तंत्रज्ञान

टेक टिप्स: तुम्ही तुमचा स्मार्टफोन जवळ ठेवून झोपता का? थांबा, तुमची ही सवय तुमच्या आरोग्यासाठी घातक ठरू शकते

By Marathi

झोपताना तुमचा फोन डोक्याजवळ ठेवणे तुमच्या आरोग्यासाठी खूप हानिकारक असू शकते. स्मार्टफोन सतत रेडिओफ्रिक्वेंसी (RF) रेडिएशन उत्सर्जित करतात, जे दीर्घकाळ शरीराच्या संपर्कात राहिल्यास आरोग्यावर प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतात.
हे रेडिएशन झोपेची गुणवत्ता खराब करू शकते आणि डोकेदुखी, थकवा आणि तणाव यासारख्या समस्या वाढवू शकते.
जर तुम्ही झोपण्यापूर्वी तुमचा फोन वापरत असाल किंवा तुमचा फोन तुमच्या जवळ ठेवून झोपलात तर तुमची झोप अपूर्ण राहील. यामुळे दुसऱ्या दिवशी तंद्री, मूड बदलणे आणि एकाग्रतेचा अभाव होतो.
तुमच्या फोनवरून सतत सूचना, कंपन किंवा कॉल अलर्ट तुमच्या मानसिक आरोग्यावर नकारात्मक परिणाम करू शकतात.
उशीखाली चार्जिंग फोन ठेवल्याने बॅटरी जास्त तापू शकते आणि शॉर्ट सर्किट किंवा आग होऊ शकते.

Marathi 855 posts 0 comments
You might also like More from author

Comments are closed.