आरोग्य

Hoka, Brooks, Oofos आणि बरेच काही खरेदी करा. क्रेडिट: इटिंगवेल पाठदुखीचा सामना करणे हे भयंकर आहे, आणि बहुतेक लोकांना हे समजत नाही की पाठदुखी खरोखर त्यांच्या पायांमधून येऊ शकते आणि त्यांचे शूज दोषी असू शकतात. (किंवा कोणतेही परिधान करू नका,…

जर वाढत्या वजनाने तुम्ही त्रस्त आहात आणि वजन कमी करण्यासाठी प्रयत्न करत आहात तर ही माहीती तुमच्याचसाठी आहे. कारण वजन कमी करण्यासाठी डाएट आणि जिम करण्याचा सल्ला तज्त्रमंडळी देतात. पण…

गर्भधारणेदरम्यान UTI बद्दल माहिती गरोदरपणात महिलांच्या शरीरात अनेक बदल होतात. संप्रेरक बदलांमुळे आणि लघवीचा प्रवाह कमी झाल्यामुळे, गर्भवती महिलांमध्ये कधीकधी बॅक्टेरिया विकसित होऊ शकतात, ज्यामुळे मूत्रमार्गात संक्रमण (UTI) होऊ शकते. हा लेख…

रिफ्रेशिंग मिंट लेमोनेड: उन्हाळ्याच्या हंगामात शरीराला शीतलता आणि ताजेपणा देणाऱ्या पेयांची गरज वाढते. अशा परिस्थितीत रिफ्रेशिंग मिंट लेमोनेड हा एक उत्तम पर्याय मानला जातो. लिंबू आणि पुदिना एकत्र आल्याने हे पेय अतिशय ताजे आणि चवदार बनते. हे…

कोणत्याही गैरसोयी, मासिक पाळीच्या वेदना, डोकेदुखी किंवा शरीराच्या सामान्य वेदनांसाठी वैद्यकीय प्रिस्क्रिप्शनशिवाय पेनकिलर घेणे खूप सामान्य आहे आणि जवळजवळ एक प्रवृत्ती बनली आहे. परंतु त्वरीत आराम मिळवण्याचा हा पाठपुरावा जास्त खर्चात येतो,…

पोटॅशियम आणि हृदयविकाराचा झटका: अलीकडील अभ्यासात असे आढळून आले आहे की काही सामान्य फळांमध्ये असलेले एक विशेष खनिज, ज्याला पोटॅशियम म्हणतात, हृदयविकाराचा झटका येण्याचा धोका काही प्रमाणात कमी करू शकतो. हे रक्तदाब नियंत्रित ठेवण्यासाठी,…

मला वर्षापूर्वी आवश्यक असलेला शू सल्ला. क्रेडिट: उत्पादन: ब्रँडच्या सौजन्याने. इटिंगवेल डिझाइन. पोडियाट्रिस्टच्या मते, उच्च कमानीसाठी सर्वोत्तम शूज ब्रूक्स ग्लिसरीन फ्लेक्स, $170 येथे brooksrunning.com Asics Gel-Nimbus 28, $125 ($165…

राज्यात सध्या उन्हाचा कडाका चांगलाच वाढला असून काही ठिकाणी तापमान 45 अंश सेल्सिअसच्या पुढे गेले आहे. अशा तीव्र उष्णतेचा थेट परिणाम शरीरावर होऊन उष्माघात (Heatstroke) आणि डिहायड्रेशनसारख्या समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे या काळात आरोग्याची…

आजकाल लोक फळे आणि भाज्या खाण्यासही घाबरू लागले आहेत. अन्नपदार्थांमध्ये होत असलेल्या भेसळीमुळे शरीरात अनेक घातक आजार होत आहेत. शेतीमध्ये हानिकारक कीटकनाशकांचा वापर केला जात आहे. नुकतेच, एक आंतरराष्ट्रीय संशोधन समोर आले आहे ज्यात असे म्हटले…

पपईचे फायदे (हेल्थ कॉर्नर) :- पपई हे एक फळ आहे जे तुम्ही कधी ना कधी चाखलेच असेल. हे फळ केवळ स्वादिष्टच नाही तर प्रत्येकासाठी उपयुक्त आहे. पपई तुमच्या आसपास सहज उपलब्ध होईल. आज आम्ही तुम्हाला पपईचे काही…

नवी दिल्ली. गर्भाशयाच्या ग्रीवेचा कर्करोग, जो स्त्रियांमधील सर्वात प्राणघातक कर्करोगांपैकी एक आहे, तरीही भारतासह अनेक देशांमध्ये आरोग्याचे एक मोठे आव्हान आहे. जागरुकता आणि वेळेवर चाचणी न केल्यामुळे दरवर्षी लाखो महिला याला बळी पडतात. उत्तर…

आरोग्य डेस्क. आजच्या काळात मधुमेह ही झपाट्याने वाढणारी आरोग्य समस्या बनली आहे. बदलती जीवनशैली, खाण्यापिण्याच्या चुकीच्या सवयी आणि ताणतणाव यामुळे सर्वच वयोगटातील लोक याला बळी पडत आहेत. अशा परिस्थितीत, वयानुसार रक्तातील साखरेची सामान्य…

Mounjaro हा जलद वजन कमी करण्याचा पर्याय बनल्यामुळे, तज्ञ आता 'मौंजारो चेहरा' नावाच्या कमी-चर्चा झालेल्या पैलूवर प्रकाश टाकत आहेत. त्वचाविज्ञानी स्पष्ट करतात की जलद वजन कमी होण्यामुळे चेहऱ्यावर लक्षणीय बदल होऊ शकतात, ज्यामध्ये…

आरोग्य डेस्क. शरीर निरोगी ठेवण्यासाठी यकृताची भूमिका खूप महत्त्वाची असते. हे केवळ अन्न पचण्यास मदत करत नाही तर शरीरातील विषारी घटक काढून टाकण्याचे काम करते. पण आपल्या रोजच्या खाण्याच्या काही सवयी हळूहळू यकृताला हानी पोहोचवू शकतात. काही…

नवी दिल्ली :- कडक उष्मा आणि उष्णतेच्या लाटेत, आंबा पन्ना हे एक देसी पेय आहे जे केवळ तहान भागवत नाही तर शरीराला थंड ठेवते. येथे आम्ही तुम्हाला त्याची सोपी रेसिपी सांगत आहोत. कडक उन्हात आणि उष्णतेच्या लाटेत शरीराला आतून थंड ठेवण्यासाठी आम…

तसेच या आठवड्यात आणखी चांगली बातमी. क्रेडिट: फोटो: स्क्रॅच बेकिंग कंपनी. डिझाइन घटक: गेटी इमेजेस. इटिंगवेल डिझाइन. मुख्य मुद्दे स्क्रॅच बेकिंग कंपनीचा व्हिलेज लोफ कार्यक्रम समुदायाला मदत करत स्थानिक कपाटात ताजी ब्रेड दान करतो. मुख्य बेकर…

हवामान बदलाचा आरोग्यावर परिणाम हवामान बदलामुळे निर्माण होणारी आव्हाने आता केवळ ग्लेशियर वितळणे किंवा समुद्राची वाढती पातळी यासारख्या पर्यावरणीय समस्यांपुरती मर्यादित राहिलेली नाही. या समस्यांचा आपल्या आरोग्यावर, विशेषतः मेंदूवर खोलवर…

हायलाइट वंगणाचा योग्य वापर असे करण्यात अयशस्वी झाल्यास संसर्ग आणि खाजगी भागांमध्ये जळजळ होण्याचा धोका वाढू शकतो. बरेच लोक नारळाचे तेल, थुंकणे, पेट्रोलियम जेली आणि मॉइश्चरायझर वंगण म्हणून वापरतात. तज्ज्ञांच्या मते, या गोष्टींमुळे…

उन्हाळा हा केवळ त्वचेसाठीच नाही तर केसांसाठीही अत्यंत हानिकारक ठरतो. तीव्र सूर्यप्रकाश, वाढते तापमान, घाम आणि धूळ केस कमकुवत, कोरडे आणि निर्जीव बनवू शकतात. तज्ज्ञांच्या मते, या ऋतूमध्ये योग्य काळजी न घेतल्यास केस तुटणे, गळणे आणि फाटणे या…

भारताच्या सिलिकॉन व्हॅलीच्या मध्यभागी, एक फिटनेस क्रांती तयार होत आहे जी प्राचीन लाकडी क्लबसाठी उच्च-टेक ट्रेडमिल्स बदलते. Tagda Raho, एक बेंगळुरू-आधारित फिटनेस स्टार्टअप, आधुनिक शहरी लोकांसाठी विज्ञान-समर्थित उपाय म्हणून पारंपारिक भारतीय…