दमा रूग्णांसाठी घातक असल्याचे सिद्ध होऊ शकते, या 5 खाद्यपदार्थ केल्या जाऊ शकतात, त्वरित वाचा आणि त्यापासून दूर जा

दमा हा एक गंभीर श्वसन रोग आहे. ज्यामुळे एखाद्या व्यक्तीला श्वास घेण्यास अडचण येते. या समस्येमुळे, त्या व्यक्तीच्या श्वासोच्छवासाच्या ट्यूबमध्ये सूज येते, ज्यामुळे श्वासोच्छवासाच्या मार्गावर संकोचन होते. ज्यामुळे श्वास घेणे कठीण होते.

आपण किंवा आपल्याला ओळखणार्‍या एखाद्याने या आजाराने ग्रस्त असल्यास, काही पदार्थ खाणे टाळणे फार महत्वाचे आहे. अशा परिस्थितीत, दम्याच्या रूग्णांचा आहार काय असावा हे आम्हाला कळवा?

या 5 खाद्यपदार्थ दम्याच्या रूग्णांसाठी वेळ आहेत:

जंक फूड सेवन

आरोग्य तज्ञांच्या मते, जंक फूड सेवन करणे आरोग्यासाठी फायदेशीर नाही. जर आपण दम्याच्या रूग्णांबद्दल बोललात तर जंक फूड सेवन करणे त्यांच्यासाठी खूप हानिकारक ठरू शकते. मी तुम्हाला सांगतो, या पदार्थांमध्ये जास्त प्रमाणात संरक्षक, कृत्रिम रंग आणि साखर असते.

या सर्व गोष्टी शरीरात जळजळ वाढवू शकतात, ज्यामुळे दम्याची लक्षणे खराब होऊ शकतात. दम्याच्या रूग्णांसाठी चिप्स, कुकीज, सोडा आणि फास्ट फूड सारखे पदार्थ योग्य नाहीत.

अंडी आणि शेंगदाणे

दम्याच्या रूग्णांनीही अंडी आणि शेंगदाणे जास्त प्रमाणात खाणे टाळले पाहिजे. काही व्यक्तींना अंडी आणि शेंगदाण्यांपासून gic लर्जी असू शकते, ज्यामुळे दम्याची लक्षणे उद्भवू शकतात. अन्नाच्या gies लर्जीमुळे दम्याचा हल्ला होऊ शकतो, ज्यात तीव्र श्वास, घरघर आणि छातीची घट्टपणा यांचा समावेश आहे.

सल्फाइट्स

दम्याच्या काही रुग्णांनी सल्फाइट असलेले पदार्थ खाणे टाळले पाहिजे. सल्फाइट्स हा एक प्रकारचा रसायने आहेत, ज्याचा उपयोग पदार्थ जतन करण्यासाठी केला जातो. हे वाइन, बिअर, कोरडे फळे, लोणचे आणि काही प्रक्रिया केलेल्या मांसामध्ये आढळतात. ज्यामुळे श्वासोच्छवासामध्ये कमतरता आणि खोकला होऊ शकतो.

संधिवात व्यतिरिक्त या रोगांसाठी सुंदर आणि तरुण त्वचेचे रहस्य खूप फायदेशीर आहे

डेअरी उत्पादन

मी तुम्हाला सांगतो, दम्याच्या रूग्णांना दूध, चीज आणि दही सारख्या दुग्धजन्य पदार्थांपासून gic लर्जी असू शकते. दुग्धजन्य पदार्थ कफ आणि श्लेष्माचे उत्पादन वाढवू शकतात, ज्यामुळे श्वास घेण्यास आणखी अडचण येते. म्हणून, या गोष्टी टाळल्या पाहिजेत.

वायू अन्न

दम्याच्या रूग्णांनी गॅसी पदार्थ खाणे टाळले पाहिजे. कोबी, सोयाबीनचे, मसूर आणि कांदे यासारख्या गॅसी पदार्थांमुळे पोटात गॅस तयार होऊ शकतो. पोटात गॅस तयार झाल्यामुळे डायाफ्रामवर दबाव येऊ शकतो, ज्यामुळे श्वासोच्छवासामध्ये अस्वस्थता उद्भवू शकते आणि दम्याची लक्षणे वाढू शकतात. हे पदार्थ मर्यादित प्रमाणात सेवन केले पाहिजेत किंवा जर ते आपल्या लक्षणांना कारणीभूत ठरले तर ते पूर्णपणे टाळले पाहिजेत.