5 स्लो-कुकर डिनर जे आतड्यांच्या आरोग्यास समर्थन देतात

दिवसभरानंतर, घरी परतण्यासाठी गरम आणि खाण्यासाठी तयार जेवणापेक्षा चांगले काहीही नाही. या आतडे-हेल्दी डिनर रेसिपीमध्ये फायबरचे प्रमाण जास्त असते आणि त्यात लीक, बीन्स आणि मशरूम सारख्या घटकांचा समावेश होतो, जे निरोगी पचनास मदत करण्यासाठी प्रीबायोटिक्स आणि/किंवा प्रोबायोटिक्सने समृद्ध असतात. आणि ते स्लो कुकर वापरून बनवलेले असल्याने, तुम्ही सहज गडबड नसलेल्या जेवणासाठी त्यांना वेळेआधी एकत्र फेकू शकता. आमचा स्लो-कुकर फुलकोबी आणि चणा टिक्का मसाला आणि आमचा स्लो-कुकर थ्री-बीन चिली मॅक यासारख्या आरामदायी पाककृती सोयी, चव आणि आरोग्य साजरा करणारे पोषक पर्याय आहेत.