बातमी अद्यतनः- चव मध्ये आंबट गोड अननस अन्नात चवदार आहे, अधिक पौष्टिक गुणधर्म श्रीमंत आहेत. यात भरपूर जीवनसत्त्वे, क्लोरीन, मॅग्नेशियम, फायबर, पोटॅशियम, फॉस्फरस, कॅल्शियम आणि अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. नियमित अननस सेवन केल्यावर गंभीर प्रकारचे गंभीर प्रकारचे गंभीर प्रकार दूर असतात, म्हणून आपण कळूया.
1. अननस सेवन केल्यावर, शरीरातील सर्व विष बाहेर पडतात आणि यकृत चांगले स्वच्छ केले जाते.
२. अननसचे सेवन करणे आणि पोटाचे अनेक रोग अननस खाऊन बरे होतात. यात भरपूर जीवनसत्त्वे आणि फायबर असतात जे पचकारस बनवतात आणि सहजपणे अन्न पचविण्यात मदत करतात.
3. दम्यात दररोज अननसचे सेवन करणे फायदेशीर आहे. यात जीवनसत्त्वे, पोटॅशियम आणि अँटीऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत जे श्वासोच्छवासामधील त्रास दूर करतात.
4. अननसचे सेवन करणे डोळ्यांसाठी खूप फायदेशीर आहे. डोळ्यांचे बरेच रोग त्याच्या सेवनामुळे बरे होतात आणि डोळ्याचा प्रकाश वाढतो.
5. अननस खाऊन घसा खवखवणे काढून टाकले जाते. घशातील संक्रमण काढून टाकणे देखील उपयुक्त आहे.
6. नैसर्गिक साखर अननसमध्ये आढळते, ज्यामुळे मधुमेहामध्ये खूप फायदा होतो. हे रक्तातील साखरेची पातळी नियंत्रित करते.
7. अननस दररोज सेवन केल्याने पोटातील दगड आराम होतो. त्यात सापडलेल्या घटकांनी पोटातील दगड कापले आणि ते काढले.
Comments are closed.