माकड-बंचिंगचा ट्रेंड का वाढत आहे? भागीदारांमध्ये भावनिक अंतर वाढत आहे

जर आपण कधीही कॉर्पोरेट जगात काम केले असेल तर आपण पाहिले असेल की बरेच लोक एक नोकरी करताच दुसरी नोकरी शोधत आहेत. मग ती करिअरची वाढ किंवा विद्यमान नोकरीबद्दल असंतोष असो, परंतु मन इतरत्र चमकत आहे. आता हा नमुना संबंधांच्या जगात देखील दिसला आहे. आजकाल सोशल मीडियावर एक शब्द खूप व्हायरल होत आहे.

याचा अर्थ. जेव्हा एखादी व्यक्ती हळूहळू दुसर्‍याशी संपर्क साधण्यास सुरवात करते, जेणेकरून जर प्रथम संबंध तुटला असेल तर त्याच्याशी 'बॅकअप' आधीच तयार आहे. ज्याप्रमाणे माकड एका दालकडून दल पकडण्यापूर्वी पूर्वीचा डाळ सोडत नाही, तसाच काही लोक संबंधांमध्ये करतात.

माकड वगळता काय?

हा ट्रेंड संबंधांमध्ये नवीन नाही, परंतु आता सोशल मीडियाने त्याला नाव आणि ओळख दिली आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती त्याच्या सध्याच्या नात्यावर समाधानी नसते तेव्हा असे घडते. त्याला भावनिक सुरक्षेचा अभाव वाटतो किंवा त्याला एकाकीपणाची भीती वाटते. दिल्लीचे नात्याचे तज्ज्ञ रुची रुह म्हणतात की जे लोक 'माकडांना अडथळा आणतात' असे लोक आतून फारच कोरलेले आहेत. भावनिक समर्थनासाठी ते काही किंवा इतरांवर अवलंबून असले पाहिजेत. या व्यतिरिक्त, कोणत्याही नात्यासाठी समर्पित राहून ते टाळले जातात.

भारतीय समाजाचा परिणाम

ही समस्या भारतासारख्या समाजात आणखी वाढते. येथे लोक अविवाहित असतात आणि डेटिंग थेट लग्नाशी जोडलेले असतात तेव्हा येथे लोकांचा त्रास होतो. अशा वातावरणात, बरेच लोक आपला सध्याचा जोडीदार 'देखभाल' ठेवतात, परंतु त्याच वेळी ते अशा जोडीदाराचा शोध घेत राहतात, जेणेकरून लग्न शक्य होईल. परिणाम – संबंध विषारी होते.

आपला जोडीदार 'माकड बाईंग' करत आहे हे कसे ओळखावे?

नात्यात जगताना ही गोष्ट पकडणे सोपे नाही. परंतु तेथे काही इशारे आहेत, ज्याकडे लक्ष देऊन काहीतरी चुकीचे आहे हे आपण समजू शकता- आपल्या जोडीदाराने अचानक आपल्याबरोबर भावनिक अंतर बनविणे सुरू केले. यापूर्वी, ज्या गोष्टी मजेदार असायच्या, आता त्यांच्यावर बोलणे टाळा. जेव्हा आपण भविष्यात किंवा लग्नासारखे बोलता तेव्हा तो क्लिपिंग किंवा फेरी देण्यास सुरवात करतो. असे दिसते की त्याला दुसर्‍यामध्ये रस आहे. त्याचे सामाजिक उर्जा बदल, म्हणजेच आपल्याबरोबर सार्वजनिकपणे आपल्याबरोबर दिसू इच्छित नाही, सोशल मीडियावर अंतर बनवू इच्छित नाही, परंतु मारामारीचे निराकरण करण्याचा प्रयत्न केला जाऊ नये, परंतु टाळण्यासाठी निमित्त बनू नये.

जेव्हा सत्य बाहेर येते

सर्वात वेदनादायक गोष्ट म्हणजे आपल्याला जे समजले आहे की संबंध खेळत आहे, तो आधीपासूनच आपल्याला दुसर्‍या एखाद्यासाठी सोडण्याची तयारी करीत आहे. अशा परिस्थितीत, त्या व्यक्तीला धक्का आणि विश्वासघात दोन्ही वाटतात. रुची रुह म्हणतात- तुम्हाला वाटते की सर्व काही ठीक आहे, आपण आनंदी आहात, परंतु अचानक हे माहित आहे की आपला जोडीदार आधीच आपली जागा घेण्याची तयारी करीत आहे. ही भावना खूप वेदनादायक आहे.

-मानकी बंदीमुळे वेदना

-माणूस स्वत: ला दोष देण्यास सुरवात करतो

-प्रश्न पुन्हा येतो-मी सक्षम नाही?

-आत्मविश्वास आणि स्वत: ची प्रतिक्रिया खूप गंभीरपणे दुखवते

-ब्रेकअप वेदना आणखी वाढते कारण ती अचानक आणि फसवणूक दिसते

या फसवणूकीवर मात कशी करावी?

ब्रेकअप कधीही सोपे नाही. परंतु माकडांना अडथळा आणण्यासारख्या फसवणूकीवर मात करणे आणखी कठीण आहे. यासाठी, संबंध तज्ञ काही सूचना देतात-

स्वीकारा – ही आपली चूक नव्हती, परंतु समोरची व्यक्ती एकसंध आणि शनिवार व रविवार होती

दु: ख साजरा करण्यास अनुमती द्या – त्वरित पुढे जाण्यासाठी स्वत: वर दबाव आणू नका

एक समर्थन प्रणाली तयार करा – आपले मित्र, कुटुंब किंवा कोणत्याही सल्लागाराशी उघडपणे बोलणे

सोशल मीडिया-टाळण्यापासून त्यांची पोस्ट किंवा फोटो पुन्हा पुन्हा पुन्हा पाहिली

स्वत: कडे लक्ष द्या-एक नवीन छंदा सांगत आहे, स्वत: ची काळजी घ्या आणि हळूहळू आत्मविश्वास घ्या