नवी दिल्ली:वजन कमी करण्यासाठी लोक अनेक गोष्टी करतात, परंतु चीनमधून उदयास आलेला हा ट्रेंड जगभरात आश्चर्यचकित करत आहे. येथे, अधिक आकाराच्या लोकांसाठी खास वजन कमी करण्याच्या शिबिरांना सोशल मीडियावर 'फॅट प्रिझन' म्हटले जात आहे, जिथे एखाद्याला फिट राहण्यासाठी स्वातंत्र्य सोडावे लागते. या शिबिरांमध्ये राहणाऱ्या लोकांना कठोर नियम, मर्यादित आहार आणि जड व्यायामासह महिनाभर कारागृहासारखे जीवन जगावे लागते.
जलद वजन कमी करण्याचे आश्वासन देणाऱ्या या शिबिरांबाबत आरोग्य तज्ज्ञ इशारे देत आहेत, मात्र असे असूनही लोक येथे येत आहेत. कारण सोपे आहे, अल्पावधीत मोठे परिणाम. नुकताच एक व्हायरल झालेला व्हिडिओ हा वादग्रस्त ट्रेंड पुन्हा चर्चेत आला आहे.
चीनचे 'फॅट प्रिझन' काय आहे?
चीनमध्ये चालणारे हे वजन कमी करण्याचे शिबिरे खास लठ्ठपणाचा त्रास असलेल्या लोकांसाठी तयार करण्यात आले आहेत. याठिकाणी बाहेर जाण्यास परवानगी नाही आणि मोबाईल, सामानापासून खाण्यापिण्यापर्यंत सर्व गोष्टींवर कडक पाळत ठेवण्यात आली आहे. दिवसाचा मोठा भाग व्यायामात जातो आणि अन्नाचे प्रमाण खूपच मर्यादित असते.
तुमच्यासाठी आशियाची खरी बाजू घेऊन येत आहे (@egeats)12 तास व्यायाम, खूप मर्यादित अन्न
शिबिरात दररोज सुमारे 12 तासांचे कठोर प्रशिक्षण घेतले जाते, ज्यामध्ये एरोबिक्स, कार्डिओ, वेट लिफ्टिंग आणि फिरकीचे वर्ग समाविष्ट असतात. अन्नामध्ये उच्च-कॅलरी अन्न पूर्णपणे बंदी आहे. बाहेरून फराळ आणण्यास परवानगी नाही.
व्हायरल व्हिडीओने आतील जग उघड केले
ऑस्ट्रेलियन सोशल मीडिया इन्फ्लुएंसर एगीट्सच्या व्हिडिओनंतर 'फॅट प्रिझन' हा जागतिक चर्चेचा विषय बनला आहे. इंस्टाग्रामवर व्हायरल झालेल्या व्हिडिओमध्ये शिबिराचा कडक दिनक्रम स्पष्टपणे दिसत आहे. 28 वर्षीय प्रभावशाली व्यक्तीने सांगितले की त्याने ऑस्ट्रेलियातील उच्च पगाराची नोकरी सोडली होती आणि चीनमधील या शिबिरात दोन आठवडे घालवले होते, जिथे त्याचे वजन 4 किलोने कमी झाले.
सकाळपासून रात्रीपर्यंत निश्चित वेळापत्रक
शिबिरातील दिवस सकाळी साडेसात वाजता गजराने सुरू होतो. 8 वाजता: वजन मोजले जाते. यानंतर सतत एरोबिक्स, कार्डिओ आणि वेट ट्रेनिंग. 11:15 वाजता पहिले जेवण, ज्यामध्ये चार अंडी, अर्धा टोमॅटो, काही काकडी आणि ब्रेडचा स्लाईस असतो. यानंतर पुन्हा उच्च तीव्रतेचे प्रशिक्षण. रात्रीच्या जेवणानंतर, व्यक्तीचे वजन पुन्हा केले जाते आणि झोपायला पाठवले जाते.
किंमत किती आहे आणि राहण्याची व्यवस्था कशी आहे?
या 'टॉर्चर फिटनेस' अनुभवाची किंमत सुमारे $1,000 असल्याचे सांगितले जाते. एका वसतिगृहात पाच लोकांसाठी एक बेड उपलब्ध आहे. छावणीभोवती उंच कुंपण, कुलूपबंद दरवाजे आणि सामानाची कडक तपासणी केली जाते. शिबिरातून बाहेर पडण्याची परवानगी केवळ वैध कारणांवरच दिली जाते.
आरोग्याबाबत तज्ज्ञांचा इशारा
असे अचानक आणि अस्थिर वजन कमी होणे शरीरासाठी धोकादायक ठरू शकते, असे डॉक्टर आणि आरोग्य तज्ज्ञांचे म्हणणे आहे. यामुळे हार्मोनल असंतुलन, अशक्तपणा आणि मानसिक ताण यांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
सोशल मीडियावर चर्चेला उधाण आले
सोशल मीडियावर या ट्रेंडबाबत दोन मतप्रवाह समोर येत आहेत. काही लोक याला शिस्त आणि समर्पणाचा योग्य मार्ग म्हणत आहेत, तर अनेकजण याला मानवी आरोग्यासाठी गंभीर गडबड मानत आहेत. चीनमधील 'फॅट प्रिझन' हा आज वजन कमी करण्याचा सर्वात वादग्रस्त ट्रेंड बनला आहे हे निश्चित.
Comments are closed.