आरोग्य डेस्क. आपल्या संपूर्ण शरीरासाठी किडनीचे आरोग्य चांगले असणे खूप महत्वाचे आहे. तथापि, ते सहसा हळूहळू खराब होते आणि सुरुवातीची लक्षणे सहजपणे चुकतात. काही चिन्हे असू शकतात, विशेषत: सकाळी, जी आपल्याला चेतावणी देतात की मूत्रपिंड योग्यरित्या कार्य करत नाहीत.
1. चेहरा आणि डोळ्याभोवती सूज येणे
सकाळी उठल्यानंतर डोळे आणि चेहऱ्याभोवती सूज येणे हे मूत्रपिंडाच्या समस्येचे पहिले लक्षण असू शकते. हे सूचित करते की शरीरातून अतिरिक्त पाणी आणि मीठ योग्यरित्या काढले जात नाही.
2. लघवी मध्ये बदल
जर सकाळच्या लघवीला फेस आला असेल किंवा त्याचा रंग बदलला असेल तर ते प्रथिने गळतीचे लक्षण असू शकते. याशिवाय वारंवार लघवी येण्याची समस्या देखील किडनी कमकुवत होण्याचे संकेत देऊ शकते.
3. पाठ किंवा कंबर दुखणे
सकाळी उठल्याबरोबर कंबर किंवा पाठीच्या खालच्या भागात दुखणे हे किडनी स्टोन किंवा इतर समस्या दर्शवू शकते. हे सामान्य पाठदुखीपेक्षा वेगळे आहे आणि कायम राहते.
4. सकाळी थकवा आणि अशक्तपणा
मूत्रपिंड योग्यरित्या कार्य करत नसल्यास, शरीरातून विषारी पदार्थ काढून टाकता येत नाहीत. याचा थेट उर्जेच्या पातळीवर परिणाम होतो, त्यामुळे सकाळी उठल्याबरोबर तुम्हाला थकवा आणि अशक्तपणा जाणवू शकतो.
5. पाय आणि घोट्याला सूज येणे
सकाळी पाय, घोट्या किंवा टाचांना सूज येणे हे मूत्रपिंडाचे कार्य कमी झाल्याचे सूचित करते. याचा अर्थ अतिरिक्त पाणी आणि मीठ शरीरातून बाहेर पडू शकत नाही.
6. भूक न लागणे किंवा पचन समस्या
किडनीच्या समस्यांमुळे शरीरात विषारी पदार्थ जमा होऊ लागतात, ज्यामुळे भूक न लागणे आणि पोटात जडपणा किंवा बद्धकोष्ठता यासारख्या समस्या उद्भवू शकतात.
7. त्वचेवर बदल
सकाळी त्वचेला कोरडेपणा, ताणणे किंवा खाज सुटणे हे देखील मूत्रपिंड निकामी होण्याचे लक्षण असू शकते. हे शरीरातील विषारी द्रव्यांचे प्रमाण वाढल्यामुळे होते.
Comments are closed.