या 7 घरगुती उपायांनी आराम मिळविला पाहिजे – वाचणे आवश्यक आहे

जीवनशैली बदलणे, बसण्याची सवय आणि अनियमित खाणे यामुळे मूळव्याधांसारख्या समस्या उद्भवल्या आहेत. ढीग किंवा ढीग – ज्याला आयुर्वेदात 'आर्श' म्हणतात – अशी एक अवस्था आहे ज्यामध्ये गुद्द्वाराच्या नसामध्ये सूज येते, ज्यामुळे वेदना, ज्वलन, खाज सुटणे आणि रक्त यासारख्या समस्या उद्भवतात.

तथापि, हेमोरॉइड्सच्या उपचारांसाठी वैद्यकीय प्रक्रिया उपलब्ध आहेत, परंतु सुरुवातीच्या टप्प्यात काही घरगुती उपाय आहेत जे सिंहाचा आराम देऊ शकतात आणि वेळेत दत्तक घेतल्यास समस्या दूर करण्यात मदत करू शकते.

आम्हाला 7 घरगुती उपाय सांगा, जे हेमोरॉइड्सची वेदना कमी करण्यात प्रभावी ठरू शकते.

1. त्रिफाला चंद्राचा वापर

आयुर्वेदातील ट्रायफाला एक अतिशय प्रभावी औषधी वनस्पती आहे जी पाचन तंत्रात सुधारणा करते. रात्री झोपण्यापूर्वी कोमट पाण्याने चमच्याने चमच्याने बद्धकोष्ठता काढून टाकली – हे ढीगांचे मुख्य कारण आहे.

2. कोमट पाण्याने सिटझ बाथ

सिटझ बाथ कोमट पाण्यात बसून ढीग आणि सूज मोठ्या प्रमाणात कमी करू शकतात. दिवसातून दोनदा ही प्रक्रिया स्वीकारा, विशेषत: शौचानंतर.

3. कोरफड Vera जेलचा वापर

कोरफड Vera मध्ये दाहक-विरोधी गुणधर्म आहेत. ब्लॉकला प्रभावित क्षेत्रात कोरफड Vera जेल लागू केल्याने चिडचिडेपणा आणि खाज सुटणे मिळते. जखमेच्या नैसर्गिकरित्या बरे करण्यात देखील हे उपयुक्त आहे.

4. फायबर असलेले आहार घ्या

मूळव्याधाच्या समस्येमध्ये बद्धकोष्ठता हा सर्वात मोठा अडथळा आहे. म्हणून आहारात हिरव्या भाज्या, फळे, संपूर्ण धान्य आणि डाळींचा समावेश करा. पुरेशी प्रमाणात फायबर घेतल्यास आतड्यांसंबंधी हालचाल करणे सुलभ होते आणि वेदना कमी होते.

5. अंजीरचा वापर (कोरडे अंजीर)

रात्रभर पाण्यात दोन वाळलेल्या अंजीर भिजवा आणि सकाळी रिकाम्या पोटीवर खा. हा उपाय जळजळपणा आणि ढीगांच्या बद्धकोष्ठतेपासून आराम देते.

6. लिंबू आणि मध यांचे मिश्रण

कोमट पाण्याच्या एका ग्लासमध्ये लिंबाचा रस आणि एक चमचे मध मिसळणे आणि सकाळी पिणे पचन सुधारते. ही रेसिपी शरीरावर डिटॉक्स करते आणि आतड्यांसंबंधी साफसफाईस मदत करते.

7. मोहरी आणि दुधाची देसी रेसिपी

एक चिमूटभर मोहरी बियाणे बारीक करा आणि एक ग्लास कोमट दूध मिसळा आणि सकाळी रिकाम्या पोटावर प्या आणि हेमोरॉइड्सच्या सुरुवातीच्या अवस्थेत खूप फायदेशीर मानले जाते.

आपण डॉक्टरांचा सल्ला कधी घ्यावा?

जर:

स्टूलमध्ये वारंवार रक्त येते

वेदना असह्य होते

घरगुती उपचारातून आराम मिळू नका

ढीग बाह्य स्वरूपात ढेकूळांसारखे दिसू लागले

म्हणून निश्चितपणे वैद्यकीय सल्ला घ्या.

हेही वाचा:

गाझामध्ये तीव्र संघर्ष: इस्त्रायली सैन्य आणि हमास यांच्यात जड संघर्ष, 85 पॅलेस्टाईनचा मृत्यू झाला