नवी दिल्ली: वारंवार लघवी करणे हे एक लक्षण आहे जे जगभरातील कोट्यावधी लोकांना धोक्यात आणते. जरी ही कदाचित एक क्षुल्लक तक्रार आहे, परंतु तज्ञ असे ठामपणे सांगतात की इतर क्षणी ते आरोग्यासाठी काही वाईट गोष्टी दर्शवू शकते – विशेषत: मूत्रपिंडासाठी. फोर्टिस हॉस्पिटल, शालिमार बाग यांनी सल्लागार-नेफ्रोलॉजिस्ट डॉ. भानू मिश्रा यांनी या दोघांचा कसा संबंध आहे हे स्पष्ट केले.
वारंवार लघवी म्हणजे काय?
अगदी वारंवार लघवी करणे सामान्य लघवीपेक्षा जास्त असते-विशेषत: दिवसातून 8 वेळा. यात रात्री लघवी करण्यासाठी रात्री उठण्याची आवश्यकता देखील असू शकते, ज्याला नोक्टुरिया म्हणून ओळखले जाते. जरी हे अधिक द्रवपदार्थ, विशेषत: कॅफिन किंवा अल्कोहोलचे सेवन करून आणले जाऊ शकते, परंतु काही वेळा आजारपणाचे संकेत होते.
हे मूत्रपिंडाच्या कार्याशी कसे संबंधित असू शकते?
मूत्रपिंड असे महत्त्वपूर्ण अवयव असतात जे रक्तापासून कचरा आणि जास्त पाणी काढून टाकतात आणि मूत्र तयार करतात. मूत्रपिंडाच्या नमुन्यांमधील कोणत्याही बदलांद्वारे कोणत्याही मूत्रपिंडाचा प्रश्न सामान्यत: प्रथम जाणवला जातो. नेफ्रोलॉजिस्टच्या मते, क्रॉनिक मूत्रपिंडाचा रोग (सीकेडी), मूत्रमार्गातील संसर्ग (यूटीआयएस), इंटरस्टिशियल नेफ्रायटिस किंवा मधुमेह यासारख्या परिस्थितीमुळे वारंवार लघवी होते. अशा परिस्थितीत, मूत्रपिंड ताणतणावात असतील आणि निरोगी स्थितीत त्यांच्या कामकाजावर दीर्घकाळ परिणाम होऊ शकतो.
शोधण्यासाठी चेतावणीची चिन्हे
वारंवार लघवी, एकतर खालीलपैकी किंवा त्याशिवाय:
- लघवी दरम्यान वेदना किंवा ज्वलन
- मूत्र मध्ये रक्त
- हात किंवा पाय सूज
- थकवा
- उच्च रक्तदाब
या चिन्हेकडे दुर्लक्ष केले जाऊ नये. मूत्रपिंडाच्या नुकसानीची किंवा इतर गंभीर आजारांची ही प्रारंभिक चेतावणी चिन्हे असू शकतात.
तज्ञ काय म्हणतात?
जेव्हा वारंवार लघवी केल्याने एखाद्या स्पष्ट कारणाशिवाय कायम राहिल्यास तज्ञ डॉक्टरांशी लवकर सल्लामसलत करण्याची शिफारस करतात. नियमित रक्त आणि मूत्र चाचण्या मूत्रपिंडाच्या कार्याचे मूल्यांकन करू शकतात आणि त्यांच्या विकासाच्या सुरुवातीच्या कोणत्याही संभाव्य गुंतागुंत वाढवू शकतात.
प्रतिबंध आणि काळजी
- भरपूर प्रमाणात प्या, परंतु जास्त द्रवपदार्थ नाही
- रक्तातील साखर आणि रक्तदाब निरीक्षण करण्याची काळजी घ्या
- पेनकिलर वारंवार वारंवार घेऊ नका
- आपणास धोका असल्यास नियमितपणे चेक अप मिळवा
वारंवार लघवी करणे आपल्यासाठी नेहमीच वाईट गोष्ट नसते, परंतु हे एक चेतावणी चिन्ह असू शकते. आपल्या शरीराकडे लक्ष देणे आणि वैद्यकीय मदत घेण्यासाठी लवकर जाणे आपल्या मूत्रपिंड आणि आपल्या आरोग्यास वाचवू शकते.
Comments are closed.