तुम्हीही सकाळी रिकाम्या पोटी चहा पितात तर ही बातमी एकदा नक्की वाचा.

थेट हिंदी बातम्या (हेल्थ कॉर्नर) :-तुम्ही नेहमी पाहिलं असेल की लोक सकाळी सर्वात आधी चहा पितात. मग ते लहान मूल असो वा वडील. प्रत्येकाला चहा खूप आवडतो आणि लोकांना नेहमी सकाळी सर्वात आधी चहा प्यायला आवडतो. त्यानंतरच त्यांना दुसरे काहीतरी खायला आवडते.

चहामध्ये लवंग, काळी मिरी आणि आले घालून प्यायल्यास. त्यामुळे चहाचे गुण आणखी वाढतात. असे केल्याने आपले आरोग्यही चांगले राहते. वजन कमी करायचे असेल तर. त्यामुळे तुम्ही रोज सकाळी ग्रीन टी प्या. जर तुम्हाला ग्रीन टी आवडत नसेल तर. त्यामुळे तुम्ही ब्लॅक टी देखील पिऊ शकता किंवा चहामध्ये दूध न घालताही सेवन करू शकता.

हे देखील खूप फायदेशीर आहे, यामुळे आपल्या शरीरातील चयापचय क्रिया व्यवस्थित राहते. त्यामुळे आपल्या शरीराची क्रियाही सामान्य असते.