बजेट-फ्रेंडली स्किनकेअर: प्रत्येक स्त्रीच्या धारणानुसार त्वचा नेहमीच स्वच्छ, गोरी आणि निरोगी असणे आवश्यक असते. माझा विश्वास आहे की 'सौंदर्यासाठी पैसा' हा एक महागड्या सौंदर्य पद्धतीचा संदर्भ देण्याचा एक मार्ग आहे, जो मुळात सुंदर त्वचेसाठी फॅन्सी, महागड्या क्रीम आणि सलून उपचारांवर अवलंबून असतो. तथापि, वास्तविकता असे सूचित करते की बहुतेक वेळा, नैसर्गिक चमक राखण्यासाठी ग्लॅमरस ब्रँड्स किंवा महागड्या उपचारांची आवश्यकता नसते. व्यवस्थित, अधूनमधून घरगुती उपचार, तसेच सोप्या उपायांसह, चमकदार त्वचा मिळविण्यासाठी खूप कमी पैसे कसे तरी वाचवले जाऊ शकतात. खरंच, स्वस्त स्किनकेअर!
चमकदार त्वचेसाठी स्वच्छता नेहमीच इष्टतम असते
ते सर्व प्रदूषक धुणे, हवेतून वाहून नेणे, चेहरा स्वच्छ करणे आवश्यक आहे हे कसे ठरवू शकत नाही. आपल्या त्वचेवर घाण, घाम आणि प्रदूषणाचे कण दररोज जमा होतात आणि नंतर निस्तेज बनतात. दिवसातून दोनदा हे सर्वोत्कृष्ट आहे कारण ते तेल खाडीत ठेवते तर साफसफाईची प्रक्रिया देखील प्रदूषणास प्रतिबंध करते. कोरड्या त्वचेसाठी ऑलिव्ह ऑइल-आधारित फेशियल क्लिन्झिंग मिल्क वापरा; सकाळी आणि प्रयत्न केल्यानंतर तेलकट त्वचेच्या चेहऱ्यासाठी हलकी जेल-सीइंग शुद्धता: उपाय म्हणजे “तेलमुक्त, चमक नसलेली त्वचा.”
तथापि, ब्युटी होम क्लीनिंग एजंट महाग ब्युटी-क्लीन्सर जाहिरातींच्या तुलनेत भिन्न आहेत मुख्यत: आई आणि मुलीने मांडलेल्या कल्पनांमुळे: उत्तर होते: गुलाबजल आणि बेसन वापरणे.
चमकदार त्वचेसाठी ओलावा ही खरोखरच पहिली पायरी आवश्यक आहे
हायड्रेशन चेहऱ्यावर चमकत बोलतो. पाण्यापासून वंचित राहिल्यास त्वचेला कोरडेपणा आणि निस्तेजपणाचा जास्त त्रास होतो. सुरुवातीच्यासाठी, न चुकता, दररोज किमान 8 ग्लास पाणी पिण्याचा प्रयत्न करा आणि त्वचेच्या अंतर्गत पोषणासाठी ताजे रस किंवा नारळाचे पाणी घाला.
पुढे, मॉइश्चरायझिंग खूप महत्वाचे आहे कारण हायड्रेशन काही मार्गांनी स्वस्त आहे: तुमच्याकडे आर्द्रतेची नैसर्गिक क्षमता आहे- कोरफड, ग्लिसरीन किंवा नारळ तेल. तुमची त्वचा ओलसर ठेवा – ती नैसर्गिकरित्या चमकणार आहे.
थोडेसे सनस्क्रीन वापरण्याची दिनचर्या
उन्हाळ्यात सनस्क्रीन फक्त उन्हाळ्यातच लावावा असा विचार बहुतेक महिलांकडून होणारी चूक आहे, पण उन्हामुळे त्वचा दुखते आणि अकाली वृद्ध होते. घराबाहेर जाण्यापूर्वी चेहऱ्यावर लावण्यासाठी SPF 30 किंवा SPF 50 वास्तविक सनस्क्रीन घ्या आणि नंतर 3 तासांच्या आत टॅन एक धुवा.
होममेड फेशियल – अगदी तुमच्या बजेट पार्लरसाठी-दिसणाऱ्या ग्लोसाठी
हे त्या ग्लोसाठी फायदेशीर ठरते, परंतु बजेट-सजग देखील आहे. मुलतानी मातीसाठी गुलाबपाणी आणि बेसन मिसळून आणि दही पॅक धुवा, ते तुमची टॅन काढण्यास मदत करते. मध आणि कोरफड वेरा कोरड्या त्वचेवर आर्द्रता राखण्यास मदत करतात. प्रत्येक मास्कचे पर्यायी दिवस आठवड्यातून दोनदा लावा—आणि तुम्ही डळमळीत, तेजस्वी त्वचा पाहत असाल.
त्वचेच्या आरोग्याची रहस्ये – खाण्याच्या आत
आम्ही आमच्या त्वचेला बाहेरून लाड करतो, परंतु आतून ती चमक बाहेरून एक चमत्कारच राहील आणि व्हिटॅमिन सी, व्हिटॅमिन ई आणि अँटिऑक्सिडंट्सने समृद्ध असलेल्या आहारामुळे ती आणखी सुधारली जाऊ शकते. दररोज ताज्या आवळ्याचा रस किंवा कोणत्याही हंगामी फळांचा रस, कोणत्याही दिवशी, त्वचेमध्ये नैसर्गिक चमक वाढवते.
अनेक भाज्या आणि फळांपैकी कोणतीही, चमकदार त्वचेची आश्चर्यकारक किल्ली-पपई, काकडी, टोमॅटो आणि गाजर चेहऱ्यावर मदत करेल. वास्तविक, म्हणून ते चमक गमावण्यात सर्वात कमी खर्चिक आहेत.
झोप आणि ग्लोचे खरे रहस्य
आजकाल सर्वसाधारणपणे जे स्वीकारले गेले आहे त्यानुसार, त्वचेच्या समस्या महागड्या क्रीमशी संबंधित आहेत. झोप आणि तणावाशी संबंधित कोणत्याही गोष्टीमध्ये त्वचेचा बाह्य स्तर दररोज 7-8 तास गुंतलेला असतो.
ध्यान करणे आणि योग करताना मोठ्या आवाजात संगीत असणे किंवा फक्त एकटे असणे: यामुळे तणाव कमी होतो का? शेवटी चेहऱ्यावर शांतता येते.
ते कसे करावे त्वचेची निगा राखण्याची दिनचर्या ज्यासाठी खरोखर खूप कमी खर्च येईल- स्वाभाविकच
क्लायंट शाळेत जातात, काम करतात किंवा जे काही करायचे आहे ते – सकाळी त्यांचे चेहरे धुवा, कमकुवत सूर्यप्रकाशाच्या सुरकुत्या घाला आणि बाहेर पडा. संध्याकाळी एक साफ करणे आणि झोपण्यापूर्वी थोडेसे कोरफड vera जेल लावणे, दोन किंवा तीन वेळा घरी तयार केलेला फेस पॅक आणि साप्ताहिक एक्सफोलिएशन, आणखी काही नाही. आराम करा आणि काही दिवस प्रतीक्षा करा; फक्त तुमची त्वचा उजळण्याचा अनुभव घ्या.
आणखी एक गोष्ट निश्चित आहे की चमकणारी त्वचा नेहमीच बँकांच्या छिद्रातून अदृश्य होऊ शकत नाही, तरीही ती दृढनिश्चय आणि काळजीने चमकते. आपला चेहरा पूर्णपणे धुवा, नंतर ताजी फळे आणि भाज्यांमध्ये थोडेसे पाण्याचे लोशन टाका, नंतर दीर्घकाळ झोपा, आणि यामुळे त्वचा मऊ होईल.
युनिव्हर्सिटी 2025 च्या आसपास भरभराटीला येईल. त्वचेची काळजी: ते स्वस्त आहे परंतु परिणामकारकतेमध्ये उच्च आहे. थोडे विचार आणि धैर्याने, लागू केलेले सर्व घरगुती उपाय आजकालच्या किशोरवयीन वयातल्या प्रत्येक मुलीला असे मानायला लावतील की चमकणारी त्वचा हा हक्क आहे.
Comments are closed.