15+ रात्रभर ओट रेसिपी कायम ठेवण्यासाठी हाय-प्रोटीन

रात्रभर ओट्स एक मधुर आणि सोयीस्कर नाश्ता बनवतात जो व्यस्त सकाळी योग्य आहे. या प्रत्येक उच्च-रेट केलेल्या पाककृती प्रथिने-पॅक आहेत, प्रत्येक सर्व्हिंगमध्ये कमीतकमी 15 ग्रॅम आहेत. आणि ते भांड्यात प्रीपेड असल्याने, आपल्याकडे एक चवदार हडपण्याचा नाश्ता असू शकतो जो आपल्याला दुपारच्या जेवणाच्या वेळेपर्यंत समाधानी आणि पूर्ण ठेवेल. आपण आमच्या शेंगदाणा बटर कुकीच्या कणकेच्या रात्रभर ओट्स किंवा आमच्या हाय-प्रोटीन रास्पबेरी आणि शेंगदाणा बटर रात्रभर ओट्स सारख्या आणखी काही फळ-फॉरवर्ड सारख्या मिष्टान्न सारख्या पर्यायाच्या मूडमध्ये असलात तरी, प्रत्येक प्रसंगी एक कृती आहे.