- ड्र्यू बॅरीमोरने अंड्यासह कोशिंबीरसह तिच्या काही न्याहारीच्या काही कल्पना सामायिक केल्या.
- न्याहारी कोशिंबीर हा दिवसाचा प्रारंभ करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे.
- क्विनोआ, भरपूर हिरव्या भाज्या, चवदार विनाइग्रेट्स आणि बरेच काही आपल्याला आदर्श नाश्ता तयार करण्यात मदत करू शकतात.
तिच्या लोकप्रिय दिवसाच्या टॉक शो आणि किचनवेअरच्या वाढत्या लाइनसह, एक चांगली संधी आहे अभिनेता ड्र्यू बॅरीमोर आधीपासूनच आपल्या सकाळच्या नित्यकर्माचा एक भाग आहे. पण आता, द सांता क्लॅरिटा आहार सकाळ सुरू करण्यासाठी स्टार चाहत्यांना तिच्या स्वत: च्या आवडत्या मार्गाने एक झलक देत आहे: एक चवदार नाश्ता.
नुकत्याच झालेल्या इन्स्टाग्राम रीलमध्ये, बॅरीमोरने तिच्या प्रथिने, भाज्या आणि गोड नसलेल्या स्वादात असलेल्या ब्रेकफास्टच्या प्रेमाबद्दल काव्यात्मक प्रयत्न केले. ती म्हणाली, “सेव्हरी ब्रेकफास्ट,” कंजी, सेव्हरी ओटचे जाडे भरडे पीठ, टोफू स्क्रॅमबल, ब्रेकफास्ट सूप, ब्रेकफास्ट सॅलड्स, ब्रेकफास्ट टाकोस, न्याहारीसाठी मासे, कॉटेज चीज बाउल्स, क्विनोआ. मला सकाळी हार्दिक भाजीपाला सूप आवडतो. मला प्युरी आवडते. ”
आम्हाला एक मधुर चवदार नाश्ता देखील आवडतो, विशेषत: अंडी, कॉटेज चीज आणि व्हेज सारख्या घटकांसह ब्रेकफास्टवर जाणे आपल्या शरीरास दिवस मजबूत सुरू करण्यासाठी आपल्या शरीराला बरेच सकाळचे प्रथिने प्रदान करण्यास मदत करू शकते. परंतु बॅरीमोर तिच्या एका सूचनेबद्दल बोलताना विशेषतः उत्साही होते आणि आम्ही प्रयत्न करण्याची प्रतीक्षा करू शकत नाही.
ती म्हणाली, “मला कोशिंबीरवर अंडी क्रॅक झाली आहे,” ती म्हणाली, “किंवा स्क्रॅमबल. बर्‍याच आश्चर्यकारक संधी आहेत, ब्रेकफास्ट टॅको आणि ब्रेकफास्ट बुरिटोचा उल्लेख करू नका.
आम्ही ब्रेकफास्ट सॅलडमध्ये अनोळखी नाही. आमच्या बेबी काळे ब्रेकफास्ट कोशिंबीरसह क्विनोआ आणि स्ट्रॉबेरीसह सकाळच्या दिवसातील अर्ध्या व्हेगी कोटाचा अर्धा भाग ठोकण्याचा एक स्वादिष्ट मार्ग आहे आणि अंडी आणि साल्सा वर्डे विनाग्रेटसह आमचा ब्रेकफास्ट कोशिंबीर तीन कप व्हेज, मूत्रपिंड बीन्स आणि एवोकॅडोसह बनविला गेला आहे, नंतर तळलेल्या अंडीसह टॉप आहे. खरं तर, आम्ही बॅरीमोरच्या तिच्या स्वत: च्या ब्रेकफास्ट सॅलडच्या वरच्या बाजूस “क्रॅक” अंडीवर पैज लावत आहोत जे सोनेरी तपकिरी आणि मधुर होईपर्यंत तळलेले सनी-साइड आहे (जरी एक शिकारी अंडी देखील येथे उत्कृष्ट काम करेल).
आपल्या ब्रेकफास्ट सॅलडमध्ये जोडण्यासाठी परिपूर्ण सनी-साइड अंडी बनविण्यासाठी, मध्यम आचेवर तळण्याचे पॅनमध्ये तेल गरम करा, हे सुनिश्चित करा की ते छान आणि गरम आहे. विचार करा आपले अंडी घालण्याबद्दल. आपल्या अंडी गरम पाण्यातील तेलात क्रॅक करा आणि गोरे जवळजवळ सेट होईपर्यंत सुमारे तीन मिनिटे पॅनमध्ये बसू द्या. पुढे, स्किलेटला किंचित वाकवून आणि चमच्याने थोडेसे तेल गोळा करून त्याच्या स्वयंपाकाच्या तेलात अंडी घाला. अंडी पांढ white ्या वर चमच्याने तेल पूर्णपणे सेट होईपर्यंत घाला, ज्यास फक्त एक किंवा दोन मिनिटे लागतील. पॅनमधून ते सुंदर, तळलेले अंडे काढा आणि त्यासह आपला हिरवा कोशिंबीर वर काढा.
बॅरीमोर तिच्या चांगल्या, चवदार नाश्त्याच्या तिच्या प्रेमाबद्दल बोलताना आम्ही प्रथमच ऐकले नाही. चालू ड्र्यू बॅरीमोर शोअभिनेत्याने शेफ जेफ्री झॅकियनबरोबर स्वयंपाक केला आणि ग्रीक-प्रेरित न्याहारी टोस्टाडाससाठी त्याच्या रेसिपीचे कौतुक केले आणि जेवण “अविश्वसनीय” असे म्हटले. विभागात, झेकेरियन यांनीही सकाळी अंडी खाण्याच्या सुदृढतेचे कौतुक केले आणि त्यांना त्याचा आवडता एएम प्रथिने म्हणून संबोधले.
अधिक चवदार न्याहारी कल्पना शोधत आहात? आमचा भाजलेला गोड बटाटा ब्रेकफास्ट सँडविच, हाय-प्रोटीन कॉटेज चीज वाडगा किंवा पालकांसह टोफू स्क्रॅमबल वापरुन पहा-तीन ब्रेकफास्ट ग्रेट्स आम्हाला खात्री आहे की बॅरीमोर-मंजूर होईल.
Comments are closed.