गर्भवती पालकांना तयार करण्यात मदत करण्यासाठी तेथे अंतहीन पालकांची पुस्तके, आई ब्लॉग्ज आणि सल्ला स्तंभ आहेत. तथापि, बर्‍याच सल्ले आवश्यकतेपेक्षा कितीतरी अधिक गुंतागुंतीचे आहेत. आपण पालकत्वापेक्षा कठीण बनवू नये.
औब्रे मॅथेसियस एक आई आणि सामग्री निर्माता आहे जी तिच्या टिकटोक बायोनुसार सहकारी मॉम्सला “चिल कशी घ्यावी” असे शिकवते. व्हिडिओंच्या मालिकेत, तिने कमी देखभाल बाळांना वाढवण्यासाठी काही मौल्यवान टिप्स सामायिक केल्या.
येथे 6 मार्ग चमकदार मॉम्स कमी-देखभाल बाळांना वाढवतात जे प्रवाहासह जातात:
1. बाटली गरम वगळा.
बाटली वार्मर्स सोयीस्कर असल्याचे मानले जाते – ते योग्य तापमानात दूध किंवा सूत्र कार्यक्षमतेने गरम करतात. तथापि, मॅथेसियसने बाटली गरम वापरण्यापासून आणि आपल्या बाळाला उत्तम प्रकारे गरम पाण्याची सवय लावण्यापासून सावधगिरी बाळगली. ती म्हणाली, “तुला ती बाटली सर्वत्र गरम करावी लागेल,” ती म्हणाली. “ते क्लिष्ट करू नका.”
काळजी करू नका, बाटली उबदार वगळण्यात काहीच नुकसान नाही. हेल्थलाइननुसार“स्तनपान देणा baby ्या मुलांना शरीराच्या तपमानावर स्तनापासून स्तनाचे दूध मिळेल, परंतु ज्या मुलांना फॉर्म्युला-फेड आहेत किंवा आईच्या दुधाची बाटली घेत आहेत ते खोलीच्या तपमानावर किंवा अगदी फ्रीजमधून थंडी देखील पिऊ शकतात.”
2. पुसणे गरम देखील वगळा.
त्याच कारणास्तव, मॅथेसियसने पालकांना पुसून टाकण्याचा सल्ला दिला. दुर्दैवाने, आपण आपल्या स्वत: च्या घराच्या आरामातून आपल्या बाळाचे डायपर नेहमीच बदलणार नाही. कधीकधी आपण बाहेर असाल आणि सुमारे आणि कोल्ड वाइप्स हा आपला एकमेव पर्याय असेल. “त्यांना उबदार वाइप्सची सवय लावू नका,” जोपर्यंत तुम्हाला उच्च-देखभाल बाळ वाढवायचे नाही तोपर्यंत ती म्हणाली.
3. पहिल्या दिवसापासून नर्स आणि बाटली फीड.
मॅथेसियसने सुरुवात केली, “हे खरोखर वादग्रस्त आहे, परंतु मी जे केले तेच आहे, आणि ते एक जीवनवाहक होते.” तिने स्पष्ट केले की पहिल्या दिवसापासूनच, रुग्णालयात असताना तिने दोघांनी आपल्या मुलाला नर्सर केले आणि त्याला एक बाटली दिली. अशाप्रकारे, तिचा नवरा देखील सुरुवातीपासूनच आपल्या बाळाला खायला घालू शकला आणि तिच्या नर्सिंगच्या वेळापत्रकामुळे ती घरी अडकली नाही.
या प्रॅक्टिसचा उल्लेख अनेकदा केला जातो “संयोजन आहार” किंवा “मिश्रित आहार.” केवळ स्तनपान देण्यास संघर्ष करणा moms ्या मॉम्ससाठी हे चांगले आहे किंवा मॅथेसियसच्या बाबतीत, त्यांच्या जोडीदारासह फीड सामायिक करू इच्छित आहेत. आपण त्वरित प्रारंभ करू शकता, तज्ञ प्रतीक्षा करण्याची शिफारस करतात जन्मानंतर 6 ते 8 आठवडे; अन्यथा, आपल्याला स्तनपान देण्यास अडचण येते.
4. इतर लोकांना आपल्या बाळाला धरून ठेवा.
एक आई म्हणून, आपल्या बाळाला इतर लोकांकडे देणे कठीण आहे, अगदी ज्यांचा आपण सर्वात जास्त विश्वास ठेवता. आणि कोण तुम्हाला दोष देऊ शकेल? आपण 9 महिने आपल्या स्वत: च्या शरीरात मौल्यवान, लहान मानव! तथापि, ही सवय केवळ आपल्याला इजा करेल आणि आपल्या स्वातंत्र्याचा धोका असेल.
मॅथेसियस बोथटपणे म्हणाला, “बेबी माझा आहे, कोणीही हे धरुन ठेवू शकत नाही. “कारण 8 महिन्यांत, जेव्हा आपले मुल मुलाच्या काळजी घेणार्‍या कामगारांकडे जात नाही, वडिलांकडे जाणार नाही, आजीकडे जाणार नाही आणि फक्त आपल्याशी जोडले जाईल, मला माहित नाही की ही खरोखर चांगली गोष्ट आहे.”
5. आपल्या मुलाच्या झोपेच्या वेळापत्रकात आपले जीवन फिरू देऊ नका.
मॅथेसियस म्हणाले, “मी बाळाच्या झोपेच्या वेळापत्रकात माझे आयुष्य प्रसूतीनंतर फिरले नाही. “तो आवाजाने कुठेही झोपायला शिकला – कॉफी ग्राइंडर्स, लोक बोलणे, संगीत – जेणेकरून मला कधीही घराशी बांधले गेले नाही. बाळ माझ्याबरोबर आले.”
कॉलवर मॉम्सपॅरेंटिंग ब्लॉग आणि संसाधनाने हे यशस्वीरित्या कसे करावे याबद्दल काही टिपा सामायिक केल्या. “मित्रांसमवेत द्रुत लंच किंवा आजीच्या घरी भेट देण्यासारख्या परिचित ठिकाणी लहान ट्रिपसह प्रारंभ करा.” “आपण अधिक आरामदायक झाल्यावर हळूहळू आपल्या बाहेर जाण्याचा कालावधी वाढवा.” त्यांनी आहार घेतल्यानंतर लगेचच आपले सहल घेण्याची, आवश्यक वस्तूंची डायपर बॅग पॅक करण्याची आणि नॅपटाइम रूटीनसह लवचिक राहण्याची शिफारस देखील केली.
6. इतर लोकांना रात्रीच्या वेळेस सामोरे जाऊ द्या.
आपल्याला स्वत: सर्व काही करण्याची गरज नाही किंवा आपण देखील करू नका. मॅथेसियस यांनी भर दिला की, “मातृत्व आपण सर्व काही असण्याची गरज नाही. आपण इतर लोकांना येण्यास आणि मदत करू शकता,” मॅथेसियस यांनी भर दिला. “म्हणून वडिलांना आंघोळीसाठी वेळ द्या, वडिलांना अंथरुणावर बाटली खायला द्या, वडिलांना डायपर बदलू द्या, जेणेकरून बाळाला समजेल, आपण बाळाची काळजी घेऊ शकणार्‍या ग्रहावरील एकमेव व्यक्ती नाही.”
ऑड्रे जबर पत्रकारितेत पदवीधर पदवी असलेले लेखक आणि सहयोगी संपादक आहेत.
Comments are closed.