गरोदरपणात डेंग्यू असल्यास घाबरू नका, परंतु हा आयुर्वेदिक आहार स्वीकारा

गरोदरपणात डेंग्यू: गर्भधारणा हा महिलेच्या जीवनाचा एक महत्वाचा आणि नाजूक टप्पा आहे, ज्यामध्ये आरोग्याची विशेष काळजी घेणे महत्वाचे आहे. यावेळी आरोग्याच्या अनेक समस्या उद्भवू शकतात, ज्यामध्ये ताप ही एक मोठी चिंता आहे, विशेषत: जेव्हा डेंग्यू किंवा मलेरियासारख्या संक्रमणामुळे होते. गरोदरपणात ताप नियंत्रित करणे खूप महत्वाचे आहे. या परिस्थितीत, औषधांचे सेवन देखील धोकादायक असू शकते. परंतु आयुरडेक लवकरच उपचार आणि आहारातून बरे होऊ शकतो. तर आपण याबद्दल जाणून घेऊया.

डेंग्यू ताप काय आहे

=

डेंग्यू एक व्हायरल इन्फेक्शन आहे, जो एडीस डासांच्या चाव्याने पसरतो. लक्षणांमध्ये तीव्र ताप, डोकेदुखी, डोळ्यांच्या मागील बाजूस वेदना, सांधे आणि स्नायू दुखणे, पुरळ आणि सौम्य रक्तस्त्राव यांचा समावेश आहे. गंभीर प्रकरणांमध्ये, डेंग्यू हेमोरॅजिक फीव्हर किंवा डेंग्यू शॉक सिंड्रोमचे रूप घेऊ शकते, जे आई आणि बाळ दोघांसाठीही धोकादायक ठरू शकते.

गर्भधारणेत तापाचा परिणाम

तापामुळे तापामुळे पाण्याचे नुकसान, हृदयाची गती वाढणे आणि इतर गुंतागुंत होऊ शकतात. डेंग्यू आणि मलेरियासारख्या आजारांमुळे गंभीर लक्षणे खराब होऊ शकतात. गरोदरपणात जास्त तापामुळे अकाली वितरण, कमी वजनाचे मूल, जन्मजात संसर्ग आणि गर्भपात होण्याचा धोका वाढू शकतो

डेंग्यूची लक्षणे

– उच्च ताप

– वेगवान डोकेदुखी

– डोळ्यांच्या मागे वेदना

– संयुक्त आणि स्नायू पेन

– शरीरात खाज सुटणे

– ब्लडिंग

– चक्कर

– उलट्या

डेंग्यू प्रतिबंध उपाय

गरोदरपणात डेंग्यू आणि मलेरिया टाळण्यासाठी डासांपासून बचाव करणे सर्वात महत्वाचे आहे.

डासांच्या उपवास क्रीमचा वापर: गर्भवती महिलांसाठी सुरक्षित डास उपवास क्रीम वापरा. ते त्वचा आणि कपड्यांवर लावा.

संरक्षणात्मक कपडे घाला: लांब बाहीचे कपडे, पायजामा आणि मोजे घाला. हलके रंगाचे कपडे डासांना कमी आकर्षित करतात.

डासांच्या जाळ्याचा वापर: झोपेच्या वेळी डासांचा जाळी वापरा, विशेषत: ज्या ठिकाणी डेंग्यू आणि मलेरियाचा धोका जास्त आहे.

डास प्रजनन साइट काढा: घराभोवती गोळा केलेले पाणी काढा, नाले स्वच्छ करा आणि पाण्याचे भांडे झाकून ठेवा.

वेळेची काळजी घ्या: डेंग्यू आणि मलेरियाचा प्रसार डास सकाळी आणि संध्याकाळी अधिक सक्रिय असतो. यावेळी घरातच रहा.

गरोदरपणात ताप व्यवस्थापित करा

हायड्रेटेड रहा: भरपूर पाणी आणि द्रव प्या. तापामुळे डिहायड्रेशनचा धोका वाढतो.

विश्रांती: संसर्गाविरूद्ध लढण्यासाठी शरीराला पुरेसा विश्रांती आवश्यक आहे. भारी काम टाळा.

तापमान देखरेख: आपल्या तापमान आणि इतर लक्षणांवर लक्ष ठेवा. जर ताप वाढला तर त्वरित डॉक्टरांशी संपर्क साधा.

डॉक्टरांचा सल्ला घ्या: ताप असल्यास आपल्या डॉक्टरांशी त्वरित संपर्क साधा. ते सुरक्षित औषधे आणि उपचार सुचवू शकतात.

आयुर्वेदिक आहार आणि घरगुती उपचार

आयुर्वेदातील काही औषधी वनस्पती आणि घरगुती उपचार डेंग्यूची लक्षणे कमी करण्यास आणि पुनर्प्राप्तीसाठी मदत करू शकतात. तथापि, ते वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला आवश्यक आहे.

पपई पाने: पपईच्या पानांचा रस प्लेटलेटची संख्या वाढविण्यात मदत करू शकतो. मर्यादित प्रमाणात आणि डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार घ्या.

गिलॉय: गिलॉय रोगप्रतिकारक शक्ती बळकट करण्यात आणि ताप कमी करण्यात मदत करू शकते.

तुळस: तुळशीच्या पानांचा डीकोक्शन किंवा चहा अँटीवायरल गुणधर्मांमुळे शरीराला आराम देऊ शकतो.

हळद आणि कडुनिंब: हळद आणि कडुनिंबाचा चहा किंवा पाणी वापरल्याने जळजळ कमी होऊ शकते.

मोरिंगा: मोरिंगा पाने पोषण प्रदान करतात आणि प्रतिकारशक्ती वाढविण्यात मदत करू शकतात.

दही खा: जेव्हा डेंग्यू असतो तेव्हा शरीर खूप कमकुवत होते. अशा परिस्थितीत दही वापरा.

बकरीचे दूध: या परिस्थितीत, बकरीचे दूध फायदेशीर ठरू शकते. हे जीवनसत्त्वे आणि खनिजे समृद्ध आहे.