हे 5 आहार घेतल्यास डेंग्यू तापातून आराम मिळेल, कसे वापरावे हे जाणून घ्या

By Marathi On Oct 7, 2025

नवी दिल्ली. या हंगामात, दरवर्षी डेंग्यूचा उद्रेक वाढतो. डेंग्यू ताप वेगाने प्लेटलेट्स घसरू लागतो. प्लेटलेट्स वाढविण्यासाठी, खाण्यापिण्यासाठी विशेष लक्ष देणे आवश्यक आहे. डेंग्यू तापाची लक्षणे तीन ते 14 दिवसांच्या दरम्यान दिसतात. सुरुवातीला, लक्षणे व्हायरलसारखे दिसतात, परंतु रोगाचा परिणाम दिसून येताच समस्या वाढतात.

डेंग्यू तापामुळे ताप, डोकेदुखी, उलट्या, स्नायू आणि सांधेदुखीचे कारण होते. त्वचेला फायबर देखील सुरू होते. डेंग्यू रोगात, रुग्णाला खूप वेदना कराव्या लागतात. डेंग्यूच्या सुरुवातीच्या लक्षणांनंतर, ताप वेगाने वाढू लागतो. अशा परिस्थितीत, ही लक्षणे दिसताच डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. तथापि, या संसर्गासाठी कोणतेही उपचार किंवा लस नाही आणि सामान्यत: लक्षणांच्या आधारावर उपचार केला जातो. म्हणूनच, जर आपल्याला डेंग्यू ताप असेल तर आहाराचे काटेकोरपणे अनुसरण करणे आवश्यक आहे. आहारात प्लेटलेट्सची संख्या वाढेल आणि डेंग्यू नियंत्रित केले जाऊ शकते. डेंग्यू तापात काही विशेष आहार घेण्याचा सल्ला दिला जातो.

! फंक्शन (व्ही, टी, ओ) {वर ए = टी. क्रिएटमेंट (“स्क्रिप्ट”); एएसआरसी = ” r = v.top; r.docament.head.appendchild (a), v.self![]}; वर सी = आर. t = v.frameelment || d; c.mount (“11668”, टी, {रुंदी: 720, उंची: 405})}))} (विंडो, दस्तऐवज);

And आणि ११ नोव्हेंबर रोजी मतदान करून बिहारची निवडणुका दोन टप्प्यात आयोजित केल्या जातील; 14 नोव्हेंबर रोजी निकाल येतील

डेंग्यू तापात काय खावे

पपई पाने
पपैन आणि चिमोपेन एंजाइम पपईच्या पानांमध्ये आढळतात जे पचन सुधारतात आणि गॅस समृद्धतेपासून संरक्षण करतात. पपईच्या पानांचा रस डेंग्यू तापात खूप फायदेशीर आहे. डॉक्टरांच्या म्हणण्यानुसार, प्लेटलेट्सची संख्या 30 एमएल पपईच्या रसाने वाढते.

डाळिंब
शतकानुशतके रक्त वाढविण्यासाठी डाळिंबाचा उपयोग भारतात केला जात आहे. डाळिंबामध्ये बर्‍याच पोषक घटक असतात जे शरीरास त्वरित ऊर्जा प्रदान करतात. डाळिंबामुळे नैराश्य आणि थकवा दूर होतो. डाळिंबामध्ये मुबलक प्रमाणात लोह असते, ज्यामुळे प्लेटलेट्स तसेच हिमोग्लोबिन वाढते.

नारळ पाणी
डेंग्यू तापामुळे शरीरातून खूप घाम फुटतो, ज्यामुळे डिहायड्रेशन सुरू होते. म्हणून, नारळाचे पाणी पिणे खूप फायदेशीर आहे. यात इलेक्ट्रोलाइट्स आणि आवश्यक खनिजे आहेत जे शरीरास उर्जा देतात.

हळद
एंटीसेप्टिक आणि चयापचय बूस्टर असल्याने, दुधासह एक चिमूटभर हळद वापरण्याचा सल्ला दिला जातो. हे ताप वेगाने बरे होण्यास मदत करते.

मेथी
मेथीने झोपेच्या प्रेरणा म्हणून ओळखले जाते. हे शरीराची वेदना कमी करण्यास मदत करते. मेथीने जास्त ताप स्थिर करण्यासाठी देखील वापरला जातो.

फंक्शन इन्स्ट्रेशन (ई, टी) {टी. पॅरेंटनोड.इन्सरटबेफोर (ई, टी. एनएक्सटींग)} फंक्शन गेटेलमेंटबीकपाथ (ई, टी) {जर (! टी) टी = दस्तऐवज; जर (टी.एव्हॅल्युएट) रिटर्न t.evaluat (e, दस्तऐवज, शून्य, 9, शून्य) .सिंगलेनोडेव्हॅल्यू; तर (ई.[i].स्प्लिट (/(\ डब्ल्यू*) \[(\d*)\]/gi ).फिल्टर( फंक्शन –) reatrurn !(E==""|| e.match (/\ s/g));[0]; वर ओ = ए[1]? अ[1]-1: 0; if (i >> 0; if (टाइपऑफ ई! = “फंक्शन”) new नवीन टाइप एरर फेकून द्या} वर एन =[]; वर आर = युक्तिवाद[1]; साठी (var i = 0; i