आपल्याला माहित नाही, संत्री खाण्याचे हे फायदे

बातमी अद्यतनः- नारिंगी व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ए, व्हिटॅमिन बी, फॉस्फरस, कॅल्शियम, प्रथिने आणि ग्लूकोजच्या अत्यधिक प्रमाणात आढळतात, हे आपल्या शरीरासाठी खूप फायदेशीर आहे.

तज्ञांनी सांगितले की ऑरेंजमध्ये व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम आणि फॉलिक acid सिड असते आणि सौंदर्यासाठी देखील खूप फायदेशीर आहे. केशरीमध्ये व्हिटॅमिन सी, पोटॅशियम आणि फॉलिक acid सिड असते आणि सौंदर्यासाठी फायदेशीर आहे. मिररच्या अहवालानुसार, कोलेजेन तसेच पौष्टिक ल्यूटिनच्या निर्मितीसाठी व्हिटॅमिन सी आवश्यक आहे.

1. संत्रा खाणे जळत्या संवेदना आणि लघवीच्या अडथळ्याची समस्या दूर करते.

2. लठ्ठपणा नियंत्रण संत्री खाऊन आढळू शकते.

3. ताजे केशरी फूल बारीक करा आणि डोक्यात त्याचा रस लावा यामुळे केसांची चमक वाढते.

4. ब्लॉकमध्ये केशरीचा वापर देखील फायदेशीर आहे.

5. मुले, वृद्ध, आजारी आणि कमकुवत लोकांनी त्यांची कमकुवतपणा दूर करण्यासाठी संत्री वापरली पाहिजे.

6. संत्री खाणे आणि नारंगी रस पिणे स्कर्वी रोगापासून संरक्षण प्रदान करते. हे दात आणि हिरड्यांचे रोग देखील बरे करते.

7. अपस्मारात केशरी सेवन करणे खूप फायदेशीर आहे.

8. जर अन्नामध्ये एनोरेक्झिया असेल तर भूक नसणे, नंतर नारिंगी आणि डाळिंबाच्या रसाने काळी मिरपूड आणि रॉक मीठ पिणे भूक कमी होण्याची समस्या संपवते.

9. काळ्या मीठ आणि आले रस पिणे दीड ग्रॅम संत्रा रसात मिसळते अपचनातून आराम मिळतो.

10. उलट्या किंवा उलट्या होण्याची शक्यता असल्यास, संत्रीचे सेवन करणे खूप फायदेशीर आहे, उलट्या नव्हे.