मेंदूला तीक्ष्ण करण्यासाठी आणि स्मरणशक्ती वाढविण्याचे आश्चर्यकारक मार्ग

जेव्हा आपण त्या खोलीत जाण्याचा हेतू विसरतो तेव्हा आपल्या सर्वांचे हे क्षण असतात किंवा फक्त आवाक्याबाहेरचे असे नाव लक्षात ठेवण्याचा प्रयत्न करण्यासाठी बराच वेळ घालवतो. हे क्षण सामान्य असले तरी ते कायमचे असणे आवश्यक नाही. आपल्या दैनंदिन सवयींमध्ये लहान, दररोज, विचारशील बदलांमुळे वास्तविक फरक पडू शकतो, त्यातील काही, विश्रांती, हालचाल किंवा अगदी सुगंध समाविष्ट करतात, परंतु प्रत्येक उपायात स्पष्ट आणि केंद्रित मनाचे समर्थन करण्याची क्षमता असते. मेमरी-बूस्टिंग उपाय शोधण्यासाठी खाली स्क्रोल करा!

Comments are closed.