चेह on ्यावर दिसणारे छोटे काळे पॉईंट्स प्रत्यक्षात धोकादायक जाळे आहेत… या काळ्या जाळ्यांमधून आपली त्वचा कशी वाचवायची हे माहित आहे!

हायलाइट्स

• ब्लॅकहेड्स काढून टाकण्यासाठी घरगुती उपाय सर्वात प्रभावी मानले जातात
• आपण लिंबू, मध, टोमॅटो आणि व्हिनेगरसह ब्लॅकहेड्स स्वच्छ करू शकता
• बेकिंग सोडा आणि ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब देखील प्रचंड परिणाम देते
• ब्लॅकहेड्स नियमित चेहरा साफ करणे आणि स्क्रबिंगपेक्षा कमी असतात
• ब्लॅकहेड्सची समस्या त्वचेच्या चुकीच्या पद्धतीपेक्षा अधिक वाढू शकते

चेह of ्याचे सौंदर्य खराब करणार्‍या समस्यांमध्ये ब्लॅकहेड्स सर्वात सामान्य आणि हट्टी आहेत. त्वचेच्या छिद्रांमध्ये घाण आणि तेल जमा होण्यामुळे चेह on ्यावर लहान काळी पुरळ, ब्लॅकहेड्स म्हणतात. हे पाहणे केवळ खराब झाले नाही तर वेळेसह वेदनादायक मुरुमांमध्ये देखील बदलू शकते.

ब्लॅकहेड्स म्हणजे काय?

ब्लॅकहेड्स का आहेत?

तेल, मृत त्वचेच्या पेशी आणि त्वचेच्या छिद्रांमध्ये घाण जमा झाल्यावर ब्लॅकहेड्स तयार होतात. जेव्हा ते ऑक्सिजनच्या संपर्कात येते तेव्हा त्याचा रंग काळा होतो, म्हणून त्याला ब्लॅकहेड्स म्हणतात.

ब्लॅकहेड्स कुठे आहेत?

चेहरा व्यतिरिक्त इतर कोठे?

बर्‍याच लोकांना हे समजले आहे की ब्लॅकहेड्स फक्त नाक आणि हनुवटीवर आहेत, परंतु ब्लॅकहेड्स मागील बाजूस, छाती, मान आणि खांद्यावर देखील येऊ शकते. ज्यांना त्वचा तेलकट आहे त्यांना अधिक समस्या आहेत.

ब्लॅकहेड्स काढण्यासाठी प्रभावी घरगुती उपचार

1. बेकिंग सोडा पासून स्क्रब

ब्लॅकहेड्स बेकिंग सोडा काढण्यासाठी अत्यंत प्रभावी आहे. चमच्याने बेकिंग सोडामध्ये थोडेसे पाणी घालून पेस्ट बनवा आणि बाधित क्षेत्रावर लावा. 10-15 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने धुवा. हे छिद्र साफ करते आणि ब्लॅकहेड्स हळूहळू समाप्त होऊ लागतात.

2. ओटचे जाडे भरडे पीठ स्क्रब

ओटमीलमध्ये अँटीऑक्सिडेंट्स आणि त्वचा क्लीन्सर गुणधर्म आहेत. पाण्यात मिसळून आणि स्क्रब म्हणून वापरून त्वचेच्या पेशी मृत ब्लॅकहेड्स दोघेही स्वच्छ आहेत.

3. लिंबाचा रस आणि सफरचंद सायडर व्हिनेगर

लिंबामध्ये उपस्थित साइट्रिक acid सिड छिद्र घट्ट करते आणि घाण काढून टाकण्यास मदत करते. त्याच वेळी, Apple पल सायडर व्हिनेगर त्वचेचा पीएच संतुलन राखतो आणि ब्लॅकहेड्स पुन्हा येण्यापासून प्रतिबंधित करते.

4. मध आणि दालचिनीचे मिश्रण

मध आणि दालचिनी दोन्ही नैसर्गिक बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ आहेत. एका चमचे मधात दालचिनी पावडरचा अर्धा चमचे मिसळून पेस्ट बनवा आणि 15 मिनिटे चेह on ्यावर लावा. हे केवळ नाही ब्लॅकहेड्स काढून टाकते, परंतु त्वचेचे पोषण देखील करते.

5. कोरफड आणि टोमॅटो

कोरफड जेल त्वचा तसेच छिद्रांचे पोषण करते आणि पोषण करते. त्याच वेळी, टोमॅटो लगदा त्वचा एक्सफोलीएट करते आणि ब्लॅकहेड्स काढण्यात मदत करते.

त्वचेची काळजी घेण्याचा दिनचर्या बदला

1. नियमित चेहर्यावरील साफसफाई

दररोज सकाळी आणि रात्री फेस वॉशसह चेहरा नख स्वच्छ करा. हे त्वचेतील घाण काढून टाकेल आणि ब्लॅकहेड्स बनवण्यापासून प्रतिबंधित केले जाऊ शकते.

2. आठवड्यातून दोनदा स्क्रबिंग करा

स्क्रबिंगमुळे मृत त्वचेचे पेशी काढून टाकतात आणि छिद्र उघडतात. ते ब्लॅकहेड्स ते बनवू नका

3. तेलकट त्वचेसाठी योग्य उत्पादन निवडा

तेलकट त्वचेसाठी नॉन-कॉमेडोजेनिक उत्पादने निवडा जेणेकरून छिद्र बंद होणार नाहीत आणि ब्लॅकहेड्स समस्या वाढू नये.

विशेष काळजी कशाची आहे?

• पुन्हा पुन्हा चेहर्यावर स्पर्श करू नका, ते बॅक्टेरियाचे हस्तांतरण करते.
• मेकअप न काढता झोपू नका.
• उन्हात बाहेर जाण्यापूर्वी सनस्क्रीन लागू करण्याची खात्री करा.
• योग्य आहार घ्या – अधिक तेलकट पदार्थ ब्लॅकहेड्स वाढवा
• भरपूर पाणी प्या, त्वचा हायड्रेट केली जाईल.

डॉक्टरांशी कधी संपर्क साधायचा?

जरी घरगुती उपाय ब्लॅकहेड्स आपण कमी होत नसल्यास किंवा मुरुमांचे रूप वारंवार घेतल्यास, त्वचेने तज्ञांना भेटले पाहिजे. ते तज्ञ एक्सफोलिएशन, मेडिकेटेड क्रीम किंवा क्लिनिकल उपचारांची शिफारस करू शकतात.

ब्लॅकहेड्स एक सामान्य परंतु त्वचेच्या समस्येकडे दुर्लक्ष करीत नाही. जर त्यांच्याशी वेळेत उपचार न घेतल्यास ते एक गंभीर रूप घेऊ शकते. वरील घरगुती उपचारांचा अवलंब करून, आपण ब्लॅकहेड्सपासून नैसर्गिक मार्गाने मुक्त होऊ शकता आणि आपली त्वचा निरोगी, चमकदार आणि चमकदार बनवू शकता.