त्वचेसाठी एक नैसर्गिक उपाय

स्ट्रॉबेरी: एक स्वादिष्ट आणि पौष्टिक फळ

बातम्या माध्यम: जेव्हा आपण स्ट्रॉबेरीचा उल्लेख करतो तेव्हा अनेक स्वादिष्ट पर्याय आपल्या मनात येतात. जसे की स्ट्रॉबेरी जॅम, आइस्क्रीम, पॅनकेक्ससाठी सिरप आणि स्ट्रॉबेरी शेक. याशिवाय ते थेट खाणे हा देखील एक उत्तम पर्याय आहे.

हे केवळ एक स्वादिष्ट फळ नाही तर व्हिटॅमिन सीचा समृद्ध स्रोत देखील आहे. विशेष म्हणजे स्ट्रॉबेरी गुलाब कुटुंबातील आहे. अशा प्रकारे, स्ट्रॉबेरी आणि त्याच्याशी संबंधित इतर वनस्पती, ज्यात खाद्य फळे आहेत, गुलाबशी जवळून संबंधित आहेत.

स्ट्रॉबेरीचे फायदे

१. अँटी-एजिंग गुणधर्म: स्ट्रॉबेरीमध्ये अँटी-ऑक्सिडंट इलाजिक ॲसिड असते, जे कोलेजनचे विघटन रोखते, जे सुरकुत्या पडण्याचे मुख्य कारण आहे. हे ऍसिड त्वचेचे अतिनील हानीपासून संरक्षण करण्यास मदत करते, ज्यामुळे तुमची त्वचा निरोगी आणि तरुण दिसते.

2. मुरुमांपासून आराम: स्ट्रॉबेरीमध्ये असलेले पोषक मुरुम कमी करण्यास मदत करतात. त्याच्या अम्लीय स्वभावामुळे अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यास मदत होते. काही स्ट्रॉबेरी मॅश करून चेहऱ्यावर लावल्याने फायदा होतो. 15 मिनिटांनंतर कोमट पाण्याने धुवा.

3. तेलकट त्वचेसाठी: व्हिटॅमिन सी समृद्ध असल्याने, स्ट्रॉबेरी तेलकट त्वचेसाठी उत्कृष्ट फेस मास्क म्हणून काम करते. हे त्वचेचे पोषण करते आणि अतिरिक्त सीबम काढून टाकण्यास मदत करते.

4. पाय स्क्रब: स्ट्रॉबेरीचा वापर पाय घासण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो. काही स्ट्रॉबेरी मॅश करा आणि आपल्या पायावर घासून घ्या. त्याच्या बियांचे पोत मृत त्वचेच्या पेशी काढून टाकण्यास मदत करते आणि मॉइश्चरायझिंग लगदा पायांना मऊ बनवते. त्यामुळे किरकोळ भेगाही बऱ्या होतात.