5 जलद आणि सोप्या एअर फ्रायर रेसिपीज तुम्हाला घरी वापरून पहाव्या लागतील

5 जलद आणि सोप्या एअर फ्रायर रेसिपीज तुम्ही जलद, आरोग्यदायी जेवणासाठी घरी वापरून पहाव्यात

एअर फ्रायर्सने लोकांच्या घरी स्वयंपाक करण्याची पद्धत पूर्णपणे बदलली आहे. कुरकुरीत स्नॅक्सपासून ते पौष्टिक जेवणापर्यंत, ते कमीत कमी तेलासह वेग, सुविधा आणि आरोग्यदायी परिणाम देतात. तुमच्याकडे वेळ कमी असला तरीही तुम्हाला स्वादिष्ट अन्न हवे असल्यास, हे जलद आणि सुलभ एअर फ्रायर पाककृती रोजच्या स्वयंपाकासाठी योग्य आहेत.

तुम्ही नवशिक्या असाल किंवा अनुभवी घरगुती स्वयंपाकी असाल, या पाककृतींनी हे सिद्ध केले आहे की उत्कृष्ट चव तयार करण्यासाठी जास्त वेळ किंवा क्लिष्ट पावले उचलण्याची गरज नाही.

अधिक वाचा: केकेआरने बांगलादेशी खेळाडू विकत घेतल्याने शाहरुख खानला प्रचंड प्रतिसादाचा सामना करावा लागला

1. क्रिस्पी एअर फ्रायर फ्रेंच फ्राईज

फ्रेंच फ्राईज हे क्लासिक आवडते आहेत आणि एअर फ्रायर त्यांना जलद आणि आरोग्यदायी बनवते. बटाटे फक्त पातळ पट्ट्यामध्ये कापून घ्या, थोडे तेल, मीठ आणि तुमचा आवडता मसाला टाकून घ्या आणि सोनेरी आणि कुरकुरीत होईपर्यंत एअर फ्राय करा.

याचा परिणाम म्हणजे बाहेरून कुरकुरीत फ्राई आणि आतून मऊ — खोल तळल्याशिवाय. ही रेसिपी स्नॅक, साइड डिश किंवा मूव्ही-नाईट ट्रीट म्हणून आदर्श आहे आणि सुरुवातीपासून शेवटपर्यंत 20 मिनिटांपेक्षा कमी वेळ लागतो.

2. एअर फ्रायर चिकन टेंडर्स

चिकन टेंडर्स सर्वात लोकप्रिय आहेत जलद आणि सुलभ एअर फ्रायर पाककृती चांगल्या कारणासाठी. चिकनच्या पट्ट्यांना ब्रेडक्रंब, मसाले आणि तेलाचा हलका फवारा घाला, नंतर पूर्णपणे शिजेपर्यंत एअर फ्राय करा.

ते आतून रसरशीत आणि बाहेरून कुरकुरीत येतात, ज्यामुळे ते लहान मुले आणि प्रौढ दोघांनाही आवडतात. त्यांना डिपिंग सॉससह सर्व्ह करा किंवा द्रुत, संतुलित जेवणासाठी ताज्या सॅलडसह जोडा.

3. एअर फ्रायर भाजलेल्या भाज्या

निरोगी आणि रंगीबेरंगी पर्यायासाठी, एअर फ्रायर भाजलेल्या भाज्यांवर मात करणे कठीण आहे. ब्रोकोली, गाजर, भोपळी मिरची, झुचीनी किंवा फुलकोबी विशेषतः चांगले काम करतात. ऑलिव्ह ऑईल, मीठ, मिरपूड आणि औषधी वनस्पतींनी भाज्या फेकून घ्या, नंतर कोमल आणि किंचित जळत होईपर्यंत एअर फ्राय करा.

ही कृती साइड डिश किंवा हलके मुख्य जेवण म्हणूनही योग्य आहे. हे जलद, पौष्टिक आहे आणि कमीत कमी प्रयत्नात खोल फ्लेवर्स आणते – एअर फ्रायर्स निरोगी स्वयंपाक कसा सोपा करतात याचे उत्तम उदाहरण.

4. एअर फ्रायर गार्लिक ब्रेड

गार्लिक ब्रेडला आता ओव्हनची गरज नाही. एअर फ्रायरसह, तुम्ही ते काही मिनिटांत बनवू शकता. ब्रेडच्या स्लाइसवर लोणी, लसूण आणि औषधी वनस्पती पसरवा, नंतर कुरकुरीत आणि सोनेरी होईपर्यंत एअर फ्राय करा.

हे सर्वात सोप्यापैकी एक आहे जलद आणि सुलभ एअर फ्रायर पाककृतीपास्ता, सूप सोबत जोडण्यासाठी किंवा स्टँडअलोन स्नॅक म्हणून आनंद घेण्यासाठी आदर्श. एअर फ्रायर कडा न जळता अगदी कुरकुरीत होण्याची खात्री देते.

5. एअर फ्रायर ऍपल चिप्स

हलक्या आणि नैसर्गिकरित्या गोड स्नॅकसाठी, एअर फ्रायर ऍपल चिप्स वापरून पाहणे आवश्यक आहे. सफरचंदाचे बारीक तुकडे करा, दालचिनीने शिंपडा आणि कुरकुरीत होईपर्यंत एअर फ्राय करा.

या चिप्स पॅक केलेल्या स्नॅक्ससाठी उत्तम पर्याय आहेत आणि त्यात कोणतीही साखर नाही. ते मुलांसाठी, संध्याकाळची इच्छा किंवा दही आणि दलियासाठी कुरकुरीत टॉपिंग म्हणून योग्य आहेत.

एअर फ्रायर रेसिपी इतक्या लोकप्रिय का आहेत

ची लोकप्रियता जलद आणि सुलभ एअर फ्रायर पाककृती कार्यक्षमता आणि अष्टपैलुत्व खाली येते. एअर फ्रायर्स स्वयंपाक करण्याची वेळ कमी करतात, कमी तेल वापरतात आणि कमीतकमी साफसफाईची आवश्यकता असते. ते विशेषतः व्यस्त घरे, कार्यरत व्यावसायिक आणि चव न ठेवता निरोगी खाण्याचा प्रयत्न करणाऱ्या प्रत्येकासाठी उपयुक्त आहेत.

एअर फ्रायर्स देखील प्रयोगाला प्रोत्साहन देतात. स्नॅक्स आणि मेनपासून ते मिष्टान्नांपर्यंत, ते स्वयंपाक कमी घाबरवणारे आणि अधिक आनंददायक वाटतात.

सर्वोत्तम एअर फ्रायर परिणामांसाठी टिपा

तुमच्या एअर फ्रायरचा जास्तीत जास्त फायदा घेण्यासाठी, बास्केटमध्ये जास्त गर्दी करणे टाळा, अन्न शिजवताना अर्धवट हलवा किंवा पलटवा आणि आवश्यक असेल तेव्हा गरम करा. साध्या मसाला वापरणे अनेकदा चांगले काम करते, नैसर्गिक चव चमकू देते.

एकदा तुम्ही सोयीस्कर झाल्यावर, तुम्ही हे सहजपणे सानुकूलित करू शकता जलद आणि सुलभ एअर फ्रायर पाककृती आपल्या चव प्राधान्यांनुसार.

अधिक वाचा: अनन्या पांडेने अर्पिता मेहताच्या कोरल लूकमध्ये विंटर वेडिंग सेलिब्रेट केले

अंतिम विचार

एअर फ्रायर्स हे स्वयंपाकघरातील ट्रेंडपेक्षा जास्त आहेत – ते आधुनिक स्वयंपाकासाठी एक व्यावहारिक उपाय आहेत. या पाच पाककृती दाखवतात की कमीत कमी वेळ आणि मेहनत घेऊन स्वादिष्ट जेवण तयार करणे किती सोपे आहे.

चविष्ट अन्नाचा आस्वाद घेताना तुम्ही तुमची दिनचर्या सुलभ करू इच्छित असाल तर, हे जलद आणि सुलभ एअर फ्रायर पाककृती सुरू करण्यासाठी योग्य जागा आहेत. साधे साहित्य, जलद स्वयंपाक आणि उत्कृष्ट परिणाम — सर्व एकाच उपकरणातून.