एका हॉस्पिस नर्सच्या म्हणण्यानुसार लोकांच्या शेवटच्या दिवसात लोकांची सर्वात सामान्य खेद आहे

जेव्हा लोक त्यांच्या आयुष्याकडे मागे वळून पाहण्यासारखे काय असतील याचा विचार करतात तेव्हा ते सामान्यत: मोठ्या, खोल आठवणींबद्दल विचार करतात. कोणीही असे गृहीत धरत नाही की त्या छोट्या छोट्या गोष्टी असतील ज्या त्यांचे लक्ष वेधून घेतात. परंतु, एका हॉस्पिस नर्सच्या मते, ती तिच्या रूग्णांबद्दल खरं असल्याचे आढळले आहे.

मृत्यू हा मानवी जीवनाच्या चक्राचा एक नैसर्गिक भाग आहे. आणि हॉस्पिस परिचारिका या प्रवासाच्या बहुतेक वेळा न बोललेल्या भागाच्या अग्रभागी असतात. ते अशा रहस्ये खाजगी आहेत जे आयुष्याच्या शेवटच्या दिवसातच प्रकट होऊ शकतात आणि सामान्यत: त्यांच्या रूग्णांना त्रास देणारे पश्चात्ताप करतात.

एका हॉस्पिस नर्सने सांगितले की, तिच्या रूग्णांना त्यांच्या आरोग्याचा आनंद न घेण्याबद्दल फार वाईट वाटते.

टिकटोकवरील @हॉस्पिकेनर्स ज्युली म्हणून ओळखल्या जाणार्‍या ज्युली मॅकफॅडन हे “नथिंग टू फियरः डेथिंग डेथिंग डेथ” चे बेस्ट सेलिंग लेखक आहेत आणि व्यासपीठावर १.7 दशलक्ष अनुयायी आहेत. एक धर्मशाळेची नर्स म्हणून, मॅकफॅडन लोकांच्या शेवटच्या क्षणी लोकांसमवेत बराच वेळ घालवतात आणि ती म्हणाली की एखादी वेळ जितकी गृहीत धरते तितकी खोल नाही.

ती म्हणाली, “हॉस्पिस नर्स म्हणून माझ्या रूग्णांकडून मला ऐकलेल्या पहिल्या क्रमांकाची खंत आहे ती अशी गोष्ट आहे जी मी अक्षरशः दुसर्‍या कोणालाही बोलताना ऐकत नाही,” ती म्हणाली. “बहुतेक लोक असा विचार करतात की एक धर्मशाळेची नर्स म्हणून आपण या सर्व गहन गोष्टी नेहमीच ऐकता आणि कधीकधी असे घडते. परंतु बहुतेक वेळा आपण तेथे नर्स म्हणून आहात.”

मॅकफॅडन यांनी स्पष्ट केले की जेव्हा ती एखाद्यास बाथरूम वापरण्यास किंवा त्यांच्या वेदनांच्या पातळीबद्दल विचारण्यास मदत करते तेव्हा त्यांचा पहिला प्रतिसाद सहसा काही खोल, गडद रहस्येबद्दल बोलणे किंवा त्यांची सर्वात आनंददायक स्मृती सामायिक करणे नसते. त्याऐवजी, याक्षणी ते कशावर लक्ष केंद्रित करतात यावर ते प्रतिबिंबित करतात – त्यांचे आरोग्य.

ती म्हणाली, “परंतु जिथे आपण पश्चात्ताप करण्याबद्दल ऐकण्यास सुरवात करता त्या छोट्या छोट्या गोष्टींमध्ये ते म्हणतात आणि जर तुम्ही लक्ष दिले तर ते अगदी स्पष्ट आहे,” ती म्हणाली. “आणि बहुतेक मरण पावलेल्या लोकांना त्यांच्या आरोग्याचे कौतुक होत नाही ही एक प्रथम गोष्ट आहे.” जेव्हा आपण त्याबद्दल खरोखर विचार करता तेव्हा हे विचित्र नाही. जेव्हा एखादी व्यक्ती त्यांच्या आयुष्याच्या शेवटी असते तेव्हा ते प्रामुख्याने त्यांच्या आरोग्यावर लक्ष केंद्रित करतात. जेव्हा त्यांचे आरोग्य चांगले होते तेव्हा त्या वेळेस आठवण करून देणे, परंतु कदाचित त्यांनी ते मान्य केले असेल तर अर्थ प्राप्त होतो.

संबंधित: या सोप्या प्रश्नाचे आपले उत्तर आपण जगाशी कसे संवाद साधता याबद्दल अतिशय विशिष्ट तपशील प्रकट करते

The hospice nurse said she hears people mourn the little things they used to be able to do that now seem big.

ती पुढे म्हणाली, “लोक नेहमीच लहान, लहान गोष्टी बोलताना ऐकतात, 'अरे, माझी इच्छा आहे की मला त्या बर्गरवर किती प्रेम आहे आणि त्या बर्गरची आवड किती चांगली आहे,'” ती पुढे म्हणाली. “'आता याची चव चांगली नाही.' '

इतर सामान्य गोष्टी मॅकफॅडनने रुग्णांची चर्चा ऐकली आहे ही सहजता आहे ज्यायोगे ते एकदा पाय airs ्या वर आणि खाली गेले, दात घासले, बोलले, अंथरुणावरुन बाहेर पडले आणि बाथरूममध्ये गेले. सर्व काही अर्थातच अशा गोष्टी आहेत ज्या आपण मॅकफॅडनच्या रूग्णांप्रमाणे अचानक करू शकत नाही तोपर्यंत आपण खरोखर जास्त विचार करू शकत नाही.

ती म्हणाली, “जोपर्यंत आपण ते वापरू शकत नाही तोपर्यंत आपण आपल्या शरीरावर किती वापरता हे आपल्याला कळत नाही.” “मी हा धडा दररोज माझ्याबरोबर घेतो. मी खरोखर मोठ्या गोष्टी असलेल्या छोट्या छोट्या गोष्टींचे कौतुक करण्याचा प्रयत्न करतो.”

अँड्रिया पियाक्वाडिओ | पेक्सेल्स

संबंधित: हॉस्पिस नर्स मरण्यापूर्वी लोकांचा अनुभव घेतलेला एक अस्पष्ट इंद्रियगोचर प्रकट करतो

एका अभ्यासानुसार असे आढळले आहे की लोक खरोखरच त्यांचे आरोग्य कमी करतात.

वनपॉलने केलेल्या अभ्यासानुसार यूके संशोधकांच्या २,००० सहभागींचा समावेश आहे की% 84% सहभागी म्हणाले की त्यांना असे वाटते की ते लहान असताना त्यांचे आरोग्य कमी झाले. यूकेमधील बीयूपीए हेल्थ क्लिनिकचे सहयोगी क्लिनिकल डायरेक्टर डॉ. एलिझाबेथ रॉजर्स म्हणाले, “तुमच्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करणे खूप सोपे आहे – विशेषत: जेव्हा तुम्ही तरूण असाल किंवा तुम्हाला असे वाटते की सर्व काही ठीक आहे.”

आरोग्य ही त्या गोष्टींपैकी फक्त एक आहे जोपर्यंत आपण काही कारणास्तव वाईट रीतीने जात नाही तोपर्यंत आपण खरोखर विचार करत नाही. हे असे काहीतरी आहे जे फक्त अस्तित्वात आहे. परंतु, जरी आपण तुलनेने निरोगी आयुष्य जगले तरीही, काही वेळा गोष्टी कमी होतील, विशेषत: आपल्या वयानुसार. आपण आपल्या आरोग्याचे अधिक कौतुक केले आहे अशी इच्छा बाळगून आपल्या आयुष्यातील शेवटचे क्षण आपल्याला घालवायचे नाहीत. आज ते पात्र कृतज्ञता द्या.

संबंधित: हॉस्पिस नर्सने मृत्यू आणि मरणाबद्दल तिचे मत बदलणार्‍या एका रुग्णाशी एक अस्पष्ट अनुभव सामायिक केला

मेरी-फेथ मार्टिनेझ हे इंग्रजी आणि पत्रकारितेमध्ये बॅचलर डिग्री असलेले लेखक आहेत जे बातम्या, मानसशास्त्र, जीवनशैली आणि मानवी व्याज विषयांचा समावेश करतात.