्याचे जास्त सेवन करू नका कारण ते निसर्गात गरम असू शकते. गर्भवती महिलांनी त्याचे सेवन टाळावे. तुम्ही कोणतेही गंभीर औषध घेत असल्यास, ते सुरू करण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

त्यामुळे पुढच्या वेळी जेव्हा तुम्ही पपई पाहाल तेव्हा फक्त फळांचेच नव्हे तर त्याच्या पानांचेही महत्त्व लक्षात ठेवा!