नात्यात शांतता की त्रास?

नवी दिल्ली: प्रत्येक नात्याची सुरुवात उत्साहाने आणि संवादाने होते. लोक एकमेकांना जाणून घेण्याचा प्रयत्न करतात आणि प्रत्येक छोट्या गोष्टीत रस घेतात. पण जसजसा वेळ जातो तसतसा हा संवाद कमी होत जातो आणि एक दिवस येतो जेव्हा शांततेची भावना सुरू होते.

शांततेच्या दोन बाजू

नातेसंबंधातील मौनाचा अर्थ दोन गोष्टी असू शकतात. एकीकडे, ते सांत्वन आणि खोलीचे प्रतीक आहे, तर दुसरीकडे, ते अंतर आणि अव्यक्त रागाचे प्रतिनिधित्व करू शकते. तज्ञांच्या मते, मौनाचा अर्थ संदर्भावर अवलंबून असतो. जर नाते मजबूत असेल, तर मौन म्हणजे दोन्ही भागीदार एकमेकांशी आरामदायक आहेत. पण जर शांततेत तणाव असेल तर ते भावनिक अंतराचे लक्षण असू शकते.

निरोगी शांततेची ओळख

निरोगी शांतता तेव्हा उद्भवते जेव्हा दोन्ही भागीदार कोणत्याही भीती किंवा टीकाशिवाय एकमेकांशी आरामदायक असतात. अशा नात्यात कोणाला काही सिद्ध करण्याची गरज नाही. दोघे फक्त एकमेकांच्या उपस्थितीचा आनंद घेतात, जे विश्वासाचे आणि खोल कनेक्शनचे लक्षण आहे.

त्रासदायक शांतता

याउलट, त्रासदायक शांतता जड आणि तणावपूर्ण आहे. या परिस्थितीत, भागीदार एकमेकांशी बोलणे टाळतात. तुम्हाला वाटते की तुमचे शब्द ऐकले नाहीत. हे मौन अनेकदा न सुटलेले वाद किंवा भावनिक अंतर यामुळे होते. जोडीदार जेव्हा त्याच्या भावना दडपतो तेव्हा हे मौन नातं कमकुवत करते.

वादविवादापेक्षा मौन जास्त दुखावते का?

कधीकधी शांतता कोणत्याही वादापेक्षा जास्त त्रास देते. जेव्हा एखादा जोडीदार अचानक बोलणे बंद करतो तेव्हा तो समोरच्या व्यक्तीमध्ये असुरक्षितता आणि गोंधळ निर्माण करतो. मानसशास्त्रात तीन प्रकारचे स्ट्रोक आहेत: सकारात्मक, नकारात्मक आणि प्रतिसाद नाही. सर्वात वेदनादायक परिस्थिती म्हणजे जेव्हा कोणी प्रतिसाद देत नाही, जे उदासीनतेचे लक्षण आहे.

कालांतराने मौनाचा अर्थ

प्रत्येक नात्यात काळानुसार मौन येते, पण त्याचा अर्थ बदलत राहतो. सुरुवातीला हे संकोचामुळे असू शकते, तर नंतर ते खोली आणि उत्स्फूर्ततेचे लक्षण असू शकते. तथापि, जर ही शांतता जड वाटत असेल किंवा अस्वस्थता निर्माण करेल, तर ही एक चेतावणी आहे की काहीतरी निराकरण होत नाही.

शांतता कशी मोडायची?

नात्यातील शांतता जर अंतर निर्माण करत असेल तर त्यासाठी पुढाकार घेणे गरजेचे आहे, असे तज्ज्ञांचे मत आहे. गंभीर संभाषण करणे आवश्यक नाही; हे एक साधे रील सामायिक करणे किंवा फिरायला जाणे देखील असू शकते. मुख्य उद्देश संवादाची सक्ती करणे नाही, तर प्रतिबद्धतेसाठी सुरक्षित वातावरण निर्माण करणे हा आहे.