7 गोष्टी मी नेहमी एच मार्ट येथे खरेदी करतो

तुमच्या निवासी विस्थापित मिश्र आशियाई मुलाकडून ( पूर्व आशियाई संस्कृती आणि पाककृतींमध्ये लक्षणीय फरक आहेत याची मी सतत लोकांना आठवण करून देत असताना, माझ्या टाळूला हे सर्व आवडते. माझे रक्त जरी चायनीज असले तरी माझ्या पोटाला जपानी स्नॅक्स, कोरियन भात, सीव्हीड आणि बरेच काही हवे आहे. कृतज्ञतापूर्वक, माझ्यासारख्या सांस्कृतिकदृष्ट्या मिश्रित लोकांसाठी, एच मार्ट अस्तित्वात आहे, ही अमेरिकेतील सर्वात मोठी सुपरमार्केट शृंखला आहे, जी आशियातील खाद्यपदार्थ आणि घरगुती वस्तूंची विक्री करते.

न्यूयॉर्क शहरातील अरुंद शेल्फ् 'चे अव रुप ते फिलाडेल्फिया मधील विस्तीर्ण, चमकदार गड्ड्यांपर्यंत, प्रत्येक स्थानाचे स्वतःचे वेगळे वैशिष्ट्य असले तरी, तुम्हाला काहीतरी स्वादिष्ट मिळेल याची खात्री आहे. H Mart मधील खरेदीच्या गमतीचा एक भाग म्हणजे शोध—तुम्ही याआधी कधीही न वापरलेल्या सीव्हीड किंवा वाळलेल्या नूडल्सच्या ब्रँडच्या मोहात पडाल. तुम्हाला सर्वोत्तम वस्तू शोधण्यात मदत करण्यासाठी, येथे सात पॅन्ट्री स्टेपल्स आहेत जे माझ्या शॉपिंग कार्टमध्ये आठवड्यांनंतर दिसतात.

1. KwangCheon ग्रीन टी सीवीड स्नॅक पॅक

मी अधूनमधून मी विकत घेतलेला ब्रँड बदलत असताना, KwangCheon चे ग्रीन टी सीवीड स्नॅक पॅक हे मी अनेकदा खरेदी करतो. मला आठवड्याच्या रात्रीचे जेवण किंवा स्मोक्ड शिंपल्यांच्या टिनसह किचन काउंटरवर एकटेच लंच करण्यासाठी एक चमचे चिकट भाताभोवती सीवेड लपेटणे आवडते. मी चिप्सच्या पिशवीपेक्षा समुद्री शैवालच्या पॅकपर्यंत पोहोचण्याची अधिक शक्यता आहे आणि सीव्हीडची खारटपणा त्याच प्रकारे समाधानी आहे. शिवाय, समुद्री शैवाल हे पोषक तत्वांनी युक्त आणि टिकाऊ आहे. एका पिशवीत 16 पॅक असतात आणि प्रत्येक पॅक तुमचे सीव्हीड कुरकुरीत आणि कुरकुरीत ठेवते. बोनस म्हणून, मी क्षुल्लक बॉक्स जतन करतो आणि पुन्हा वापरतो, कारण ते माझे ऍक्रेलिक पेंट्स ठेवण्यासाठी योग्य आहेत.

2. सेंद्रिय फार्म 100% सेंद्रिय तपकिरी गोड तांदूळ

एच मार्टमध्ये तांदळाची प्रचंड निवड आहे, आणि हे एकमेव ठिकाण आहे जिथे मी विश्वासार्हपणे माझा आवडता खरेदी करू शकतो: सेंद्रिय तपकिरी गोड तांदूळ, ज्याला चिकट तांदूळ देखील म्हणतात. मी घरी पांढऱ्या तांदळावर वाढलो, पण चिकट तपकिरी तांदूळ तुम्हाला कधी पांढरा तांदूळ आवडला होता हे विसरून जाईल. तपकिरी तांदूळ हे संपूर्ण धान्य आहे, त्यामुळे त्यात पांढऱ्या तांदळाच्या तुलनेत किंचित जास्त फायबर आणि प्रथिने असतात. तपकिरी चिकट तांदूळ एक खमंग चव आहे आणि विविध पदार्थांमध्ये वापरले जाऊ शकते. ग्रीन टी सीव्हीडसह परिपूर्ण मुसुबीमध्ये रोल करा किंवा स्वादिष्ट स्नॅकसाठी खोबरेल तेलाने लेपित पॅनमध्ये तळून घ्या.

3. हवाईयन सूर्य

हवाईयन सन कॅन केलेला पेये मुख्य भूभागावर $2 प्रति कॅन पेक्षा कमी दराने मिळवणे हे H Mart ने हवाई येथून आवश्यक शीतपेये घेऊन जाणे सुरू करेपर्यंत जवळजवळ ऐकले नव्हते. हे पेय माझ्या लहानपणीची चव आहे, जिथे प्रत्येक प्लेट दुपारचे जेवण पेरू अमृत किंवा पास-ओ-पेरूच्या रसाने धुतले जात असे. मला ट्रीट म्हणून केस उचलायला आवडते आणि एक घोट मला लगेच घरी पोहोचवते.

4. याकुल्ट नॉनफॅट प्रोबायोटिक पेय

मला खरेदी करायला आवडणारे आणखी एक पेय म्हणजे याकुल्ट नॉनफॅट प्रोबायोटिक ड्रिंक. माझ्यासाठी, याकुल्ट हे जेवणाच्या शेवटी एक परिपूर्ण मिष्टान्न आहे. मी मूळ चव निवडतो, ज्यात क्रीमी माउथफीलसह थोडा लिंबूवर्गीय चव आहे. ड्रिंकमध्ये प्रोबायोटिक्स असतात, जे तुमच्या आतड्यांच्या आरोग्यास मदत करू शकतात. मी हे पेय सतत वाढत असताना प्यायले, आणि प्रौढत्वात ते मुख्य राहिले.

5. टिपा फिश सॉस

हा फिश सॉस पॅन्सिट किंवा स्टिर-फ्राईड राईस नूडल्ससाठी योग्य nuoc मॅम आहे. हे खूप फंकी न होता मजेदार आहे, खूप गोड न होता गोड आहे आणि स्प्रिंग रोलसाठी ताज्या लिंबाचा रस आणि व्हिनेगरसह उत्कृष्ट डुबकी बनवते. मला आवडत नसलेला किंवा त्याचा कोणताही उपयोग सापडलेला नसलेला फिश सॉस मला क्वचितच भेटला आहे आणि टिपा विश्वासार्ह आहेत आणि नेहमी माझ्या पेंट्रीमध्ये असतात.

6. ओटोगी पेरिला तेल

पेरिला तेल, पेरिला बियाण्यापासून बनवलेले, हातावर ठेवण्यासाठी एक उत्कृष्ट तेल आहे. हे सुपर अष्टपैलू आहे, आणि त्याची चवदार, मातीची खमंगपणा व्यावहारिकपणे कोणत्याही गोष्टीमध्ये जोडली जाऊ शकते. ताज्या क्यूब केलेल्या माशांवर चिमूटभर समुद्री मीठ आणि सोया सॉस टाकून रिमझिम करा, वाफवलेल्या भाताबरोबर सर्व्ह करा आणि तुमच्याकडे एक पोक बाऊल असेल जो पाहुण्यांना प्रभावित करेल. किंवा जलद, पौष्टिक जेवणासाठी ताजे सोबा नूडल्स तेलाने टाका.

7. आशियाई नाशपाती

सामान्यतः, जेव्हा तुम्ही एच मार्टच्या स्वयंचलित दरवाजांमधून बाहेर पडता तेव्हा आशियाई नाशपातीचा एक गौरवशाली पिरॅमिड तुमचे स्वागत करेल. आपण ते विकत घेतले पाहिजे. नाशपातीचे बारीक तुकडे करा आणि ते क्रंचसाठी तुमच्या सॅलडमध्ये जोडा किंवा त्यांचे बारीक तुकडे करा आणि दुपारच्या स्नॅकसाठी तोगराशी किंवा ली हिंग मुईने धुवा. तुमच्या स्टू आणि करीमध्ये नैसर्गिक गोडवा जोडण्यासाठी तुम्ही ते मिश्रण देखील करू शकता.

तळ ओळ

आशियातील खाद्यपदार्थ आणि घरगुती वस्तूंची विक्री करणाऱ्या अमेरिकेतील सर्वात मोठ्या सुपरमार्केट एच मार्टची सहल, जेव्हा तुमच्याकडे शेफकडून शिफारसी असतील तेव्हा ते आणखी आनंददायक आणि कमी जबरदस्त असते. काही समुद्री शैवाल स्नॅक्स वापरून पहा जे बटाटा चिप्ससारखेच समाधानकारक असू शकतात. चिकट तपकिरी तांदूळ शोधा जे तुम्हाला ताजेतवाने कॅन केलेला आणि प्रोबायोटिक पेयांसह तुम्हाला आवडत असलेले इतर कोणतेही प्रकार विसरतील. तसेच, सर्वोत्तम फिश सॉस आणि नटी तेलाचा साठा करा जे नूडल्सची वाटी वाढवू शकते. स्नॅकिंगसाठी काही ताजे आशियाई नाशपाती घेण्यास विसरू नका आणि आपल्या स्टूमध्ये नैसर्गिक गोडवा घालू नका. आणि लक्षात घ्या की प्रत्येक एच मार्टचा व्हाइब वेगळा असतो, त्यामुळे प्रत्येक एक नवीन साहस आहे.