डोळ्यांखाली वेगवेगळे रंग दिसले तर दुर्लक्ष करू नका, ही चिन्हे असू शकतात!

डोळ्यांवरील गडद मंडळ ही आजची सर्वात सामान्य आणि त्रासदायक समस्या बनली आहे. नोकरी किंवा विद्यार्थी असो … प्रत्येकजण या समस्येसह संघर्ष करीत आहे. डोळ्यांखाली पडलेले हे काळे वर्तुळ चेहरा थकल्यासारखे आणि म्हातारे दिसू लागले. यामुळे आत्मविश्वास कमी होतो. बर्‍याचदा लोक त्यांना फक्त झोपेचा अभाव मानतात, तर वास्तविकता यापेक्षा खूपच खोल असते. गडद मंडळे देखील शरीरात लपलेल्या उणीवा आणि आरोग्याच्या समस्येचे चिन्ह बर्‍याच वेळा दर्शविल्या जाऊ शकतात. अशा परिस्थितीत, रंग, खोली आणि त्यांच्याबरोबर दिसणारी लक्षणे वास्तविक समस्या दर्शवितात, जी आपल्याकडे दुर्लक्ष करण्यासाठी हानिकारक ठरू शकते.

बर्‍याचदा, रात्री उशिरा उठणे, झोपेचा अभाव, तणाव, कामाचे भार इत्यादीमुळे डोळ्यांखाली गडद मंडळे उद्भवतात, ज्यामुळे चेहरा खराब दिसतो. बर्‍याच वेळा तो बराच काळ राहतो. सहसा लोक त्याकडे सामान्य म्हणून दुर्लक्ष करतात, परंतु त्याचा रंग शरीरात काय समस्या आहे हे निश्चित केले जाऊ शकते.

दुर्लक्ष करू नका

डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, गडद मंडळाचा रंग बरेच काही म्हणतो. काही लोकांना निळे किंवा जांभळ्या मंडळे दिसतात, तर एखाद्याच्या डोळ्यांखाली गडद तपकिरी रंगाचे चिन्ह आहेत. हे भिन्न रंग भिन्न समस्या दर्शवितात. आजच्या लेखात, आम्ही त्याबद्दल विस्तार कडून सांगत आहोत, जेणेकरून जर आपण अशा समस्यांसह संघर्ष करीत असाल तर आपल्याला मोठ्या प्रमाणात कल्पना देखील मिळेल.

निळा किंवा जांभळा मंडळ

आपल्याकडे आपल्या डोळ्यांखाली निळ्या किंवा जांभळ्या रंगाचे गडद मंडळे असल्यास ते शरीरात लोहाच्या कमतरतेचे लक्षण असू शकते. अशा लोकांमध्ये पालक, डाळिंब, मसूर आणि बीट्समध्ये त्यांच्या अन्नामध्ये समावेश असावा. तसेच, व्हिटॅमिन सी सेवन करणे आवश्यक आहे, जेणेकरून शरीरात लोह योग्यरित्या शोषले जाऊ शकते. स्किनकेअर, लाइट मसाज आणि कॅफिन आय क्रीमबद्दल बोलणे उपयुक्त ठरू शकते.

गडद तपकिरी गडद मंडळे

त्वचेवर रंगद्रव्य वाढल्यामुळे बर्‍याच वेळा गडद तपकिरी मंडळे तयार होतात. हे थांबविण्याचा सर्वात सोपा मार्ग म्हणजे दररोज सनस्क्रीन लागू करणे. तसेच, व्हिटॅमिन सी, नेकिनामाइड आणि कोझिकिक acid सिड सारख्या त्वचे -ब्राइट घटक देखील प्रभावी आहेत. आपण रेटिनॉल किंवा एएचए (अल्फा हायड्रोक्सी acid सिड) सह उत्पादने वापरू शकता, जे हळूहळू अंधार कमी करते.

खराब रक्त परिसंचरण

कधीकधी रक्ताभिसरण नसल्यामुळे किंवा त्वचेच्या अगदी पातळ असल्यामुळे गडद मंडळे देखील दिसतात. या प्रकरणात, व्हिटॅमिन के आणि हॅलुरॉनिक acid सिडसह क्रीम डोळ्यांभोवती खूप फायदेशीर आहेत. घरगुती उपचारांमध्ये आपण कोल्ड चहाच्या पिशव्या वापरू शकता, यामुळे जळजळ आणि अंधार कमी होईल. आहारात सोया, अंडी आणि शेंगदाणे सारख्या कोलेजन बूस्टर पदार्थांचा समावेश करा

डोळे सूज

जर केवळ डोळ्यांखाली काळा वर्तुळच नाही तर सूज देखील असेल तर हे समजून घ्या की ते पाण्याचे धारणा किंवा जास्त मीठ आणि अल्कोहोलमुळे होऊ शकते. या प्रकरणात, आहारात मीठ आणि अल्कोहोल मर्यादित असले पाहिजे. तसेच, झोपेच्या वेळी कोल्ड कॉम्प्रेस, काकडीचे तुकडे किंवा डोके किंचित उंच ठेवून सोन्याचे सूज कमी करा.

डोळे घातलेले

बरेच लोक तक्रार करतात की हा खड्डा डोळ्यांखाली दिसतो. ही समस्या कोलेजनच्या कमतरतेशी संबंधित आहे. या प्रकरणात, रेटिनॉल, व्हिटॅमिन सी आणि व्हिटॅमिन ई क्रीम वापरा. पौष्टिकतेसाठी प्रथिने आणि कोलेजन पूरक आहार समाविष्ट करा, जे आवश्यक आहे.

(अस्वीकरण: येथे प्रदान केलेली माहिती विश्वास आणि माहितीवर आधारित आहे. वाचन कोणत्याही प्रकारच्या ओळख, माहितीची पुष्टी करत नाही.)