एकदा हा नाश्ता, आरोग्य तसेच एअर फ्रायरमध्ये चव वापरुन पहा

एअर फ्रायर स्नॅक्स: जर संध्याकाळ असेल तर काहीतरी चांगले खाण्यासारखे आहे. परंतु बर्‍याचदा आरोग्यदायी स्नॅकिंगमुळे आरोग्यावर परिणाम होतो. सहसा संध्याकाळी स्नॅकिंगमध्ये आम्ही फक्त चिप्स, पाकोरास, समोस किंवा तळलेल्या गोष्टी खातो. कदाचित आपण ते खायला देखील आनंदित कराल परंतु चव लक्षात ठेवणे पुरेसे नाही. आपण इच्छित असल्यास, आपण निरोगी मार्गाने समान आवडता डिश देखील बनवू शकता. होय, एअर फ्रायरची चव आणि आरोग्याची काळजी घेण्यात कोणताही सामना नाही. यामध्ये आपण तेलशिवाय समान चवदार आणि कुरकुरीत स्नॅक्स बनवू शकता. अशा प्रकारे आपण ते गिल्टशिवाय खाऊ शकता.

एअर फायरिंग कोणत्याही त्रासात न घेता स्नॅक्स बनवू शकते. हे आपला वेळ देखील वाचवते. जर या मार्गाने पाहिले तर एअर फायर नक्कीच खूप उपयुक्त आहे. तर, आज या लेखात, आम्ही तुम्हाला अशा काही स्नॅक्सबद्दल सांगत आहोत, जे आपण सहजपणे एअर फ्रायरमध्ये बनवू शकता-

हवा फ्रायर चीज टिक्का (एअर फ्रर पनीर टिक्का)

पनीर टिक्का आमच्या सर्वांचा आवडता आहे आणि जर तुम्हाला हवे असेल तर तुम्ही ते सहजपणे एअर फ्रायरमध्ये तयार करू शकता.

आवश्यक भौतिक-

• 200 ग्रॅम चीज तुकडे
• 1 कप कॅप्सिकम आणि कांद्याचे तुकडे
• 3 चमचे दही
• 1 चमचे आले-लसूण पेस्ट
• 1 चमचे लाल मिरची पावडर
• एक चतुर्थांश चमचे हळद
• अर्धा चमचे गराम मसाला
• मीठ चव
• लिंबाचा रस
• 1 चमचे तेल

हवा फ्रायर मध्ये चीज टिक्का कसे एअर फ्रायरमध्ये पनीर टिक्का कसा बनवायचा

• सर्व प्रथम, एका वाडग्यात दही आणि सर्व मसाले घाला आणि एक चांगली मॅरीनेशन तयार करा.
• आता त्यात चीज आणि भाज्या घाला आणि त्यास चांगले मिसळा.
• सुमारे अर्धा तास फ्रीजमध्ये ठेवा.
• 180 डिग्री सेल्सिअस तापमानात एअर फायर प्रीहीट एअर फायर
• चीज आणि भाज्या थेट टोपलीमध्ये ठेवा.
• हलके सोनेरी आणि कुरकुरीत होईपर्यंत सुमारे 10-12 मिनिटे एअर फ्रायर चालवा.
• आता हिरव्या चटणी आणि कांदा सह सर्व्ह करा.

हवा फ्रायर बटाटा टिकी (एअर फ्रायर अलू टिक्की)

बटाटा टिक्की कधीकधी चाटाप्रमाणे खाल्ले जाते आणि कधीकधी त्यातून वेगवेगळ्या प्रकारच्या पाककृती तयार केल्या जातात. आपण एअर फ्रायरमध्ये आलू टिक्की देखील तयार करू शकता.

आवश्यक भौतिक-

• 3 उकडलेले बटाटे
• अर्धा कप ब्रेडक्रंब
• 1 ग्रीन मिरची
• अर्धा चमचे आले
• अर्धा चमचे गराम मसाला
• मीठ चव
• हिरवा कोथिंबीर

हवा फ्रायर मध्ये बटाटा टाका कसे एअर फ्रायरमध्ये आलू टिक्की कसे बनवायचे

• सर्व प्रथम उकळ आणि सोलून आणि मॅश.
• आता सर्व साहित्य घाला आणि चांगले मिसळा.
• यासह राउंड-टिक्कीचा आकार बनवा.
• 180 डिग्री सेल्सिअस तापमानात एअर फायर प्रीहीट एअर फायर
• 10-12 मिनिटांसाठी एअर फ्रायरमध्ये टिक्की शिजवा.
• ते एकदा मध्यभागी फ्लिप करा जेणेकरून दोन्ही बाजूंनी कुरकुरीत.
• आपण ते हिरव्या चटणी, चिंचेच्या चटणी आणि दहीसह मिसळता आणि ते खा.

हवा फ्रायर फुलकोबी मंचुरियन (एअर फ्रायर ड्राय गोबी मंचुरियन)

जर आपल्याला मंचुरियन अन्न आवडत असेल तर आपण एअर फायरमध्ये कोबी मंचुरियनचा प्रयत्न करू शकता. हे बनविणे देखील खूप सोपे आहे.

आवश्यक भौतिक-

• 2 कप कोबीचे तुकडे
• 2 चमचे कॉर्नफ्लोर
• 2 चमचे मैदा
• 1 चमचे आले-लसूण पेस्ट
• 1 चमचे लाल मिरची पावडर
• 1 चमचे सोया सॉस
• 2 चमचे टोमॅटो केचअप
• अर्धा कप कांदा आणि कॅप्सिकम

हवा फ्रायर मध्ये फुलकोबी मंचुरियन कसे एअर फ्रायरमध्ये गोबी मंचुरियन कसे बनवायचे

• सर्व प्रथम, कोबी हलके उकळवा.
• आता कॉर्नफ्लॉर, मैदा आणि मसाले मिसळा आणि त्यास चांगले कोट करा.
• 180 डिग्री सेल्सिअस तापमानात एअर फ्रायर गरम करा आणि कोबीचे तुकडे 12-15 मिनिटे फ्राय करा.
• पॅनमध्ये थोडे तेल घाला आणि कांदे, कॅप्सिकम आणि सर्व सॉस घाला आणि कोरडे ग्रेव्ही तयार करा.
• आता एअर फ्रायड कोबी घाला आणि चांगले मिक्स करावे.
• आपल्या चवदार-टेस्टी मार्केटसारखे कोबी मंचुरियन होण्यासाठी सज्ज आहे.

हवा फ्रायर कॉर्न गोष्ट गोळे (एअर फ्रायर कॉर्न चीज बॉल)

कॉर्न चीज बॉल मुलांद्वारे खूप आवडतात. केवळ हेच नाही, जरी आपल्या घरात आपल्याकडे एखादी पार्टी असेल तरीही आपण कॉर्न चीज बॉल बनवण्याचे मन तयार करू शकता. एअर फ्रायरमध्ये बनविणे हा एक चांगला पर्याय आहे.

आवश्यक साहित्य

• एक कप उकडलेले गोड कॉर्न
• अर्धा कप किसलेले चीज
• उकडलेले बटाटा
• अर्धा कप ब्रेड crumbs
• अर्धा चमचे लाल मिरची फ्लेक्स
• अर्धा चमचे ओरिजेनो
• मीठ चव
• 1 चमचे मैदा सोल्यूशन (मैदा आणि पाणी)

हवा फ्रायर मध्ये कॉर्न गोष्ट गोळे कसे एअर फ्रायरमध्ये कॉर्न चीज बॉल कसे बनवायचे)

• सर्व प्रथम, कॉर्न, चीज, बटाटे आणि सर्व मसाले मिसळा आणि लहान गोळे बनवा.
• आता प्रत्येक बॉल पीठाच्या द्रावणामध्ये बुडवा आणि ब्रेड क्रंब्समध्ये लपेटून घ्या.
• एअर फ्रायरला 190 डिग्री सेल्सियस पर्यंत सेट करा आणि 10-12 मिनिटांसाठी गोल्डन होईपर्यंत गोळे शिजवा.
• आपल्या कॉर्न चीज बार बाहेरून कुरकुरीत होतील आणि आतून एक चिजी होईल.