प्री-नवरात्र स्किन डिटॉक्स, उत्सवाच्या आधी चमकणारी त्वचा मिळवा

नवरात्र हा केवळ भारतातील उपासनेचा उत्सव नाही तर उत्सव साजरा करण्यासाठी आणि उत्सव साजरा करण्यासाठीही वेळ आहे. स्त्रिया, विशेषत: या नऊ दिवसात पारंपारिक देखावा आणि चमकणार्‍या चेह with ्यांसह दिसणे पसंत करते. परंतु चालू असलेले जीवन आणि प्रदूषण दरम्यान, चेहरा बर्‍याचदा थकलेला आणि निर्जीव दिसतो.

अशा परिस्थितीत, फक्त मेकअप कार्य करेल की नाही हा प्रश्न उद्भवतो? वास्तविक, जेव्हा त्वचा आतून निरोगी असते तेव्हा वास्तविक सौंदर्य दृश्यमान असते. म्हणूनच, सौंदर्य तज्ञांनी अशी शिफारस केली की नवरात्राआधी, कमीतकमी 1-2 दिवस-नवेात्र स्किन डिटॉक्स करा. ही पद्धत केवळ त्वरित चमक आणत नाही तर उत्सवाच्या वेळी आपली त्वचा आणखी आकर्षक बनवते.

त्वचा डिटॉक्स महत्वाचे का आहे?

आतून आपली त्वचा स्वच्छ करण्याचा स्किन डिटॉक्स हा सर्वात सोपा मार्ग आहे. हे केवळ घाण आणि मृत पेशी काढून टाकत नाही तर रक्त परिसंचरण देखील सुधारते. डिटॉक्सिंगमुळे त्वचेवर ताजेपणा, हलका गुलाबी रंगाची आभा आणि नैसर्गिक चमक होते, जी उत्सवास विशेष चमक देते.

नवरात्राच्या आधी काय खावे?

नवरात्र होण्यापूर्वी डाएट डिटॉक्स खूप महत्वाचे आहे कारण आपली त्वचा आपण खाल्ल्याचे प्रतिबिंबित होते. यावेळी ग्रीन स्मूदी, नारळाचे पाणी आणि ताजे फळे घ्यावे. ते केवळ शरीरातून विष काढून टाकत नाहीत तर त्वचेचे आतून पोषण करून त्वरित चमक आणि निरोगी पोत देखील प्रदान करतात.

मुख्यपृष्ठ उपाय आणि त्वचेची काळजी घेण्याचे दिनक्रम

उत्सवाच्या आधी घरी सहज घरगुती उपचारांचा अवलंब करून त्वचेला नैसर्गिकरित्या डिटोक्स केले जाऊ शकते. नियमित साफसफाई, हलकी स्क्रब आणि हरभरा पीठ-कंडिश फेसपॅक त्वचेला चमकदार बनवतात. यासह, नारळ किंवा बदाम तेलाच्या मालिशमुळे रक्त प्रवाह सुधारतो आणि चेहरा ताजेपणाने भरलेला असतो.

जीवनशैली बदल आणि सौंदर्य झोप

चमकणारी त्वचा मिळविण्यासाठी, केवळ सौंदर्यप्रसाधनेच नव्हे तर योग्य जीवनशैली आवश्यक आहे. दररोज 7-8 तासांची झोप घ्या, योग आणि प्राणायाम करा आणि पुरेसे पाणी प्या. तणाव कमी केल्याने त्वचेवर नैसर्गिक चमक वाढते. चांगली झोप आणि निरोगी सवयी नवरात्रात आपला चेहरा चमकतील.