सलमान खान: अद्वितीय राज खान कुटुंबातील तंदुरुस्त राहण्याची जीवनशैली

न्यूजइंडिया लाइव्ह, डिजिटल डेस्क: सलमान खानने अलीकडेच केटरिंगबद्दल वृत्ती आणि आपल्या आयुष्यात राहण्याचे रहस्य सामायिक केले आहे, अभिनेत्याने त्याचे इतर वर्षाचे वडील सलीम खान यांचे एक धक्कादायक रहस्य उघड केले आहे, ते म्हणाले की, त्याचे वडील रोजचे परथ आणि मिठाई खात आहेत, तरीही तो अजूनही तंदुरुस्त आणि सक्रिय आहे, तो अजूनही त्याच्या वडिलांच्या तंदुरुस्त आहे आणि तो त्याच्या वडिलांच्या तंदुरुस्त आहे आणि तो त्याच्या वडिलांच्या तंदुरुस्त आहे आणि तो त्याच्या वडिलांनुसार आहे आणि तो त्याच्या वडिलांचा समावेश आहे आणि तो त्याच्या वडिलांचा समावेश आहे आणि तो त्याच्या वडिलांचा समावेश आहे आणि तो त्याच्या वडिलांचा समावेश आहे आणि तो त्याच्या वडिलांचा समावेश आहे. सवयी असूनही, सलीम खान खूप चपळ आणि बारीक दिसत आहे. सलमान म्हणतो की त्याचे वजन एक किलोही वाढत नाही आणि मधुमेह किंवा उच्च रक्तदाब, स्वत: च्या खाल्ल्या -पिण्याच्या सवयींवर त्याला कोणतीही आरोग्य समस्या नाही, सलमान खान म्हणाले की, तो चाळीस ते पन्नास ते दोन वर्षांच्या वयाच्या कठोर शारीरिक शिस्तीचे अनुसरण करतो. काही बदल झाले आहेत, आता वयाच्या तीस वर्षांच्या वयातच सलमान आपल्या वडिलांच्या आरोग्यास प्रेरणा देत आहे, अशी इच्छा आहे की तोसुद्धा सलीम खानसारखा तंदुरुस्त राहू शकेल, सलमान खानला त्याचे शरीर चांगले माहित आहे आणि त्यानुसार अन्नाची निवड केली जाते, तो संतुलित आहार व्यायामावर आणि निरोगी जीवनशैली टिकवून ठेवण्यासाठी योग्य झोपेवर जोर देतो. द्रुत द्रुतगतीने, त्याची मानसिक स्थिती आणि सक्रिय नित्यक्रम त्यांच्या तंदुरुस्तीमध्ये योगदान देते. हे सिद्ध करते की प्रत्येक व्यक्तीचे शरीर भिन्न आहे आणि योग्य आहारासह मानसिक शांतता देखील चांगल्या आरोग्यासाठी खूप महत्वाची आहे.
Comments are closed.