स्वयंपाक करताना हे तेल वापरल्याने पुरुषांसाठी मृत्यू आणि नपुंसकत्व होऊ शकते!

हायलाइट्स
- परिष्कृत तेलाचा धोका: केरळ आयुर्वेदिक युनिव्हर्सिटी ऑफ रिसर्च सेंटरच्या अहवालानुसार, परिष्कृत तेलामुळे दरवर्षी सुमारे 2 दशलक्ष लोकांचा मृत्यू होतो.
- परिष्कृत तेलामुळे डीएनए आणि आरएनएचे नुकसान होऊ शकते.
- यामुळे हृदयविकाराचा झटका, हृदयाचा अडथळा, अर्धांगवायू, मधुमेह आणि रक्तदाब यासारख्या गंभीर रोगांमुळे उद्भवू शकते.
- परिष्कृत तेल प्रक्रियेमध्ये वापरल्या जाणार्या धोकादायक रसायने ते विषारी बनवतात.
- नियमित वापरामुळे हाडे आणि सांधे, यकृत आणि मूत्रपिंडाच्या समस्या आणि त्वचेच्या आजारांसारख्या समस्या वाढू शकतात.
परिष्कृत तेल: एक सामान्य परंतु धोकादायक खाद्यपदार्थ
दररोज स्वयंपाक करताना आम्ही सर्व तेल वापरतो. परंतु आपण समान तेल वापरत असलेल्या आपल्या आरोग्यासाठी किती धोकादायक असू शकते हे आपल्याला माहिती आहे. परिष्कृत तेलाचा धोका आज एक गंभीर आरोग्याची समस्या बनली आहे.
केरळ आयुर्वेदिक युनिव्हर्सिटी ऑफ रिसर्च सेंटरच्या मते, परिष्कृत तेलामुळे दरवर्षी सुमारे 2 दशलक्ष लोक मरत आहेत. तज्ञांचे म्हणणे आहे की ते केवळ हृदय आणि रक्तवाहिन्यांना नुकसान करते असे नाही तर डीएनए आणि आरएनए सारख्या महत्त्वपूर्ण पेशींनाही नुकसान करते.
परिष्कृत तेलाच्या आरोग्याच्या समस्या
हृदय आणि रक्त परिसंचरण
परिष्कृत तेलामध्ये उपस्थित ट्रान्स फॅट आणि धोकादायक रसायने हृदयासाठी अत्यंत हानिकारक आहेत. त्याच्या नियमित सेवनामुळे हृदयाचा अडथळा आणि हृदयविकाराचा धोका वाढतो.
मेंदू आणि मज्जासंस्थेवर परिणाम
परिष्कृत तेलामुळे मेंदूच्या पेशींचे नुकसान होते, ज्यामुळे मानसिक नुकसान, स्मृतीत घट आणि पक्षाघात यासारख्या समस्या उद्भवतात.
चयापचय आणि हार्मोनल समस्या
मधुमेह, उच्च रक्तदाब आणि नपुंसकत्व यासारख्या समस्या देखील परिष्कृत तेलाच्या वारंवार वापरामुळे होऊ शकतात. यामुळे हार्मोनल असंतुलन आणि वंध्यत्व देखील उद्भवू शकते.
कर्करोग आणि इतर गंभीर आजार
परिष्कृत तेलात वापरल्या जाणार्या रसायने आणि ids सिडचा शरीरात दीर्घकालीन प्रभाव पडतो, ज्यामुळे कर्करोग, हाडे, सांधे आणि पाठदुखीची कमकुवतपणा, मूत्रपिंड आणि यकृत समस्या आणि त्वचेच्या आजारांसारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
परिष्कृत तेल कसे तयार करावे
परिष्कृत तेल बनवण्याची प्रक्रिया अत्यंत जटिल आणि धोकादायक आहे. प्रथम बियाणे सोलून बाहेर काढले जातात आणि तेल काढले जाते. त्यानंतर त्यातील अशुद्धता दूर करण्यासाठी तेल परिष्कृत केले जाते.
या प्रक्रियेत तेलाचा रंग, चव आणि वास बदलतात. यासाठी, पाणी, मीठ, कॉस्टिक सोडा, सल्फर, पोटॅशियम, acid सिड आणि इतर धोकादायक ids सिडचा वापर केला जातो. या रसायनांमुळे, तेलापासून अशुद्धी काढून टाकल्या जातात आणि जाड कचरा तयार होतो, जो सहसा टायर बनवण्यासाठी वापरला जातो.
तज्ञांचे म्हणणे आहे की या प्रक्रियेदरम्यान तेल विषारी होते आणि नियमित सेवन केल्यामुळे आरोग्यास गंभीर धोका होतो.
तज्ञांचा इशारा
डॉ. ए., केरळ आयुर्वेदिक विद्यापीठाचे वरिष्ठ संशोधक. “परिष्कृत तेलाचे नियमित सेवन डीएनए आणि आरएनएचे नुकसान करते,” विजयकुमार म्हणतात. त्याचा केवळ हृदय आणि मेंदूतच नव्हे तर संपूर्ण शरीरावर दीर्घकालीन परिणाम होतो. “
ते म्हणतात की लोक प्रत्येक जेवणात विचार न करता परिष्कृत तेल वापरत आहेत, जे आरोग्यासाठी घातक आहे. तज्ञांनी असे सुचवले आहे की घरात फक्त ताजे तेल किंवा थंड दाबलेले तेल वापरावे.
सुरक्षित पर्याय: घरगुती तेल
तज्ञांच्या मते, परिष्कृत तेलाऐवजी घरगुती ताजे तेल वापरावे. नारळ तेल, मोहरीचे तेल, तीळ तेल आणि मोहरीचे तेल मिश्र तेल आरोग्यासाठी सुरक्षित मानले जाते.
थंड -दाबलेले तेल
थंड दाबलेले तेल नैसर्गिकरित्या त्याचे गुणधर्म राखते. हे रसायने वापरत नाही आणि शरीराचे पोषण करते.
आयुर्वेदिक सूचना
आयुर्वेदात परिष्कृत तेलाचे सेवन टाळणे चांगले. आयुर्वेदिक औषधाच्या मते, नैसर्गिक तेलाचा वापर पाचन तंत्र, हृदय आणि त्वचेसाठी फायदेशीर आहे.
परिष्कृत तेल ही केवळ एक खाद्यपदार्थ नाही तर लाखो लोकांचे जीवन धोक्यात आणण्यासाठी हे एक आरोग्य शत्रू बनले आहे. त्याचे नियमित सेवन हृदय, मेंदू, मूत्रपिंड, यकृत आणि त्वचेसह बर्याच अवयवांवर परिणाम करते.
सुरक्षित राहण्यासाठी फक्त ताजे किंवा थंड केलेले दाबलेले तेल वापरा. यासह, परिष्कृत तेलाच्या सेवनामुळे होणा dachers ्या धोक्यांविषयी जागरूकता वाढविणे फार महत्वाचे आहे.
आपण आणि आपल्या कुटुंबास निरोगी आयुष्य जगायचे असेल तर परिष्कृत तेलाचा धोका दुर्लक्ष करू नका आणि ताजे नैसर्गिक तेल वापरू नका.
Comments are closed.