खाल्ल्यानंतर लगेचच फुशारकी, वायू किंवा जडपणाची समस्या आजकाल सामान्य झाली आहे. हे केवळ गैरसोयीचेच नाही तर पाचक प्रणालीवर देखील परिणाम होतोपण तुला ते माहित आहे का? होममेड देसी चंद्र दररोज फक्त 1 चमचे खाणे ही समस्या त्वरित कमी करू शकते?
होममेड पावडर – घटक आणि फायदे
साहित्य:
- 2 चमचे एका जातीची बडीशेप
- 1 चमचे असफोएटिडा
- 1 चमचे भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती
- 1 चमचे कोरडे पुदीन पावडर
फायदे:
- फुशारकी आणि वायू पासून आराम
एका जातीची बडीशेप आणि भाजी किंवा कोशिंबीर बनवण्यासाठी उपयुक्त अशी एक वनस्पती पोट गॅस कमी करते आणि पचन करण्यास मदत करते. - पचन मजबूत करते
एसाफोएटिडा आणि पुदीना पाचन एंजाइम वाढवते, ज्यामुळे अन्न लवकर पचते. - वजन कमी करते
जेवणानंतर या पावडरच्या 1 चमचे सेवन केल्याने पोट हलके होते आणि वजन कमी होते. - विरोधी आणि विरोधी बॅक्टेरियातील गुणधर्म
असफोटीडा आणि एका जातीची बडीशेप जळजळ कमी करण्यासाठी आणि पोटात निरोगी ठेवण्यासाठी गुणधर्म आहेत.
ते खाण्याची योग्य वेळ
- जेवणानंतर लगेच: पाण्याने 1 चमचे पावडर घ्या.
- दुपारचे जेवण किंवा रात्रीच्या जेवणानंतर: जर आपले पोट जड असेल तर ते आरामासाठी वापरा.
- दररोज 1-2 वेळा सेवन करणे पुरेसे आहे.
सावधगिरी
- जास्त वापर टाळाजास्त प्रमाणात घेतल्यास पोटात जळजळ होऊ शकते.
- Gies लर्जी असलेले लोक, विशेषत: आसफोएटिडा किंवा एका जातीची बडीशेप, प्रथम थोड्या प्रमाणात प्रयत्न करा.
- जर आपल्याला पोटात गंभीर समस्या असतील तर डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
जड पोट, वायू आणि पाचक समस्या हे होममेड देसी पावडर ते खूप प्रभावी आहे. दररोज फक्त 1 चमचे खाणे पोटाचा प्रकाश ठेवेल, गॅस आणि जडपणाच्या तक्रारी कमी करेल आणि पचन सुधारेल.
Comments are closed.