लघवी करताना वारंवार जळजळ होते? आताच करा हे 2 घरगुती उपाय!

आरोग्य डेस्क. तीव्र जळजळ, वारंवार लघवी करण्याची इच्छा आणि खालच्या ओटीपोटात असह्य वेदना, जर तुम्हीही अशा समस्यांनी त्रस्त असाल, तर ही युरिनरी इन्फेक्शन (यूटीआय) किंवा शरीरातील उष्णता वाढण्याची चिन्हे असू शकतात. अनेकदा केवळ महिलांनाच नाही तर पुरुषांनाही हा त्रास होतो, पण लाजाळूपणामुळे किंवा माहितीच्या अभावामुळे ते दुर्लक्ष करतात.

1. धणे पाणी: शरीरातील उष्णता दूर करा

कोथिंबीर केवळ स्वयंपाकघराचा अभिमान नाही तर एक उत्कृष्ट नैसर्गिक शीतलक देखील आहे. यामुळे शरीरातील अंतर्गत उष्णता कमी होते आणि लघवीशी संबंधित समस्यांपासून आराम मिळतो.

कसे बनवायचे: एक ते दोन चमचे संपूर्ण धणे एका ग्लास पाण्यात रात्रभर भिजत ठेवा. सकाळी ते गाळून रिकाम्या पोटी प्या. हा उपाय रोज वापरल्याने जळजळ, दुर्गंधी आणि वारंवार लघवी होण्याच्या समस्यांमध्ये सुधारणा दिसून आली आहे.

2. गूळ आणि एका जातीची बडीशेप पाणी: नैसर्गिक डिटॉक्स

गूळ आणि एका जातीची बडीशेप यांचे मिश्रण मूत्रमार्गाची स्वच्छता करते आणि शरीरातील विषारी घटक काढून टाकण्यास मदत करते. यामुळे श्वासामुळे होणारी जळजळ दूर होते.

कसे बनवायचे:एका ग्लास गरम पाण्यात अर्धा चमचा एका जातीची बडीशेप आणि गुळाचा छोटा तुकडा मिसळा. सकाळी आणि संध्याकाळी ते प्या. यामुळे जळजळ होण्यापासून आराम तर मिळेलच, पण लघवीचे प्रमाणही सामान्य होईल आणि शरीर थंड राहील.

डॉक्टर काय म्हणतात?

डॉक्टर म्हणतात, “लघवी करताना जळजळ होत असेल तर दोन दिवसांपेक्षा जास्त काळ लघवीची तपासणी करून घ्या. घरगुती उपायांनी आराम मिळतो, परंतु वारंवार संसर्ग होणे हे शरीरातील काही गंभीर समस्येचे लक्षण देखील असू शकते.” त्यामुळे त्याकडे दुर्लक्ष करू नका.