हे कोरडे फळ घालून साखर किंवा गूळ, लाडस बनवू नका, खाणा of ्यांचे पोट भरू नका, द्रुत नोट करा

प्रत्येकाला लाडस खायला आवडते. बुंडी लाडस, हरभरा पीठ लाडस, पीठ लाडस, गम लाडस आणि भारतात किती प्रकारचे शिडी तयार केली जातात. परंतु काही लोक गोड खाणे टाळतात, म्हणून मिठाईपासून दूर रहा. तथापि, कधीकधी मला काही निरोगी आणि चवदार मिठाई खाण्यासारखे वाटते. अशा परिस्थितीत, जेव्हा आपण लाडस बनवता तेव्हा साखर, साखर किंवा गूळ ऐवजी हे कोरडे फळ वापरा, ज्यामुळे चव आणि गोडपणा दोन्ही मिळेल. येथे आपण तारखांबद्दल बोलत आहोत जे शरीरास त्वरित उर्जा देते. कोणत्याही मिष्टान्न मध्ये साखरेऐवजी तारखा वापरल्या जाऊ शकतात.

साखर आणि गूळशिवाय गोड लाडू कसे बनवायचे

आपल्याला जेडस तयार करायचे आहे ते आपण तयार करू इच्छित असलेल्या गोष्टींचे सर्व साहित्य बनवा. आता साखर किंवा गूळ घालण्यासाठी एक पाऊल आहे. तारखा बारीक करा आणि त्या जागी मिसळा. यासाठी, तारखा घ्या किंवा बियाणे नसलेल्या तारखा खरेदी करा. आता तारखा एका ग्राइंडरमध्ये बारीक करा आणि ते हलके गरम करा आणि मिश्रणात मिसळा. आपल्याला साखरेपेक्षा चांगली चव आणि गोडपणा मिळेल.

तारीख आणि कोरडे फळे लाडू रेसिपी

विशेषत: जर आपल्याला काही निरोगी शिडी बनवायची असेल तर आपण कोरड्या फळे आणि तारखांसह लाडस बनवू शकता. सर्व कोरडे फळे हलके भाजून घ्या. आपण इच्छित असल्यास, कोरडे फळे बारीक चिरून घ्या किंवा ते तळून घ्या आणि त्यास खडबडीत ग्राइंडरमध्ये पीसवा. आता तारखा बारीक करा आणि त्यास मिक्स करावे. सर्व गोष्टी मिसळा आणि आपल्या हातात हलकी तूप लावून लाडस तयार करा. जर आपण दररोज शिडी खाल्ल्यास शरीर निरोगी राहील.

तारीख तारीख बियाणे लाडू रेसिपी

त्याचप्रमाणे, आपण विविध प्रकारचे बियाणे मिसळून तारखांसह लाडस देखील तयार करू शकता. फ्राय खरबूज बियाणे, सूर्यफूल बियाणे, भोपळा बियाणे, अलसी बियाणे आणि टरबूज बियाणे हलके. आता या बियाणे हलके ग्राइंडरमध्ये बारीक करा. तारखा बारीक करा आणि पेस्ट बनवा आणि त्यात बियाणे जोडा. साखर न घालता बियाणे चवदार शिडी.