पीसीओएस लक्षणे:पीसीओएस ही एक हार्मोनल असंतुलन स्थिती आहे, ज्यामध्ये स्त्रियांच्या अंडाशयाच्या बाहेर लहान अल्सर तयार होतात. हे अल्सर द्रव भरलेले असतात आणि नियमितपणे ओव्हुलेशनवर परिणाम करतात, अविकसित अंडी ठेवतात.
डोळ्यांमधून दिसणारी लक्षणे
बर्‍याच प्रकरणांमध्ये, पीसीओएस लठ्ठ स्त्रियांमध्ये अधिक दिसून येते, परंतु ते पातळ महिलांमध्ये देखील होऊ शकते; केवळ नियमित कालावधी याची हमी देत नाहीत.
जेव्हा समस्या वाढते तेव्हा टाइप 2 मधुमेह आणि हृदय रोगाचा धोका देखील असतो.
- अचानक केस गळती किंवा केसांची पातळपणा वाढला
- कालावधीच्या आधी आणि नंतर बद्धकोष्ठता समस्या
- मासिक पाळीशी संबंधित भावनिक समस्या
- नियमित कालावधी असूनही तीव्र वेदना
- कूल्हे आणि मांडीभोवती चरबी
आपण वरील लक्षणे पाहिल्यास, पीसीओएसच्या संभाव्यतेकडे दुर्लक्ष करू नका – योग्य आहार आणि वेळेवर उपचार खूप आवश्यक आहेत.
पीसीओएसची संभाव्य कारणे
पीसीओएस अचूक कारणाशी जोडलेले नाही, परंतु काही प्रमुख उतारे:
मधुमेहावरील रामबाण उपाय प्रतिकार
इन्सुलिन आपल्या शरीरात उर्जा राखते. परंतु जेव्हा विक्री इन्सुलिन योग्यरित्या वापरण्यास अक्षम असते तेव्हा शरीर अधिक इन्सुलिन बनवते.
यामुळे रक्तातील साखर कमी होते, परंतु कधीकधी इन्सुलिनच्या जास्त प्रमाणात नर हार्मोन्स वाढतात आणि ओव्हुलेशनमध्ये व्यत्यय येतो.
कौटुंबिक इतिहास
जर पीसीओएस आधीपासूनच एखाद्या कुटुंबात उपस्थित असेल तर पुढच्या पिढीत त्याचा धोका वाढतो.
खबरदारी आणि पुढे
उपचार बहुतेकदा आहार व्यवस्थापन, व्यायाम, डॉक्टरांचा सल्ला आणि नियमित देखरेखीवर आधारित असतात. जीवनशैलीतील लहान बदल – जसे की कमी ग्लाइसेमिक आहार, तणाव, योग आणि प्रकाश व्यायाम – हे देखील खूप प्रभावी असल्याचे सिद्ध होऊ शकते.
Comments are closed.