Winter Skin Care Tips in Hindi: हिवाळा चालू आहे, या बदलत्या ऋतूत तापमान कधी थंड असते तर कधी सामान्य असते. या हवामानाचा आरोग्यावर परिणाम होतो पण त्वचा कोरडी होते. आज आम्ही तुम्हाला स्वास्थ्य स्वचाच्या निगा राखण्याच्या दिनचर्याविषयी माहिती देत आहोत जे स्वचाला मऊ आणि ग्लोइंग करण्यासाठी आवश्यक आहे.
1. मॉइश्चरायझर- हिवाळ्यात त्वचा कोरडी आणि भेगा पडते. यामध्ये थंड वाऱ्याच्या संपर्कात आल्याने त्वचेवरील नैसर्गिक तेलाचा थर कमी होतो. यासाठी हायड्रेशन खूप महत्त्वाचे ठरते. तुमचा चेहरा मऊ करण्यासाठी, दररोज सकाळी आणि रात्री क्रीमयुक्त मॉइश्चरायझर लावण्याची सवय लावा. यासाठी तुम्ही हायलुरोनिक ॲसिड, शिया बटर किंवा ग्लिसरीन असलेले मॉइश्चरायझर निवडल्यास चांगले.
2. लिप बाम- त्वचेशिवाय हिवाळ्यात ओठ खराब होतात. थंड वाऱ्यामुळे ओठ लवकर तडकायला लागतात आणि ओठांवर तेलही राहत नाही. लिप बाम नियमित लावण्याची सवय लावा. येथे, शिया बटर, व्हिटॅमिन ई, कोकोआ बटर किंवा मेण असलेले नैसर्गिक लिप बाम ओठांची आर्द्रता लॉक करण्याचे काम करतात.
3. फेस ऑइल- त्वचेला आर्द्रता आणि पोषण देण्यासाठी चेहऱ्यासाठी तेलापेक्षा चांगला पर्याय नाही. तुमच्या रात्रीच्या स्किनकेअरमध्ये फेस ऑइलचे 2-3 थेंब लावल्याने त्वचा मॉइश्चराइज आणि ग्लोइंग राहते. रोझशिप, आर्गन किंवा बदाम तेल हे सर्वोत्तम पर्याय आहेत. हे त्वचेचे छिद्र रोखण्याचे काम करते.
4. हँड अँड फूट क्रीम – हिवाळ्याच्या काळात हात आणि पायांमध्ये कोरडेपणा देखील दिसून येतो. यासाठी दररोज अंघोळीनंतर आणि झोपण्यापूर्वी हँड-फूट क्रीम लावावे. या हात आणि पायाच्या क्रीममध्ये युरिया, शिया बटर किंवा कोकोआ बटर असते जे कोरड्या त्वचेला ओलावा पुनर्संचयित करते.
5. हायड्रेटिंग सीरम- कोरड्या त्वचेतून पुन्हा आर्द्रता मिळवण्यासाठी तुम्ही चेहऱ्यावर हायड्रेटिंग सीरम लावू शकता. हायलुरोनिक ऍसिड आणि व्हिटॅमिन सी असलेले सिरम हिवाळ्यासाठी सर्वोत्तम आहेत जे त्वचा चमकदार, मऊ आणि घट्ट बनवतात.
6. सनस्क्रीन- हिवाळ्यातही सनस्क्रीन लावणे आवश्यक आहे. हिवाळ्यात त्वचा सुधारण्यासाठी, दिवसा दररोज एसपीएफ ३० किंवा त्याहून अधिक असलेले सनस्क्रीन लावा. हे त्वचेचे रंगद्रव्य, वृद्धत्व आणि टॅनिंगपासून संरक्षण करते.
Comments are closed.