10+ भूमध्य आहार धान्य वाडगा पाककृती

धान्य वाटी केवळ भरण्याचे आणि पौष्टिक जेवण नसून ते अत्यंत सानुकूल देखील आहेत. या धान्य वाटीच्या पाककृती भूमध्य आहारासह संरेखित आहेत, जगातील सर्वात आरोग्यासाठी खाण्याच्या पद्धतींपैकी एक आहे. हे असे आहे कारण त्यांनी संतुलित आणि सर्व एका वाडग्यात किंवा कंटेनरमध्ये संतुलित आणि जेवण भरण्यासाठी बरीच भाज्या, निरोगी चरबी, संपूर्ण धान्य आणि पातळ प्रथिने समाविष्ट केल्या आहेत. आमच्या ग्राउंड टर्की फाजीता वाटी किंवा कॅन केलेला ट्यूना तांदूळ वाटी यासारख्या पाककृती सोयीस्कर, उत्साही आणि चवदार जेवण आपल्याला पुढील दिवसात मदत करण्यासाठी मदत करतात.